Parmak neden şişer ve bu konuda ne yapmalı?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bazı durumlarda endişelenmenize gerek yoktur, ancak bazen bir doktorun yardımına ihtiyacınız olacaktır.

1. Sıvı tutma

Vücutta fazla sıvı varsa, tüm parmaklarda aynı anda şişme meydana gelebilir. Bu olur Egzersiz sırasında el şişmesi: Bir endişe mi? / Mayo Clinic, örneğin çok egzersiz yapan ve terleyen sporcularda. Terle birlikte, normalde suyu kan dolaşımında tutan sodyumu kaybederler. Aksi takdirde, dışarı çıkar ve dokuya nüfuz eder, bu da ödemlere yol açar.

Ayrıca sıvı, Savelieva G. M., Serov V. N., Sukhikh G. T. Doğum. Hamilelik sırasında kadınlarda hormonal değişiklikler hakkında ulusal kılavuz.

Ne yapalım

Parmaklarınızdaki şişlik sporla ilgiliyse, egzersiz sırasında el şişmesini deneyin: Bir endişe mi? / Mayo Kliniği:

• Antrenmandan önce yüzükleri parmaklarınızdan çıkarın;
• Egzersiz sırasında kan akışını iyileştirmek için periyodik olarak ellerinizle dairesel hareketler yapın;
• Setler arasında parmaklarınızı uzatın ve yumruklarınızı sıkın.
• Kandaki suyu tutmak için elektrolit içeren yeterince sıvı tüketin. Örneğin maden suyu yapacaktır.

Ve şişmiş parmakları olan hamile kadınların jinekologlarına bunu söylemeleri gerekir. Genellikle semptom ciddi sorunlara işaret etmez, ancak ödem tehlikeli bir durumun ilk belirtisidir - preeklampsi.

2. Travma

Parmağınıza sert bir şekilde vurursanız, kırarsanız, yerinden çıkarsa veya burkulursanız, Çıkıklar / U. S. Ulusal Tıp Kütüphanesi ödemi. Kızarıklık, ağrı ve bazen kanama eşlik eder.

Ne yapalım

Küçük morluklar için parmağınıza soğuk kompres uygulayabilir ve reçetesiz satılan bir ağrı kesici alabilirsiniz. Ancak ağrı şiddetliyse, yara büyükse veya parmak doğal olmayan bir şekilde bükülmüşse, bir doktora görünmeniz gerekir. Çıkık durumunda redüksiyon, kırık durumunda ise tespit ve restorasyon gerekecektir.

3. Enfeksiyon

Bu nedenle eldeki parmak da şişebilir. El Enfeksiyonu / Amerikan El Cerrahisi Derneği. Küçük bir yara, kesik veya delinme yoluyla bile, bakteriler parmağa girerek iltihaplanmaya neden olur. Yüzeysel olabileceği gibi parmakların derin dokularına, kaslar arasına, fasyaya da yayılabilir.

Ne yapalım

Bir cerrah görmen gerekiyor. Apseyi yıkayıp antibiyotik almanızın yeterli olup olmadığına veya ameliyat gerekip gerekmediğine karar verecektir.

4. Romatoid artrit

Eklem iltihabı en sık ellerde başlar. Romatoid Artrit / American Academy of Family Physicians tarafından vücudun kendi dokularına saldırdığı ve onlara karşı antikor ürettiği zaman hastalığın otoimmün reaksiyonlarla ilişkili olduğuna inanılmaktadır.

Parmakların şişmesine ek olarak, diğer semptomlar romatoid artritin karakteristiğidir:

• eklem ağrısı;
• özellikle uykudan sonra eklem sertliği;
• sıcaklık artışı;
• ellerin kızarıklığı;
• yorgunluk ve iştahsızlık;
• parmakların derisinin altındaki şişlikler - romatoid nodüller.

Ne yapalım

Bu tür belirtilerle doktora gitmeniz gerekir. Kan testleri, eklemlerin röntgeni ve muhtemelen eklem sıvısının bir incelemesini içeren bir muayene yapacaktır. Sadece tanıyı doğruladıktan sonra, uzman tedaviyi reçete edecektir. Romatoid Artrit / American Academy of Family Physicians, romatoid artritten tamamen kurtulmaz, ancak semptomlar şu şekilde azaltılabilir:

• tezgah üstü ağrı kesiciler;
• immünosupresanlar;
• hormonal ilaçlar;
• antiromatizmal ilaçlar.

Ek olarak, fazla kiloluysanız, sigarayı bırakmanız, uygun bir diyete uymanız, eklemlerdeki yükü azaltmanız, ancak aynı zamanda aerobik ve fizyoterapi egzersizleri yapmanız durumunda kilo vermeniz gerekecektir.

Ağır vakalarda ameliyat gerekebilir.

5. Karpal tünel sendromu

Bu durumda, önkoldan ele uzanan sinir, Karpal Tünel Sendromu Bilgi Notu / Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü tarafından bilek dokularında bağlar ve kemikler arasında sıkıştırılır. Hoş olmayan belirtiler ortaya çıkar:

• parmaklarda, özellikle başparmak, işaret ve ortada uyuşma ve karıncalanma;
• parmaklarda ağrı ve şişlik;
• kollarda zayıflık;
• ileri vakalarda başparmağın tabanındaki kas atrofisi.

Uyuşma, karıncalanma ve ağrı geceleri veya sabahları bir veya iki elde oluşabilir. Ve sonra bu işaretler gün içinde rahatsız etmeye başlar. Örneğin, bir kişi telefonu kulağına tutarken veya araba kullanırken.

Ne yapalım

Bir doktora görünmen lazım. Karpal Tünel Sendromu Bilgi Notu / Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü'nü önerebilir:

• Bir atel giyin. Bu, geceleri ele sabitlenen özel bir cihazdır;
• Semptomları şiddetlendiren aktivitelerden kaçının;
• Reçetesiz ağrı kesiciler alın
• Kortikosteroid grubundan hormonal ilaçlar kullanın;
• Ekleme lokal anestezik enjekte edin.

Tedavi işe yaramazsa ve semptomlarınız kötüleşirse ameliyat gerekebilir.

6. Gut

Gut In Hands / Amerikan El Cerrahisi Derneği'nde patoloji nedeniyle ürik asit vücutta tutulur. Böbreklere yerleşir ve ayrıca eklemlerde kristaller oluşturarak onlara zarar verir. Bu nedenle şişerler ve çok acıtırlar. Genellikle önce ayak başparmağı etkilenir, ardından diğer kemikli eklemler etkilenir. Ellerdeki parmaklar da şişebilir ve bazen üzerlerinde tofular oluşur. Bu ağrısız ürik asit darbelerinin adıdır.

Ne yapalım

İlk belirtilerde doktora gitmeniz gerekir. Ellerde Gut / Amerikan El Cerrahisi Derneği tedavisini inceleyecek ve reçete yazacaktır. Guttan tamamen kurtulmak imkansızdır. Bu nedenle, bir kişinin hayatı boyunca düşük proteinli bir diyet izlemesi, ayrıca reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve hormonal ilaçlar alması gerekecektir.

7. Raynaud hastalığı

Raynaud hastalığı / Mayo Clinic, eldeki küçük arterlerin soğukta veya stres altında aniden kasılarak parmaklara giden kanın durmasına neden olan bir durumdur. Bu nedenle uyuşurlar, incinirler, solgunlaşırlar ve üşürler. Nöbet azaldığında ve kan akışı geri geldiğinde parmaklar şişebilir.

Ne yapalım

Vazospazmın daha az sıklıkla tekrarlanmasını önlemek için Raynaud hastalığını / Mayo Clinic'i soğuktan korumanız, ayrıca stresten ve ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınmanız gerekir. Bu önlemler yeterli olmazsa, doktor ilaç yazabilir. Genellikle bunlar kalsiyum kanal blokerleri veya antispazmodikler grubundan ilaçlardır. Bazı durumlarda uzmanlar sinir cerrahisi veya Botox ve lokal anestezik enjeksiyonları önermektedir.

8. Lenfödem

Lenfödem / Mayo Clinic'te lenfatik damarları tıkayan ve dokulardan sıvı toplamalarını engelleyen bir şey olduğunda gelişir. Bu, kanser veya lenf nodu enfeksiyonu olan kişilerde veya ameliyat veya radyasyon tedavisinden sonra nadir görülen kalıtsal faktörler nedeniyle olabilir.

Lenfödem ile sadece parmaklar değil, aynı zamanda tüm bacak veya kol şişer. Ek olarak, bir ağırlık ve hareket sıkılığı hissi ortaya çıkar ve cilt daha kaba ve sert hale gelebilir. Diğer bir semptom sık enfeksiyonlardır.

Ne yapalım

Hastalığın tedavisi yoktur, ancak Lenfödem / Mayo Clinic tarafından şişlik aşağıdaki şekillerde azaltılabilir:

• Lenf drenajını iyileştiren egzersizler yapın.
• Sıkı sargılar uygulayın.
• Periyodik olarak lenfatik drenaj masajı yapın.
• Ele özel bir manşon takıldığında ve içine hava pompalandığında pnömatik sıkıştırma kullanın.
• Ayaklarınız ve ayak parmaklarınız şişerse kompresyon giysileri giyin.

9. Karışık bağ dokusu hastalığı

Bir kişinin aynı anda Karma bağ dokusu hastalığı / Mayo Clinic'te sistemik lupus eritematozus, skleroderma ve polimiyozit ve bazen Sjögren sendromu semptomları geliştirdiği nadir bir otoimmün hastalıktır.

Erken bir aşamada, bir kişinin parmakları ağrır ve şişer, uçları beyazlaşır ve uyuşur. Kaslarda ve eklemlerde ağrı, genel halsizlik ve eklemlerde kırmızı veya kırmızımsı-kahverengi bir döküntü var. Raynaud hastalığının belirtileri de ortaya çıkabilir.

Ne yapalım

Hastalığın tedavisi yoktur. Ancak bir doktor, semptomları hafifletecek Karışık bağ dokusu hastalığı / Mayo Clinic ilaçları reçete edebilir. Örneğin:

• tezgah üstü ağrı kesiciler;
• kortikosteroidler;
• antimalaryal ilaçlar;
• Kalsiyum kanal blokerleri;
• immünosupresanlar;
• pulmoner hipertansiyon için çareler.

Ayrıca Mayo Clinic uzmanları sigarayı bırakmanızı, ellerinizi soğuktan korumanızı ve stresten uzak durmanızı tavsiye ediyor.