Sürekli geç kalanlar için 15 hayat tüyosu

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Dakikliği geliştirmek için saatinizi sık sık kontrol edin, motivasyon bulun ve çevrenizi düşünün.

1. Daha fazla saate başlayın

Yalnızca akıllı telefonunuzdaki saate güvenmek güvenilmezdir. Geç kalmakla ilgili sorun, zamanın yanlış anlaşılmasıdır, bu nedenle bu konudaki bilgileri daha sık güncellemek daha iyidir.

Saati her odada duvara asın, elinize koyun. Belirli bir zamanda sinyal yayan dakiklik cihazları için iyidir. Örneğin, dokuzda işe gitmek için dokuzun başında ayrılmanız gerekir. Sekizi vuran saat, ayakkabılarınızı giyme zamanının geldiğini açıkça gösterecektir.

2. Saati birkaç dakika ileri alın

Kronik olarak geç kalanlar için bu gereksiz bir tavsiye. Saatin geride kaldığını bileceksiniz, bu yüzden bu nihai sonucu etkilemeyecektir. Özellikle 5 yerine genellikle 40 dakika kalıyorsanız.

Ancak 5 dakika bile geç kalmayı sevmeyen sorumlu insanlar için bir hayat kesmek işe yarayabilir.

Telefondaki saati 10-15 dakika ileri aldı. Yani gerçek saat 13:00, benim saatim 13:15. Genellikle bu 15 dakika küçük bir trafik sıkışıklığı veya "oh, merhaba, dostum, nasılsın?" Zaten on yıldır kullanıyorum.

Doğru, sonuç olarak, 15 dakika önce gelmeye başladım, ancak bu zamanı anlık mesajlaşma programlarında biriken mektuplar ve sohbetler üzerinde harcamak uygun.

3. Rutin faaliyetlerin ne kadar sürdüğünü kaydedin

Geç kalan insanlar zamanlarını yanlış değerlendirme eğilimindedir. Görünüşe göre 5 dakika içinde duş almak, dişlerini fırçalamak ve taraklamak için zamanın var. Aslında, duşta sadece 10 dakika geçiriyorsunuz. Sonuç olarak, zaman akıp gidiyor ve durum kontrolden çıkıyor.

Rutin görevlerin tam olarak ne kadar sürdüğünü anlamanız gerekir. Bu, hazırlanmaya ne kadar erken başlamanız gerektiğini hesaplamanıza yardımcı olacaktır.

4. Mücbir sebep için zaman bırakın

Hayat mükemmel değil. Trafik ışıkları kırmızı, çoraplar ve bağcıklar son anda yırtılıyor, anahtarlar kayboluyor ve hatta güvenilir bir metro treni tünele giriyor. Paketleme ve seyahat sırasında mücbir sebep durumlarını doldurun.

5. Erken gelmeyi planlayın

Doğruluk kralların lütfudur ama biz Britanya'da değiliz. Dakika dakika varmaya çalışmak gerekli değildir. Oraya X saatinde değil, 15 dakika önce varmayı planlayın. Yani geç kalmama şansı daha yüksek.

6. Dikkatiniz dağılmasın

Her zamanki toplama planına dahil olmayan her şeyi sonraya bırakın. Bu özellikle sosyal medya beslemeleri için geçerlidir. Orada kesinlikle kaçırılmayacak bir şey yok. Ve çok zaman yiyorlar.

7. Motivasyon bulun

Elbette, olumlu pekiştirme hakkında düşünmek daha iyidir. Ancak çok pahalı olmayan seçeneklere bakın. Zamanında her gelişte pahalı bir şeyler almak hoştur ama çok pahalıdır, çünkü geç kalma alışkanlığı ömür boyu devam ettirilmelidir.

Bununla birlikte, özellikle dışarıdan empoze edildiğinde olumsuz motivasyon da işe yarar.

Alice para biriktirmek için geç kalmayı bıraktı.

İşlerden birinde büyük miktarda para cezasına çarptırıldık ve takımı hayal kırıklığına uğrattığımız için bir utanç duygusu geliştirdik. Ve kesinlikle beni daha dakik yaptı.

8. Günlük rutininizi ayarlayın

İyi biçimlendirilmiş bir günlük rutinin aynı anda iki avantajı vardır:

1. Bir rejime bağlı kalırsınız, yeterince uyursunuz ve zamanında kalkarsınız.
2. İşleri her gün aynı saatte yapmak, ilerlemesini daha iyi anlamanızı sağlayacaktır.

9. Önceden hazırlanın

Yetişkinlikte yardımcı olan basit bir okul kuralı: Portfolyonuzu akşamları toplayın. Bu özellikle bir kıyafet seçerken geçerlidir. Bazen buna karşı bir tartışma yapılır: "Birdenbire önceden seçilmiş olanı giyecek havamda olmayacağım." Ancak sabahları, ruh halinizden bağımsız olarak, ütülenmiş ve pişirilmiş olmaktan kesinlikle memnun kalacaksınız.

10. İyiliği sonraya saklayın

Bir yere gittiğin zaman, hanehalkının isteklerini yerine getirmek için uygun değil, tabii ki kendilerine bakabiliyorlarsa. Mide sorunları olan köpeğin bir kez daha yürümesi kesinlikle gereklidir. Ancak yetişkin aile üyeleri kendi düğmelerini dikebilir ve kahve dökebilir.

11. Kendinizi bekleyenin yerine koyun

Genellikle geç kalan bir kişi kendine daha çok odaklanır: onun hakkında ne düşünürler, gecikmenin ona ne gibi rahatsızlıklar getireceği vb. Duruma diğer taraftan bakmaya çalışmak tedavi edici bir etkiye sahiptir. Bir insan neden sizi gerçekten beklesin? Sistematik gecikmeler her şeyi aşabilir ve bu adil bir sonuç olacaktır.

Albina Zakirova Kimsenin beklemek zorunda olmadığını anladım.

Başkalarından yüksek taleplerde bulunan, geç kalan ve objektif bir sebep olmadan beni bekleten bir kişiye karşı tepkisini ve itirazını ifade eden asabi bir delikanlı oldum. Ama ters yönde de işe yarıyor: kimse beni beklemek ve zamanını amaçsızca harcamak zorunda değil. Bunu anladığımda her şey değişti.

12. Sorumluluğu Değiştirmeyin

Geç kalmak için milyonlarca bahanen var. Trafik sıkışıklığı, yırtık bir ayakkabı, zamansız bir arama, bağlantısız bir çalar saat suçlanacak - herkes ve her şey, sadece siz değil. Bahaneler üretmeyi kes. Geç kalmanın asıl sebebi her gün aynadan sana bakmaktır. Geç - suçu kabul etme ve olanlar için sorumluluk alma cesaretini bulun.

Maria Solovyova olgunlaştı ve dakik oldu.

Eskiden hep geç kalırdım. Sevdiğimi şimdi anladım. Bunda bir çeşit yetişkinlik var. Bir yere koşarken, aceleyle, telefonda "Kahretsin, üzgünüm, geç kaldım, yapamam" diye bağırırken çok iş gibi görünüyorsunuz.

Her şey nasıl değişti, tam olarak hatırlamıyorum. Ama belli bir anda, bir sorumluluk duygusu geldi. Olgunlaşmış görünüyorum, kendimi anlıyorum: Kendi zamanımdan sorumluyum, başka birinin zamanına saygı duyuyorum, kendimi toparlayabilir, programı hesaplayabilir ve zamanında gelebilirim. Bunda zor bir şey yok: Sadece bir kişinin sizi beklediğini anlıyorsunuz, o da iş gibi ve yetişkin, oyunun kurallarına sahipsiniz, birbirinize saygı duyuyorsunuz. Şimdi eminim ki vakaların %80'inde geç kalmak bencilliktir.

13. Gününüzü uygun şekilde planlayın

Bir sürü hareket içeren çok yoğun bir program, bir helikopter almazsanız kaçınılmaz olarak gecikmelere yol açacaktır. Görevleri planlarken gerçekçi olun ve mümkün olduğunca aynı alanda yoğunlaşmaları için bunları gruplandırmaya çalışın.

Hareket etmeyi planladığınız rotayı inceleyin, tüm nüansları dikkate alın. Her gün belirli bir kavşakta trafik sıkışıklığı varsa, bugün saniyeler içinde geçmeniz pek olası değildir.

14. Ortamı değiştirin

Çevrenizdeki herkes geç kalırsa, zamanında gelmek zorunda değilsiniz: yine de beklemek zorundasınız. Ters yönde de işe yarar: dakiklik başkaları için boş bir ifade değilse, ayarlamanız gerekir.

Marina Kovshova Finlandiya'ya taşındı ve geç kalmayı bıraktı.

Finlandiya'da tüm kurallar katıdır. Çalışmak için taşındım ve akademik ortam mecbur kaldı. Sınava 15 dakikadan fazla geç kalırsanız, içeri alınmanıza izin verilmeyecek ve bir dahaki sefere sınava girmeniz gerekecektir. Bir otobüsü veya treni kaçırırsanız, o gidecek ve sürücü sizi koşarken ve ona el sallarken görse bile beklemeyecektir. Son tarihler de katıdır.

Daha önce Rusya'da hep geç kalırdım. Çok değil, ama sürekli ve banyo yapmadı. Finlandiya'da yaşamaya başladığımda hemen dakik oldum. Ama Rusya'ya geldiğinizde bunun çok sakıncalı olduğunu anladım. Tüm arkadaşlar randevulara geç kalıyor, doktorlar randevulara geç kalıyor, trafik sıkışıklığı nedeniyle bir otobüs yolculuğunun ne kadar süreceğini asla bilemezsiniz.

15. Kendinizle başlamayın

Belki de zamanında gelmek istemiyorsun. Bu durumda, kendinizi değil, durumu değiştirmeniz gerekir. Randevuları size ilham verecek arkadaşlarınızla takılın. Daha az sıkı bir programa sahip bir iş bulun. En sık yanlış zamanda nerede olduğunuzu anlayın ve bu noktalardan değişiklik yapmaya başlayın.

Ivanna Orlova Bazı toplantılarda dakikliğin anlamsızlığını fark etti.

Gecikmeler nedeniyle gösteriş yaptıkları yerlerde çalışmayı bıraktım ve hiçbir şey hesaplanamayan sefil işler nedeniyle ulaşım kullandım. Evde çalışmak için oturdum ve iyiyim.

İş dışında, geç kalmamak mantıklı. Yanlış zamanda gelirsen tren kalkacak, uçak kalkacak, sıradaki hasta doktora gelecek, film sensiz başlayacak. Bunun için denemeye değer. Ama haber / gazeteci / yazar dokuzda ofiste olmadığında olacak tek bir evrensel trajedi hatırlamıyorum! Bu anlamsızlık en çok beni çileden çıkardı.

Bu bölümü Citymobil taksi sipariş hizmeti ile birlikte yapıyoruz. Lifehacker okuyucuları için, CITYHAKER promosyon kodunu * kullanan ilk beş seyahatte %10 indirim vardır.

* Promosyon Moskova, Moskova bölgesi, Yaroslavl'da sadece mobil uygulama üzerinden sipariş verirken geçerlidir Organizatör: City-Mobil LLC. Yer: 117997, Moskova, st. Mimar Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Eylemin süresi 7.03.2019'dan 31.12.2019'a kadardır. Eylemin organizatörü hakkında, yürütülmesine ilişkin kurallar hakkında ayrıntılar, organizatörün web sitesinde şu adreste bulunabilir:.