Leo Babauta, öğrenmek için çalışma ve çalışma dışı motivasyonlar üzerine

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Yeni bir şeyler öğrenme fikriyle ateşiniz düştüğünde oldukça yaygındır, ancak kelimenin tam anlamıyla birkaç hafta içinde şevkiniz soldu. Bu birçok kişiye olur ve nedeni yanlış motivasyondur. Bizi diken üstünde tutabilecek ve uzun süre çok çalışmaya devam etmemizi sağlayacak pek çok teşvik yoktur. Leo Babauta onlardan bahsediyor.

Başlangıç olarak, size pek iyi bir itici güç olmayan motivasyonlardan bahsedeceğim. Sizi bir süre sonuç almaya teşvik edecekler, ancak ne yazık ki uzun sürmeyecek. Ve elbette yazının sonunda, yeni bir şeyler öğrenmek için gereken süre boyunca heyecanınızı devam ettirecek motivasyonlardan örnekler vereceğim.

İşe yaramayan motivasyonlar

Büyük hedef

Çoğu zaman kendimizi büyük bir hedefle ilerlemeye zorlarız. Ve bunda yanlış bir şey yok. Ancak diğer motivasyonların yokluğunda, bu birkaç hafta sonra çalışmayı bırakır. Niye ya? Evet, çünkü iki hafta içinde hedefinize ulaşamayacaksınız, ayrıca büyük olasılıkla ona yaklaşmayacaksınız bile. Bu da şevki soğutur. Büyük bir hedef belirlemekten korkmayın, ancak bu yolda sizi başka bir şey desteklemeli.

Hızlı ilerleme bekliyorum

Bunu kendim yaşadım ve hiç yalnız değilim. Kısa sürede etkileyici sonuçlar elde etmek istiyoruz ve bu işe yaramayınca hüsrana uğrayıp geri çekiliyoruz. Acı gerçek şu ki, anlamlı sonuçlara ulaşmak her zaman uzun zaman alır. Ve bir bilgiyi hızlıca elde etmek için ne kadar uğraşırsak uğraşalım, çoğu zaman onu elde etmek için aylarca çalışmamız gerekir. Kendinizi gerçekçi beklentilere ayarlayın, o zaman küçük bir ilerleme bile size büyük ölçüde ilham verecektir.

kulağa hoş geliyor

Sırf bununla övünmenin ne kadar havalı olacağını düşündüğünüz için kaç kez bir meydan okumaya giriştiniz. Örneğin, başka bir dil öğrenmiş olmanız. Ama saatler, haftalar ve aylarca pratik yapmayı unutuyorsun. Sadece arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza kendinizi nasıl pompaladığınızı söylemenin ne kadar harika olacağını düşünüyorsunuz. Bu zayıf motivasyon, ders çalışmak sizin için biraz zor ve yorucu hale gelir gelmez uçup gidecektir.

Kendi idealin için çabalamak

Her birimizin, kendimizin ideal versiyonu olmak için hala neyi başarmamız, öğrenmemiz gerektiğine dair bir fikri var. Zayıf, sağlıklı, yetenekli, bilge olmak, birkaç dil bilmek vb. Yine, bunda yanlış bir şey yok, ancak bu düşünceler hiçbir şekilde güçlü bir motivasyon olarak hizmet edemez. Çünkü bir gün mükemmel olmadığınız için endişelenmeyi bırakacaksınız. Kahretsin, zaten çok iyisin, neden kendini yıpratıyorsun ve bu kadar çaba harcıyorsun?

Tamam, bu motivasyonların işe yaramadığını anladık ama sizi bu bilgiyle yalnız bırakmak adil olmaz. Bu nedenle, karşılığında sizi daha uzun süre formda tutacak teşvikler sunuyorum.

İşe yarayan motivasyonlar

Merak

Ah, bu benim en sevdiğim motivasyon kaynağım! Yeni bir şey öğrenmeye başladığımda merak beni ele geçiriyor. Tabii ki o kadar güçlü olmayabilir, o zaman bana çok uzun süre ilham vermiyor. Ama bazen her şeyi en küçük ayrıntısına kadar öğrenene kadar kendimi daha derin ve daha derin öğrenmeye daldırmak istiyorum. Şimdi, bir şeye başladığımda kendime soruyorum, ne kadar meraklıyım? Siz de deneyin! Bir şeye güçlü ve sonsuz bir ilginiz varsa, çalışmaya katılmaktan çekinmeyin!

Araştırma için Özlem

Benim için bu, kişisel listemde bir onay işareti değil: Başka bir hedefe ulaştım. Keşfetme dürtüsü meraka benzer, ancak bunu daha hafif bir zihin çerçevesiyle almama izin veriyorum. Oynarım, merakımın beni bilmediğim bir yere götürmesine izin veririm. Ve buradaki amaç aslında bir tür keşif. Kavramayı gevşetmenize izin verin ve kendinizi öğrenmeye zorlamayın, ancak araştırma sürecinin tadını çıkarın.

İş ortağı desteği

Bu yöntemi çok seviyorum ve sık sık Havva'yı, bir arkadaşımı veya çocuklarımdan birini desteklemek için arıyorum. Biriyle hedeflere ulaşmak eğlencelidir. Çiftlerden biri motivasyonunu kaybettiğinde diğeri onu destekler vb. Ayrıca başkalarının hedeflerine ulaşmasına yardım etmekten gerçekten zevk alıyorum, bu yüzden çifte bonus var: Kendimi öğreniyorum ve bir arkadaşımı desteklemekten zevk alıyorum.

seni gerçekten ne ilgilendiriyor

Yukarıda da bahsettiğim gibi, büyük hedefler ve ideal benliğimizi yaratma konusunda oldukça kısa süreli kaygılıyız. Peki gerçekten ne için endişeleniyoruz? Bu soruyu herkes kendine sormalı. Elbette her gün hatırladığınız bir şey vardır. Ve bunu öğrenene kadar barış görmeyeceğinizi anlıyorsunuz. Hiçbir şey bu duyguları uyandırmıyorsa, araştırmanızı yapmanızın zamanı gelmiştir.

Yapabileceğini kanıtla

Gerçek öğretim, zor zamanlar geçirdiğinizde, zorluklardan geçtiğinizde, hatalar yaptığınızda, düştüğünüzde ve gerçekten her şeyden vazgeçmek istediğinizdedir. Ancak ancak kendimizi zor koşullarda ileriye doğru ittiğimizde öğreniriz. Ve her yarıda durduğumuzda, hiçbir şey öğrenemeyeceğiz. Ve son zamanlarda benim için en iyi motivasyon, yapabileceğimi kendime kanıtlamak! Ve şimdiye kadar kendimi hayal kırıklığına uğratmadım.