2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 03:17
Yavaş yemenin aşırı yemeyi önlemeye yardımcı olduğunu muhtemelen duymuşsunuzdur. Yavaş yerseniz, yemeğin tadından daha fazla zevk aldığınız ortaya çıkıyor.
Mesele şu ki, dilimiz biraz garip. Altı temel tadı mükemmel bir şekilde tanımlar: tatlı, tuzlu, ekşi, acı, umami ve son raporlara göre yağın tadı. Ancak bu yılın Ekim ayında yayınlanan araştırmaya göre, daha karmaşık lezzet kombinasyonları sadece burunla ve aromayı solumadan yakalanabilir.
Bu süre zarfında burnunuzdan yavaşça yemek yemek ve nefes almak önemlidir. Burnunuzdan nefes aldığınızda, hava akışı ağzınız ve boğazınız arasında bir “duvar” oluşturarak uçucu maddelerin ciğerlerinize girmesini engeller. Nefes verdiğinizde, hava ağzınızın arkasından burnunuza doğru hareket eder ve bu uçucu maddeleri oraya taşır.
Yiyecekleri çok hızlı bir şekilde ateş kutusuna atarsanız, bu modeli ihlal edersiniz ve çeşitli lezzet nüanslarını tam olarak algılamazsınız. Hamburger yiyorsanız, muhtemelen gerçekten önemli değil, ancak karmaşık bir lezzet yelpazesine sahip bir gurme başyapıtının tadını çıkarırken, yavaşlayın, nefes alın ve tadını çıkarın!
Önerilen:
Bir serbest çalışan nasıl daha az çalışır ve daha çok iş yapar?
Verimliliğinizi artırmanıza, daha iyi hissetmenize, kötü alışkanlıklardan kurtulmanıza ve hedeflerinize güvenle ulaşmanıza yardımcı olacak üç basit ipucu
Karmaşık bir yemeğin kalori içeriği nasıl hesaplanır
Karmaşık bir yemeğin kalorilerini saymak birçokları için zordur. Bu basit formül ve hizmetler, herhangi bir karmaşık yemeğin 100 g kalori içeriğini hesaplamanıza yardımcı olacaktır
Kabak krepleri nasıl pişirilir: lezzetli bir yemeğin tarifleri ve sırları
Klasik kabak krepleri ve sebze, otlar ve et ile ağız sulandıran kombinasyonlar
Birayı sevmek için doğru şekilde nasıl tadılır
Köpüklü içeceği tatmak ve biranın tadını takdir etmek için hangi tat, renk ve koku duyumlarına dikkat edilmelidir?
Ucuz alkolün tadı nasıl iyileştirilir
Ucuz alkolü atmak için acele etmeyin. Tadının daha iyi olması için muhtemelen evinizde bulunan en basit malzemelere ihtiyacınız var