Esin 2024, Kasım

Kendinizi hayatta bulmanıza yardımcı olacak egzersizler

Kendinizi hayatta bulmanıza yardımcı olacak egzersizler

Gerçekten ne yapmanız gerektiğini ve kendinizi hayatta nasıl bulacağınızı anlamanıza yardımcı olacak birkaç alıştırma

Bilgilendirici bir diyet hayatımızı nasıl değiştirebilir?

Bilgilendirici bir diyet hayatımızı nasıl değiştirebilir?

Bilgi oburluğu, her zamanki gibi, iyiye yol açmaz. Diyet yapma zamanı geldi

Bir çocuğu okulumuza göndermek neden gerekli ve çok zararlı değil?

Bir çocuğu okulumuza göndermek neden gerekli ve çok zararlı değil?

Modern dünyada, bir çocuğun yetiştirilmesi, eğitimi ve sosyalleşmesi ebeveynlerin sorumluluğundadır. Çocuğu bize karışmasın diye okula vermek

Yaşlanmak neden havalı

Yaşlanmak neden havalı

Yaşlanmaktan korkuyoruz. Yapmak istediğimiz her şeyi yapmaya zaman bulamamaktan korkuyoruz. Hayatımızın en güzel anlarının tekrarlanmamasından korkarız. Yine de, yaşlanmak harika

Fikirler için en iyi zaman ne zaman

Fikirler için en iyi zaman ne zaman

En iyi fikirler günün hangi saatinde gelir? Birkaç bilimsel çalışmanın sonuçları bu sorunun cevabını bulmaya yardımcı olacaktır. Bugün fikirler birbirini takip ediyor, metin ilginç çıkıyor, hiçbir şeyi düzeltmenize bile gerek yok ve yarın kendinizi çalışmaya bile zorlamayacaksınız.

30 yaşından sonra başarılı olabilir misin?

30 yaşından sonra başarılı olabilir misin?

Yıllar geçiyorsa ve hala milyon dolarlık bir fikir arıyorsanız, cesaretiniz kırılmasın ve size nedenini söyleyeceğiz. Bazıları için, 20'li yaşlarındaki Mark Zuckerberg ve diğer CEO'lar ilham verici bir örnek olabilir, ancak orta yaş krizine yaklaşanlar için tam tersine, kalan başarı umutlarını yok etmede bir faktör olabilirler.

Verimliliğinizi ve sağlığınızı iyileştirmek için 5 ipucu

Verimliliğinizi ve sağlığınızı iyileştirmek için 5 ipucu

Günlerini boşa mı harcıyorsun? Hedeflerinizden hiçbir şey yapmıyor musunuz? Bu makale daha üretken olmanıza yardımcı olacaktır. Her birimiz hayatın çok telaşlı olabileceği konusunda hemfikiriz. Sonsuz teslim tarihleri, lavaboda yığılmış bulaşıklar, küçük kardeşinle ilgilenmek.

Bilim adamları mutluluğun formülünü buldular. Ve bizimle paylaşın

Bilim adamları mutluluğun formülünü buldular. Ve bizimle paylaşın

Bu yüzden daha mutlu olmanın doğru ve etkili tarifini bilmek istiyorum. Bize mutluluk hissi veren şeyi bilimsel olarak bulmanın zamanı geldi

İnsanların köpeklerden öğrenebileceği 15 şey

İnsanların köpeklerden öğrenebileceği 15 şey

Köpeğiniz size çok şey öğretebilir. Tam olarak ne - bu makaleden öğrenin

Bali'de yaşayanların çiğ gıda tavsiyelerine inanabiliyor musunuz?

Bali'de yaşayanların çiğ gıda tavsiyelerine inanabiliyor musunuz?

Rusya'da yaşayan bir insanın neden ekvatorda yaşayanlardan çiğ gıda diyetinin yararları ile ilgili hikayelere inanması gerektiği sorusuna cevap olarak şunu söyleyeceğim: evet, Rusya'dan bir insan çiğ gıda diyetine inanmamalıdır. Asık suratlar ve zayıflamış sağlıkla hareketsiz oturmaya devam edebilirsiniz.

Mazeret yok: "İnsanları hareket ettiriyorum" - web projeleri başkanı Igor Gakov ile röportaj

Mazeret yok: "İnsanları hareket ettiriyorum" - web projeleri başkanı Igor Gakov ile röportaj

1997'de Igor Gakov hastalandı. Hastalık onu tekerlekli sandalyeye mahkum etti. Doğal girişim ve sıkı çalışma, mazeret aramaya izin vermedi. Igor web siteleri yapmaya başladı. Ana projesi Open Planet'tir. Seyahat etmeyi seven ve seyahat etmek isteyen engelliler için bir kaynak.

Beynimizin her gün bilinçaltında yaptığı hatalar

Beynimizin her gün bilinçaltında yaptığı hatalar

İnsan rasyonel bir varlıktır. Belki de Homo sapiens temsilcilerinin kendileri hakkındaki en büyük yanılgısı budur. Aslında, davranışlarımızda çok fazla mantıksız var. Bu makale size beynimizin her gün bilinçaltında yaptığı hataları anlatacak.

Alexey Korovin: hayatınızı nasıl değiştirir ve makinede yaşamayı nasıl bırakırsınız

Alexey Korovin: hayatınızı nasıl değiştirir ve makinede yaşamayı nasıl bırakırsınız

Bir iş adamı olduğunuzu hayal edin (bazıları zaten var). Hayatınızın 15 yılını adadığınız başarılı bir işten vazgeçebilir misiniz? Eğer öyleyse, ne amaçla? Belki hayatınızı değiştirmek ve makinede yaşamayı bırakmak için? Röportajımızın konuğu tam da bunu yaptı.

Aç karnına Balzac: Ünlü içerik oluşturucular nasıl ilham arıyorlardı

Aç karnına Balzac: Ünlü içerik oluşturucular nasıl ilham arıyorlardı

Salvador Dali, Igor Stravinsky, Honore de Balzac, Yoshiro Nakamatsu, Trey Parker ve Matt Stone'un beyinlerini yeni fikirlere nasıl ayarladıklarını öğrenin. Ünlü bir efsane, evrensel yerçekimi yasasının Isaac Newton tarafından bir ağaç dalından düşen bir elma gözlemlenirken keşfedildiğini söyler.

LEGO tasarımcısından 5 ipucu

LEGO tasarımcısından 5 ipucu

Birkaç yıldır LEGO'da çalışan İngiliz tasarımcı Jonathan Bree, deneyimlerini paylaştı. Lifehacker makalesinin bir çevirisini yayınladı

Sabah yetişkinlerle 20 bin kez buluşacağız. Bu zaman nasıl boşa harcanmaz

Sabah yetişkinlerle 20 bin kez buluşacağız. Bu zaman nasıl boşa harcanmaz

Her sabah yaptığınız şey gününüzü ve nihayetinde hayatınızı belirler.Sabah ritüelleri geliştirin ve günün başlangıcını boşa harcamayın

Bir çalışma planı nasıl oluşturulur

Bir çalışma planı nasıl oluşturulur

Doğru plan birçok sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca hayatınızı tam olarak istediğiniz gibi yapmanıza da yardımcı olabilir. Ancak bir plan yapmak her zaman kolay bir iş değildir. Bu nedenle, sizin için bazı ayrıntılı ipuçları hazırladık.

Sosyal Medyasız 30 Gün Hayatımı Nasıl Değiştirdi?

Sosyal Medyasız 30 Gün Hayatımı Nasıl Değiştirdi?

Bir ay boyunca tüm sosyal ağlardan vazgeçmenin ilginç bir deneyimi. 30 gün içinde, sürekli gereksiz bilgi akışını hariç tutarsanız çok daha fazlasını yapabilirsiniz

Nasihatten hoşlanmayanlar için 15 ipucu

Nasihatten hoşlanmayanlar için 15 ipucu

Yaratıcılık yasalara tabi değildir, ancak bazı kurallara uyulmalıdır. Gözlemleyin, icat edin, yaratın - sadece, lütfen, beyin fırtınası yapmadan

Düz veya eğik? Victoria Skye'ın yeni inanılmaz optik yanılsaması

Düz veya eğik? Victoria Skye'ın yeni inanılmaz optik yanılsaması

Atlanta Victoria Sky'dan sihirbaz, sanat, bilim ve matematiği birleştiren ilginç bir optik illüzyon yarattı. Gördüğünüze daha yakından bakın: paralel düz çizgiler mi yoksa eğik ve eğri çizgiler mi? Aşağıdaki resme yakından bakın. Çizgiler eğik ve hafif kavisli görünüyor.

Life hacker 10 yaşında: Herkesi ekibimizin bir parçası olmaya davet ediyoruz

Life hacker 10 yaşında: Herkesi ekibimizin bir parçası olmaya davet ediyoruz

Life hacker 10 yaşına girdi. On yıldır dünyayı daha iyi bir yer haline getiriyoruz ve yapmaya devam ediyoruz. Yıldönümünde gizlilik perdesini aralıyor ve herkese ekibimizin bir parçası gibi hissetme fırsatı veriyoruz. Herkes katılıyor! Modern medyanın standartlarına göre, 10 yıl sadece bir tarih değil, D-A-T-I-Sch-E'dir.

Sizi üretken olmaktan alıkoyan 7 alışkanlık

Sizi üretken olmaktan alıkoyan 7 alışkanlık

Yaratıcılıkta bir gerileme yaşıyorsanız, yetersiz besleniyor ve çok fazla düşünüyor olabilirsiniz. Verimliliğin başka neye bağlı olduğunu ve nasıl artırılacağını anlıyoruz

Elon Musk'ın Hayatı veya Bir İnsan Nasıl Bu Kadar Başarılı Olabilir?

Elon Musk'ın Hayatı veya Bir İnsan Nasıl Bu Kadar Başarılı Olabilir?

Elon Musk: Bir insan nasıl bu kadar başarılı olabilir? Verimlilik sırları

Her gün 10 fikir bulursanız hayatınız nasıl değişecek?

Her gün 10 fikir bulursanız hayatınız nasıl değişecek?

Sadece 10 fikir bul. Her gün. En az altı ay. Makale size neden gerekli olduğunu ve bu uygulamanın neden hayatınızı daha iyi hale getireceğini anlatacak

Kendi zorbanız olun: John Rockefeller'ın başarısının 6 direği

Kendi zorbanız olun: John Rockefeller'ın başarısının 6 direği

Basit bir aileden bir çocuğun - John Rockefeller - dünyadaki ilk milyarder olabilmesi sayesinde azim, öz kontrol ve diğer nitelikler hakkında

Hayatta anlam nasıl bulunur

Hayatta anlam nasıl bulunur

Silikon Vadisi'nin en yaratıcı insanı Michael Ray, her gün için kurallar sunuyor. Bunlar hayatın anlamını bulmanıza yardımcı olacak içsel tutumlardır. Hayatın anlamını veya en yüksek amacı arayışı, tüm insanları birleştiren şeydir.

Bir Yok Etme veya Bozukluğun Yaratılmasına Nasıl Yardımcı Olduğunu Düzenleyin

Bir Yok Etme veya Bozukluğun Yaratılmasına Nasıl Yardımcı Olduğunu Düzenleyin

Etrafta bir şeyler fırlatmak ve işyeriniz kaos ve kargaşa ile eş anlamlı mı? Utanç verici bir şekilde gözlerinizi indirmek için acele etmeyin. Belki de sadece bir dahisin. En azından tarih, büyük "pis"in birkaç örneğini biliyor. Bir masadaki karışıklık, kafanızdaki dağınıklık anlamına geliyorsa, boş bir masa ne anlama geliyor?

Konsantre olamıyor musun? bir kalem al

Konsantre olamıyor musun? bir kalem al

Fikrin ucunu yakalayamıyorsanız, bir parça kağıt ve kalem almayı deneyin. El yazısı sürecinin kendisi beynin daha iyi çalışmasını sağlar ve bilimsel araştırmalar bunu desteklemektedir. Birçoğu en son ne zaman bir kalem ve kağıt kullandıklarını çoktan unuttu ve bu oldukça anlaşılabilir - bir bilgisayarın üretkenliği ile tartışamazsınız.

BucketList: yaşarken yapılacakların listesi

BucketList: yaşarken yapılacakların listesi

1939 yılı. John 15. Maceraya aç. Hatta özel bir liste bile yaptım: Nil'i keşfedin, bilinmeyen kabileleri bulun, en zor zirveleri fethedin, müzik aletleri çalmayı öğrenin … Sadece 127 puan. 127 hedef. Dünyada yaşarken onlara ulaşmak zorundadır.

Konfor alanınızdan çıkmanız için 3 neden

Konfor alanınızdan çıkmanız için 3 neden

Konfor bölgesi çok büyük tehlikelerle doludur ve içinde uzun süre kalmak kişiliğinizin bozulmasına yol açar. Size konfor alanınızdan nasıl çıkacağınızı anlatıyoruz

Not defteri öldü. Akıllı telefon çok yaşa

Not defteri öldü. Akıllı telefon çok yaşa

Akıllı telefonların neden defterlerin ve günlüklerin yerini aldığına dair birkaç düşünce. Yorumlarda tartışalım! Nokia ve iPhone sayesinde akıllı telefonlar hayatımıza girdi ve yaklaşık 10 yıldır oldukça önemli bir rol oynadı. Bazıları için akıllı telefon, oyunlarla vakit geçirmenin iyi bir yoludur (umarım okuyucularımız sadece akıllı oyunlar oynarlar).

Yaşadığınız şehri yeniden sevmenin 7 yolu

Yaşadığınız şehri yeniden sevmenin 7 yolu

Bir zamanlar sevilen şehir sıkıcı ve ilgisiz hale mi geldi? İşte buna yeni bir şekilde nasıl bakılacağına ve dezavantajların avantajlara nasıl dönüştürüleceğine dair bazı ipuçları

Soğuk bir kış nasıl sevilir: Norveçlilerin sırrı

Soğuk bir kış nasıl sevilir: Norveçlilerin sırrı

Kendinize doğru zihniyeti verirseniz, kış depresyonu korkutucu değildir! Bu, kışı gerçekten seven Norveçlilerden öğrenmemiz gereken bir şey

Şehir dışında eğlenceli bir hafta sonu için 7 fikir

Şehir dışında eğlenceli bir hafta sonu için 7 fikir

Şehir dışında sıcak bir sonbahar hafta sonu geçirmenin en iyi yolunu mu düşünüyorsunuz? İşte kendinizi ve sevdiklerinizi medeniyetten uzak tutmak için yedi fikir

Kel tıraş olmamın 4 nedeni

Kel tıraş olmamın 4 nedeni

Neden kel tıraş olmanız gerekiyor, kel kafanın avantajları nelerdir?

İNCELEME: "Esnek bilinç. Yetişkinlerin ve çocukların gelişim psikolojisine yeni bir bakış", Carol Dweck

İNCELEME: "Esnek bilinç. Yetişkinlerin ve çocukların gelişim psikolojisine yeni bir bakış", Carol Dweck

Esnek Bilinci gözden geçirin. Yetişkinlerin ve çocukların gelişim psikolojisine yeni bir bakış

İNCELEME: Beyin: Hızlı Kılavuz, Jack Lewis, Adrian Webster

İNCELEME: Beyin: Hızlı Kılavuz, Jack Lewis, Adrian Webster

Ana insan organı nasıl yapılandırılmıştır? Beyin fizyolojisi bilgisinden nasıl yararlanabilirsiniz? Performansı nasıl geliştirilir? Jack Lewis ve Adrian Webster tarafından yazılan bir kitap, bu soruların cevaplarını vaat etti. Bu derlemede size beklentilerimin karşılanıp karşılanmadığını anlatacağım.

Neden herkesin hayatta bir misyona ihtiyacı var?

Neden herkesin hayatta bir misyona ihtiyacı var?

Her birimiz mutlu ve neşeli uyandığımızı söylemek isteriz. Düz, tüm gün boyunca enerji ve enerjiyle dolu. Ama ne yazık ki, gerçek hayatta her şey o kadar pembe değil. Yorgun hissediyorsunuz, hiçbir şey yapmak istemiyorsunuz. Yapılması gereken noktayı bile görmüyorsunuz.

Neden seyahat etmeliyiz

Neden seyahat etmeliyiz

Hala seyahatten korkuyor musun? Bu makale onları sevmenizi sağlayacak! Seyahatlerinizin faydalı olmasının birçok nedeni var. Bu yapabileceğiniz en ilginç şeylerden biridir. Ve bu tam olarak hayatınız boyunca hatırlayacağınız şeydir.

Gerçekten ne yapmak istediğinizi nasıl bulabilirsiniz?

Gerçekten ne yapmak istediğinizi nasıl bulabilirsiniz?

Bir arama nasıl bulunur ve gerçekten ne yapmak istediğinizi anlarsınız