Hayatınızı zorlaştıracak 9 demotivatör

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Kendinizin ve çevrenizdeki herkesin hayatını mahvetmemek için nasıl davranmamalısınız.

1. Beyin Yıkama Diğerleri

Kendiniz için ilham verici kitapların bir listesini hazırladınız mı, ilginç web seminerlerine tonlarca bağlantı topladınız mı, başarıya ulaşmış insanlarla sosyal ağlarda arkadaş edindiniz mi? Boşuna. Çok ilginç bir şey yapabilirseniz neden kendini geliştirmeye zaman harcayasınız - hem gerçek hem de sanal muhataplarınızın beynini yıkamak.

İşin sırrı basit: sosyal ağlarda daha fazla zaman geçirin, sıcak konulardaki gönderilere yorum yapın, tüm anlaşmazlıklara katılın.

Bu durumda tartışmaya kesinlikle gerek yoktur. Ana şey, karşı olduğunuzu ilan etmektir. Tartışma konusu ne kadar anlamsız olursa o kadar iyidir.

Ve evet, üretkenliklerini bir kez daha artırmaya çalışanlar için genellikle küçümseme ifade eder.

2. Temizliği unutun

Evinizi kurallara göre nasıl temizleyeceğinizi bir kez öğrendiyseniz (yani, hızlı ve verimli bir şekilde yapın), bunu unutmalısınız. Bir pislik, çöp birikintileri, lavaboda bulaşık yığınları ve toz, erteleme gelişimi için mükemmel bir ortamdır. Ve tam da ihtiyacımız olan şey bu, değil mi?

3. Hareketsiz durun

Dağları hareket ettirmenize ve nihayetinde istediğinizi elde etmenize yardımcı olması için ilk adım kuralını kullanmaktan kaçının. Sizi hedefe yaklaştıran somut sonuçlarla basit eylemler uygulamak bizim seçeneğimiz değil.

Hareketsiz durun, hayatın ne kadar zor olduğunu ve etrafınızdakilerin sizi yedekte çekmek istemediklerini daha fazla düşünün. Kötü, nankör insanlar.

4. Beyin fırtınasını bırakın

Sorunlar arkadaşlarla birlikte çözülebilir, beyin fırtınası oturumları düzenlenebilir, tek bir amaç için birleşmiş topluluklara katılıp doğru çözümleri bulmak için buluşabilir.

Ancak kendinizi içine kaptırmak, geri çekilmek, kendinizi tartışmalardan kapatmak ve sessizce acı çekmek en iyisidir. Bakın, hedefe ulaşılacak - bundan hiçbir şey çıkmayacak.

5. Takvimi atın

Başarılı insanlar genellikle dağları hareket ettirmek için kağıt takvimler veya uygulamalar kullanır: bir hedefe doğru ilerlemelerini takip edin, daha önce yapılmış olanlardan ilham alın, hataları analiz edin, hatırlatıcılar ayarlayın vb.

Deneyimlerini tekrarlamayın. Hayatınızda sonsuz kasvetli bir Pazartesi olsun.

6. Daha sık TV izleyin

Uyandığınızda hemen televizyonu açın, tercihen sonsuz TV şovları ile en güçlü kanallar. Bu harika "dünyaya açılan pencerelerin" birçoğunun olması daha iyidir - her odada bir tane ve her zaman mutfakta.

"House-2" ve "Bırakın konuşsunlar"ın tek bir sayısını kaçırmayın, özellikle bölüm sayısı zaten yüzü aşmışsa, dizinin karakterlerini dikkatlice tanıyın.

Arabanın iyi bir şekilde özümsenmesi için beyninizi mümkün olduğunca bilgiden kurtarın.

Bu arada, geceleri bile televizyonu kapatmanıza gerek yok: popüler pembe diziden gelen yumuşak mırıltı, rahatsız edici rüyalar için verimli bir arka plan oluşturuyor.

7. Sonuca odaklanın

Bu sıkıcı hayatta bir şeyler başarmaya karar verdiyseniz, doğru olanı yapın. Eyleme değil sonuca odaklanın. Değerli hedefinize ulaşmış olsaydınız ne olabileceğini düşünün (genel olarak, "olur" parçacığını daha sık kullanın).

Gerisi - planı çalışmak, bir strateji oluşturmak, ilk adımlar, hataları analiz etmek ve eylemleri düzeltmek, verimliliği artırmak vb. - tamamen önemsizdir. Motive eder.

8. Daha sık bahaneler üretin

Kendiniz için bahaneler bulmak çok heyecan verici. Acil bir meseleyi yarına (ve bir virtüöz olduğunuzda, yarından sonraki güne) ertelemek için her gün yeni bir bahane icat edebilirsiniz.

Motive olmuş insanlar genellikle mazeretleri kötü bir alışkanlık olarak düşünürler ve mutluluklarının farkına varmadan onlardan kurtulmaya çalışırlar.

9. İyi alışkanlıklardan vazgeçin

Alışkanlıklar sadece zararlı olmalıdır. Kendileri üzerinde çalışan, bütün bir sistem kuranlar, spor salonunda birileri terlerken kanepede ne kadar tatlı yattığını bilmiyorlar. Fast food ne kadar lezzetli ve besleyici, tembel olmak ne güzel…

Kötü alışkanlıklar kendi kendine sana yapışır, bunun için denemene bile gerek yok. Ve bu onların bütün cazibesi.