Bir çalışma planı nasıl oluşturulur

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Doğru plan birçok sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca hayatınızı tam olarak istediğiniz gibi yapmanıza da yardımcı olabilir. Ancak bir plan yapmak her zaman kolay bir iş değildir. Bu nedenle, sizin için bazı ayrıntılı ipuçları hazırladık.

Hayatınızı anlamlandırmaya çalışırken, bir sorunla karşı karşıya kalırsınız. Ya da belki sadece gününüzü organize etmek istiyorsunuz. Ve bunlar bir plana ihtiyacınız olduğunda sadece birkaç örnek. Aslında, sonsuz sayıda sebep olabilir. İlk bakışta, bir plan yapmak çok göz korkutucu bir görev gibi görünebilir. Ancak biraz sıkı çalışma, birkaç kullanışlı araç, biraz yaratıcılık ve hedeflerinize ulaşmak için iyi bir plan yapabilirsiniz.

Birinci yöntem. Gün için bir plan oluşturun

1. Bir kağıt parçasıyla oturun

Bu bir not defteri, alıştırma kitabı veya bilgisayarınızda boş bir belge olabilir. Sizin için uygun olanı seçin. Bir günde başarmanız gereken şeylerin bir listesini yapın. Sahip olduğunuz her toplantıyı ve düzenlemeyi listeleyin. Gün için hedefleriniz neler? Spor yapmak mı istiyorsunuz yoksa tam tersine rahatlama günü mü? Hangi görevleri kesinlikle tamamlamanız gerekiyor?

2. Kendinize bir program yapın

İlk ödevinizi veya projenizi ne zaman bitirmelisiniz? Önce yapmanız gerekenden başlayarak, ardından bir sonrakinden başlayarak her küçük şeyi yazın ve böylece tüm gün için programı yazın. Hiçbir şeyi unutmadığınızdan emin olun. Elbette her gün farklıdır ve bu nedenle her gün plan farklı olacaktır. Temel plan şöyle görünebilir:

• 09: 00-10: 00 - ofise gidin, postanızı kontrol edin, mektupları cevaplayın.
• 10:00-11:30 - Max ve Katya ile buluşma.
• 11: 30–12: 30 - proje numarası 1.
• 12:30–13: 15 - öğle yemeği (sağlıklı yemek!).
• 13: 15–14: 30 - 1 numaralı projenin analizi, Sergey ile görüşün ve 1 numaralı projeyi tartışın.
• 14: 30-16: 00 - proje numarası 2.
• 16:00-17:00 - 3 numaralı projeye başlayın, yarın için bir şeyler hazırlayın.
• 17:00-18:30 - ofisten çıkın, spor salonuna gidin.
• 18: 30–19: 00 - bakkaliye gidin.
• 19: 00–20: 30 - akşam yemeği pişirin, dinlenin.
• 20: 30–… - Masha ile sinemaya.

3. Her saat başı yönünüzü değiştirin

Belli bir süre geçtikten sonra o süre içinde ne kadar verimli olduğunuzu analiz etmek için fırsatı değerlendirmek çok önemlidir. Yapmanız gereken her şeyi yaptınız mı? Ardından kendinize yeniden başlamak, gözlerinizi kapatmak ve rahatlamak için bir dakika verin. Bu sizi etkili bir şekilde tamamlamanız gereken bir sonraki göreve taşıyacaktır.

4. Gününüzü analiz edin

Gününüzün çoğunu bitirdiğinizde, planınıza bağlı kalıp kalmadığınızı görmek için bir dakikanızı ayırın. Planlanan her şeyi bitirdiniz mi? Nerede yanlış yaptın? Ne işe yaradı ve ne yaramadı? Dikkatinizi ne dağıtıyor ve gelecekte dikkatinizin dağılmasıyla nasıl başa çıkabilirsiniz?

Yöntem iki. Yaşam için bir plan oluşturun

1. Hayatınızda ulaşmak istediğiniz genel hedefler oluşturun

Nasıl gelişmek istiyorsun? Hayatında neyi başarmak istiyorsun? Bunu bir “yaşam listesi” olarak düşünün. Knockin 'on Heaven filmini hatırlıyor musunuz? Hayat listesi tam olarak budur. Bunlar tam olarak gerçekten ulaşmak istediğiniz hedefler olmalı, gerekli olduğunu düşündüğünüz hedefler değil. Daha iyi görselleştirme için hedefleri kategorilere ayırmak bazen yararlıdır. Kategoriler, örneğin aşağıdakiler olabilir:

• kariyer;
• geziler;
• aile dostları;
• sağlık;
• finans;
• bilgi;
• maneviyat.

Hedefler, örneğin şunlar olabilir:

• Kitap yaz ve yayınla.
• Her kıtayı ziyaret edin.
• Bir aile oluşturun.
• 10 kilogram kilo verin.
• Çocuklarımın eğitimi için para biriktirin.
• Enstitüyü bitir.
• Budizm hakkında daha fazla bilgi edinin.

2. Belirli bir bitiş tarihi olan belirli hedefler oluşturun

Artık hayatınızda ulaşmak istediğiniz genel hedefleriniz olduğuna göre, belirli hedefler oluşturmanın zamanı geldi. Ve hedef için bir tarih belirlediğinizden emin olun. Birkaç örnek:

• Kitabı Haziran 2016'ya kadar 30 baskıya gönderin.
• 2015'te Güney Amerika'ya ve 2016'da Asya'ya seyahat edin.
• Ocak 2015'te 70 kilogram ağırlığa sahip olmak.

3. Gerçekliğinizi ve şu anda nerede olduğunuzu değerlendirin

Kendinize karşı dürüst olun ve şu anki hayatınızı gerçekten takdir edin. Listelediğiniz hedefleri kullanarak şu anda nerede olduğunuzu değerlendirin. Örneğin hedefiniz bir kitabı yayınlamak, özellikle Haziran 2016'da yayıncılara göndermek. Şimdi, taslağın yalnızca yarısına sahipsiniz ve ilk yarısını beğenip beğenmediğinizden emin değilsiniz.

4. Hedeflerinize nasıl ulaşacağınıza karar verin

Hedeflerinize ulaşmak için hangi adımları atacaksınız? Atmanız gereken adımları belirleyin ve bunları bir yere yazın. Örneğin, bugünden Kasım 2014'e kadar olan kitabımız için şunlara ihtiyacımız var:

• kitabın ilk yarısını tekrar okuyun;
• kitabınızı yazmayı bitirin;
• kitabın hoşuma gitmeyen yönleri;
• dilbilgisi, noktalama işaretleri, imla vb. düzenleme;
• okuması için seçici arkadaşlara verin;
• kitabımı gözden geçirecek yayıncıları bul;
• el yazmasını yayıncılara gönderin.

5. Hedeflerinize ulaşmak için adımları yazın

Bunu en sevdiğiniz formatta yapabilirsiniz - el yazısıyla, bilgisayarda veya çizimle. Tebrikler! Az önce yaşam planınızı oluşturdunuz.

6. Planınızı gözden geçirin ve ayarlayın

Bu dünyadaki her şey gibi, hayatınız da değişecek ve hedefleriniz de değişebilir. 12 yaşında sizin için önemli olan şey, 22 ya da 42 yaşında o kadar da önemli olmayabilir. Ve yaşam planınızı değiştirmenizde bir sakınca yoktur çünkü bu, yaşamınızda meydana gelen değişikliklerin farkında olduğunuzu gösterir.

Yöntem üç. Sorunları bir planla çözün

Birinci bölüm: sorunu tanımlama

1. Karşılaştığınız sorunu anlayın

Bazen bir plan yapmanın en zor yanı, sorunun ne olduğunu bilmemektir. Çoğu zaman karşılaştığımız sorun birkaç sorun daha yaratır. Sorun, dedikleri gibi, yalnız gelmiyor. Yapmanız gereken sorunun kaynağını bulmak. Ve bu tam olarak uğraşmanız gereken şey.

Annen bir dağ kulübesinde bir arkadaşınla dört hafta geçirmene izin vermiyor. Bu bir sorun, ama bu sorunun kaynağı nerede? Cebirden B aldın. İşte tam da bu yüzden anneniz tatil için bir arkadaşınıza gitmenize izin vermiyor. Ve bu ikili tam olarak çözmeniz gereken problemdir.

2. Probleminizi çözerek elde etmeyi umduğunuz sonucu belirleyin

Problemi çözerek hangi hedefe ulaşmayı umuyorsunuz? Hedefinize ulaşmaya odaklanın. Gerisi kendiliğinden gelecektir.

Amacınız matematik notunuzu en az dörde yükseltmektir. Buna paralel olarak matematik bilginizi geliştirirken annenizin sizi tatil için bir arkadaşınıza göndermesini umarsınız.

3. Bu sorunun neden oluştuğunu öğrenin

Hangi alışkanlıklarınız soruna katkıda bulundu? Sorunun temel nedenini analiz etmek için biraz zaman ayırın.

Senin sorunun matematikten C almış olman. Buna neyin yol açabileceğini bir düşünün: Belki sınıfta bir arkadaşınızla çok konuştunuz. Ya da örneğin futbol antrenmanı yüzünden akşamları ödevlerini yapmıyorlardı.

4. Soruna katkıda bulunan dış faktörleri göz önünde bulundurun

Eylemlerinizden herhangi biri nedeniyle birçok sorun ortaya çıkar. Ancak size karşı çalışan dış faktörleri unutmayın. Bir örneğe bakalım. Düzeltilmesi gereken kötü bir matematik notun var. Bunun nedeni, bir arkadaşınızla söyledikleriniz değil, öğretmenin konuyla ilgili açıklamalarının anlaşılmaması olabilir.

İkinci bölüm: bir çözüm bulun ve bir plan oluşturun

1. Sorununuza birkaç olası çözüm bulun

Tüm seçenekleri bir kağıda yazabilir veya beyin fırtınası yöntemlerinden birini kullanabilirsiniz. Örneğin, zihinsel bir harita gibi. Hangi yöntemi seçerseniz seçin, sorun için her iki olasılığı da göz önünde bulundurmalısınız: hatanız ve kontrolünüz dışındaki faktörler.

Derste bir arkadaşla iletişim kurma problemini çözme:

• Sınıfta arkadaşlarınızdan mümkün olduğunca uzak oturun.
• Arkadaşlarınıza dersteki bilgileri özümsemediğinizi ve düşük notlar aldığınızı açıklayın. O yüzden derse odaklanmalısın.
• Size atanan koltukta oturuyorsanız, daha iyi odaklanabilmeniz için öğretmenden sizi nakletmesini isteyin.

Futbol antrenmanından kaynaklanan ev ödevi problemini çözme:

• Ödevlerinizin bir kısmını öğle yemeğinde veya mola sırasında yapın. Bu size akşam için daha az iş bırakır.
• Bir rutine bağlı kalın. Antrenmandan sonra akşam yemeği yemeli ve ödevlerini yapmalısın. Ödevini bitirdikten sonra kendini televizyon izlemeye teşvik et.

Cebiri anlamama problemini çözme:

• Anlamadığınız tüm noktaları açıklayabilecek bir sınıf arkadaşınızın size yardım etmesine izin verin.
• Öğretmeninizden yardım isteyin. Malzemeyi anlamadığınızı ve daha fazla açıklamaya ihtiyacınız olduğunu açıklayın.
• Bir öğretmenle matematik çalışın.

2. Bir plan oluşturun

Yani beyin fırtınası yaptınız ve probleminizin ne olduğunu anladınız. Şimdi, sizce soruna en etkili çözümleri seçin ve kendiniz için bir plan yazın. Planı en sık göreceğiniz bir yere asın. Matematik seviyenizi geliştirme planınız şöyle görünmelidir:

Dört hafta içinde iyileştirme planı

1. Katya'ya onunla sınıfta konuşamayacağımı söyle. Bu işe yaramazsa, koltukları ondan değiştirin.
2. Her salı ve perşembe öğle yemeğinde ödev yapar. Bu bana eğitimden sonra yapacak daha az görev bırakıyor.
3. Her pazartesi ve çarşamba bir matematik seçmeli dersi alın. Hedef: Dört hafta sonra seviyenizi C'den minimum C'ye yükseltin.

3. İlk haftayı analiz edin

Planladığın her şeyi yaptın mı? Başarılı oldun mu? Hangi hataları yaptın? İyi bir analiz yaparak daha sonra hatalardan kaçınabilirsiniz.

4. Motivasyonunuzu kaybetmeyin

Hedefinize ulaşana kadar planınıza bağlı kalın. Yarım bırakmayın. Bir gün plana bağlı kalmazsan, bir daha olmayacağından emin ol. Bu planın işe yaramadığını görürseniz, neyin yanlış olduğunu düşünün ve yeni bir plan yazın.