Kullanışlı hizmetler ve uygulamalar bizi ne kadar mutsuz ediyor?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Modern teknolojiler hayatı daha kolay hale getiriyor: ofiste alışverişe veya işe gidip gelmenize gerek yok. Ama bunlarla birlikte hayatın çok önemli bir parçası da yok oluyor, bu da bizi mutlu ediyor.

Hayatımız kolaylaşıyor. Markete gitmenize bile gerek yok - bakkal teslimat hizmetleri var. Ve hiç vaktiniz yoksa, lokantaya uğrayabilir ve siparişinizi almak için arabanızdan inmenize bile gerek kalmaz. Ve elbette, hazır yemek dağıtım hizmetleri sayesinde kendi kendine pişirmeyi tamamen unutabilirsiniz.

Ev temizliği sipariş edebileceğiniz, örneğin mobilyaları veya sıhhi tesisat armatürlerini tamir etmek için bir sihirbaz çağırabileceğiniz uygun hizmetler ve uygulamalar vardır.

Ne yazık ki, bu olanakların bir bedeli var. Ve hayatımız ne kadar verimli olursa, o kadar az iletişim kurarız.

Daha fazla konfor - daha az iletişim

Birkaç yıl önce, yiyecek almak için mağazaya gitmeniz gerekirdi. Yolda, tanıdıklarla veya komşularla tanışabilir ve onlarla sohbet edebilir, ardından tanıdık bir satıcıyla birkaç cümle alışverişi yapabilir, kasanın yakınında tatlılar seçen bir bebeğe göz kırpabilir ve ancak o zaman eve gidebilirsiniz.

Şimdi, beş dakika içinde ne alacağınızı seçiyorsunuz ve sadece operatörle iletişim kuruyorsunuz. Uygulamayı yemek siparişi vermek için kullanırsanız ve sanırım er ya da geç hepimiz bu alışveriş biçimine geçeceğiz, hiç kimseyle iletişim kurmuyorsunuz.

Tabii ki, satıcıyla değiş tokuş edeceğiniz birkaç cümle tam teşekküllü iletişim olarak adlandırılamaz. Buna mikro etkileşim diyelim.

Zamanla, bu tür etkileşimler giderek azalır. Konfor derecesi artar ve onunla birlikte gönüllü izolasyon büyür.

Ve bu sadece evde yemek siparişi veya usta çağırma uygulamaları için geçerli değildir.

Uzaktan çalışma izolasyona yol açıyor

Modern iletişim araçları sayesinde - haberciler, çalışanların çalışmalarını organize etme platformları, video konferans ve sohbetler - evden çalışmak giderek daha uygun hale geliyor.

Son 10 yılda, uzaktan çalışan çalışan sayısı %100'den fazla arttı. İnsanların üçte ikisi zaman zaman uzaktan çalışıyor.

Üstelik sadece uzaktan çalışan ve kendi ofisi olmayan şirketlerin sayısı artıyor. Genel olarak, geleneksel işyeri giderek daha az popüler hale geliyor.

Ve bu korkutucu. Ne de olsa ofiste sadece beş dakika içinde, güvenlik görevlisine, asansördeki ve kahve makinesindeki insanlara, karşınızda oturan sekreter ve iş arkadaşlarına sohbet etmek veya en azından merhaba demek için zamanınız olacak.

Raporu tartışmak için patronunuzla bir Skype görüntülü görüşme planlayabilirsiniz, ancak tanıdıklarınızı asansörde karşılayamazsınız. Messenger'da iş arkadaşlarınızla her şey hakkında sohbet edebilir, hatta orada toplu olarak sohbet etmek için bir grup oluşturabilirsiniz. Ancak bu iletişim, gerçek iletişimden farklı olarak, kendiliğindenlikten yoksun olacaktır.

Ne zaman sohbet etmek istediğinizi siz seçersiniz, tartışacak belirli bir konu yoksa kişiyle sohbet başlatmazsınız. Bir kahve makinesinin yanında biriyle tanışırsanız veya birlikte asansöre binerseniz, aynen böyle spontane bir sohbete başlarsınız. Ve çevrimiçi olarak tekrarlanamaz.

İnsanlarla iletişim ve mutluluk

2014'te yapılan bir araştırma "" zayıf bağların (çok iyi tanımadığınız insanlarla takılmanın) mutluluk üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu gösterdi.

Başka bir deyişle, bir günde ne kadar çok mikro etkileşim gerçekleşirse, o kadar iyi hissedersiniz. Ve bu sadece dışa dönükler için değil, aynı zamanda içe dönükler için de geçerlidir. İkincisi, bu kadar önemsiz kısa konuşmalar nedeniyle, günlük iletişim miktarını arttırır ve ayrıca daha iyi hisseder.

Ayrıca Elizabeth W. Dunn ve Gillian M. Sandstrom, konu mutluluk olduğunda sosyalleşmenin ilk sırada geldiğini gösterdi. Deneydeki katılımcılar kasiyerle rahat bir şekilde etkileşime girdiklerinde (göz teması, selamlama ve hafif konuşma), hizmetten daha memnun kaldılar ve genellikle iletişimi olabildiğince resmi ve kuru yapan katılımcılardan daha iyi hissettiler.

Chicago Üniversitesi'nden araştırmacılar, insanların sosyalleştikten sonra yalnız kaldıktan sonra çok daha iyi hissettiklerini söylüyor. Deney, şehirde çalışmak için seyahat eden yolcuları içeriyordu. Bazı katılımcılardan yolda yanlarında oturan biriyle sohbet başlatmaları istendi, bazılarına ise yalnızlığın tadını çıkarmaları söylendi.

Sonuç olarak, bir komşuyla sohbet eden katılımcılar, yalnız zaman geçirenlere göre daha mutlu hissettiler. Ayrıca, kişiliğin türü - dışa dönük veya içe dönük - önemli değildi. Yalnızlık ne biri ne de diğeri tarafından tercih edildi.

Bu nedenle, çalışmak, alışveriş yapmak ve ev işleri gelecekte daha kolay, daha hızlı ve daha verimli olmayı vaat ederken, mikro etkileşimler ortadan kalktıkça kendimiz daha yalnız ve daha üzgün hale geliyoruz.

Mikro etkileşimler nasıl saklanır

Kullanıcı dostu uygulamalar ve hizmetler ortadan kalkmayacağından, kolaylık ve mikro etkileşimleri korumak arasında bir denge bulmak önemlidir.

Örneğin, ortak çalışma alanları bulmak için uzaktan çalışabilir ve uygulamaları kullanabilirsiniz. Bu yerde, mikro etkileşimler devam edecek ve hatta artacak, çünkü orada sık sık yeni insanlar ortaya çıkacak.

Uygulamalar "" veya birlikte vakit geçirmek için arkadaşlar ve yabancılar bulmanıza yardımcı olacaktır. Orada diğer insanlarla iletişim kurarken katılabileceğiniz aktiviteler de bulabilirsiniz.

Bir köpeğiniz varsa, uygulama size yakınınızda evcil hayvanlarını gezdiren insanları bulmanıza yardımcı olacaktır. Ve birlikte yürüyebilirsiniz.

Ve elbette, her şey ölçülü olarak iyidir. Örneğin, hafta içi yemek pişirmek için zamanınız ve isteğiniz yoksa, evde yemek siparişi verebilirsiniz. Ama hafta sonları vakit ayırıp mağazaya inebilir, kasiyere merhaba diyebilir, belki yolda bir tanıdıkla tanışabilirsiniz.

Veya patronunuzla başka bir video konferans yapmak yerine ofise gelin ve yüz yüze konuşun. Her halükarda, patronun ofisine gittiğinizde, iş arkadaşlarınızla veya ofis komşularınızla birkaç mikro etkileşime sahip olacaksınız.

Sonuçta, seni mutlu etmeyecekse rahatlığın ne anlamı var?