2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Vahşi susuzluk, kafa vızıldıyor ve en ufak bir gürültüde patlamaya çalışıyor, vücut titriyor ve itaat etmiyor … Tanıdık geliyor mu? Bir gün önce çok az içmiş olsanız bile sabahlar kaba olabilir. Akşamdan kalma nasıl kurtulur? Bu rahatsızlık için etkili ve ayrıca lezzetli bir çare var.
Yumruk benzeri bir meyve ve sebze içeceğidir. İstenirse, biraz likör ekleyebilirsiniz. (Ama bunu söylemedik!)
İçindekiler:
• 250 ml su;
• lahana yaprakları;
• 2 küçük pancar;
• 1 armut;
• 1 elma;
• bir tutam baharatlı balkabağı turtası karışımı (buna karanfil, tarçın, zencefil ve hindistan cevizi dahildir);
• bir damla vanilya özü;
• karbonatlı maden suyu - tatmak.
Hazırlık
1. Sebze ve meyveleri hazırlayın. Lahana yapraklarını yıkayıp kurulayın. Pancarları kaynatın, soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Meyve suyunu boşaltmayın - tadı daha iyi. Armut ve elmayı yıkayıp kesin.
2. Sebze ve meyveleri bir karıştırıcıya yükleyin, suya dökün. Her şeyi bir smoothie kıvamına getirin.
3. Elde edilen kokteyli ince bir elek ile süzün. Birkaç kez yapılabilir.
4. Baharatları ve vanilya özünü ekleyin.
5. Kokteyli buzdolabında en az bir saat bekletin.
6. Servis yapmadan hemen önce şampanya bardaklarına dökün ve maden suyu ekleyin.
7. Keyfini çıkarın!
Akşamdan kalma ile sebze ve meyvelerle uğraşmak istemeniz ve hatta bir saat beklemeniz pek olası değildir. Bu nedenle bir gün öncesinden hayat veren bir iksir hazırlamanızı tavsiye ederiz. Sabah yapmanız gereken tek şey buzdolabından çıkarmak, şarap bardaklarına dökmek ve soda ile "doldurmak".
Ek olarak, akşamdan kalma sendromunun nasıl ortadan kaldırılacağına dair birkaç materyal daha var:
• «»;
• «»;
• «».
Araştırın ve hatırlayın: Reklamı yapılan akşamdan kalma ilaçların çoğu etkisizdir, bunlar sadece bir yutturmacadır. Meyveli smoothieler veya bir kase tavuk suyu akşamdan kalmanızı çok daha iyi yapacaktır.
Önerilen:
Akşamdan kalma kaygısı neden oluşur ve bu konuda ne yapılmalı?
Bir sonraki partiden sonra endişe ve baygınlık çekiyorsanız ve akşamdan kalmanın ne kadar ağır olduğunu ilk elden biliyorsanız, bu makale tam size göre
Yoga nasıl yapılır ve asanalar nasıl doğru yapılır
Yoga sadece resimlerden tekrarladığınız asanalar değildir. Bu size vücudunuzu hissetmeyi ve uzayda doğru pozisyonu bulmayı öğreten bir sistemdir. Hayat korsanı, asanaların düşüncesizce tekrarlanmasının neden istenen etkiyi vermediğini ve yoganın nasıl doğru yapıldığını anlar.
Akşamdan kalma ile spor yapmak zararlı mı
Akşamdan kalma egzersizleri tamamdır ve bazı egzersizler faydalı bile olabilir, ancak bunların hepsi semptomların şiddetine ve egzersizin yoğunluğuna bağlıdır
En çılgın akşamdan kalma durumunda bile nasıl iyi görünürsünüz?
10 Ocak'a kadar herkes yeni yılın gelişini kutlayacak. Tehdit nedir? Yani sabah aynada bir manzara. Akşamdan kalmayla nasıl iyi görüneceğinizi size göstereceğiz
Keşke dün ölseydim: akşamdan kalma varsa ne yapmalı ve ne yapmamalı
Bir gün önce çok ileri giden ve hayata geri dönmek isteyenler için: Akşamdan kalma durumundan nasıl kurtulacağınız ve kendinize daha fazla zarar vermemek için bazı ipuçları