İçindekiler:
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Çevrenizde duygusal tecavüzcüler veya tacizciler olup olmadığını kontrol edin, çünkü onlardan tek kurtuluş var: Nereye bakarsanız bakın kaçmak.
Bu ne tür bir canavar - bir tacizci
Şiddet konusunda gerçek profesyoneller var. Kendi iç eksikliklerini telafi etmek için başkalarıyla alay eder ve küçük düşürürler, yaşama ve iletişim kurma alışkanlıklarıdır. Bu tür insanlara istismarcı denir (İngiliz istismarından - zalimce muamele, gücün kötüye kullanılması).
İstismarcı kocalar hakkında konuşmaya başladık, ancak bu kavram çok daha geniş: istismarcı eşler, istismarcı ebeveynler, istismarcı büyükbabalar ve büyükanneler var (canlı bir örnek Pavel Sanaev'in "Beni kaidenin arkasına göm" kitabında anlatılıyor), patronlar ve meslektaşları istismarcı.
Yani istismarcı, farklı yaş ve sosyal statüdeki bir erkek veya kadın olabilir.
Onlarla iletişim kurmanın sorunu, istismarcıların sadece bir kişiyi bir şey yapmaya zorlamakla kalmaz, aynı zamanda kara koyun gibi hissetmesini ve suçlu hissetmesini sağlar. İstismarcının kurbanı şu mesajı alır: “Sen tam bir hiçsin, senden nefret ediyorum! Ve evet, kızgınım ama beni bu duruma getiren senin hatan!"
Bir tacizci nasıl tanınır
1. İstismarcı hayvanlara ve çocuklara kaba davranıyor
Özel yorum gerektirmeyen bir işaret, çünkü kaba bir tutum ve sert sözler ("Bütün çocukların kırbaçlanması gerekir, ancak aileden kimin sorumlu olduğunu bilmeleri için daha sert!" Bir kişinin şiddet için iç arzusu.
2. İstismarcı kişisel sınırları görmezden gelir
Ailelerde bu durum, bir başkasının odasına kapıyı çalmadan girme alışkanlığı, başkalarının eşyalarını sormadan almaya çalışma, kapıları kapatma yasakları ve bunlara “Kapıyı neden kapatıyorsunuz? Benden sakladığın bir şey var mı?"
Bu yabancı bir kişiyse, o zaman çok yaklaşır, eşyalarınıza dokunur ve size dokunur, bu konudaki fikrinizle ilgilenmiyor. Ve karşı koymaya ve hoşnutsuzluğunuzu göstermeye başlarsanız, şöyle bir şey söylüyor: "Ah, ne kadar nazikiz!" - sanki seni bir yabancının izinsiz girmesinden rahatsız olmakla suçluyormuş gibi.
3. İstismarcı, kendi duygularınızın, arzularınızın ve isteklerinizin meşruiyetini inkar eder
Aile içinde, incindiğinizi, tatsız olduğunuzu, korktuğunuzu, bir şey yapmak istemediğinizi veya bir yere gitmek istemediğinizi söyleme girişimlerinizi görmezden gelecektir. Senin yakarışların ve gözyaşların ona dokunmayacak. Duyabileceğiniz maksimum şey "Sızlanmayı kes!", "Beyne katlanmak benim için iyi!"
Bu tanıdık olmayan bir kişiyse, bir önceki paragrafta anlatıldığı gibi davranacak, sizi aşırı duyarlı olmakla veya basitçe anlamamakla suçlayacak ve yaparsanız kesinlikle değerlendirmeyeceksiniz.
4. İstismarcı her zaman eleştirir
Sevdiğiniz birinden, korkunç bir figürünüz olduğunu, her zaman farklı giyindiğinizi düzenli olarak duyacaksınız (“Fahişe gibi giyinmiş ne?!”, “Eh, bu tür giysiler içinde bir serseri gibi görünüyorsun! Üç yaşına kadar emzirmek yıl! "), yanlış şekilde davranıyor (" Peki, neden farklısın! Ayrıca benim için bir erkek, Ninka'nın seni terk etmesine şaşmamalı! ").
Bu tanıdık olmayan bir kişiyse, o zaman diğer insanlar hakkında - meslektaşlar, patronlar, eski ortaklar, cinsel ve ulusal azınlıklar - onu tüm günahlarla suçlayarak ve her suç için kınayarak son derece küçümseyen bir şekilde cevap verecektir.
Yeni bir tanıdığın başkaları hakkında konuşma şeklini beğenmiyor musun? Dikkatli olun: size aynı şekilde davranmaya başlaması uzun sürmeyebilir.
5. İstismarcı kontroller ve sorgular
Aile içinde tüm temel sorunları çözmeye çalışır ve neyi, nerede, ne zaman ve kiminle yaptığınızın farkında olmaya çalışır, bütçeyi elinde tutar ve her fırsatta sizden izin istemenizi sağlar. Ayrıca, tam ve gizli kontrol (örneğin, gizli video ve ses kaydı), ani kontroller uygulayan patronları da içerir.
Bu kişi tanıdık değilse, sizi kontrol etme hakkını en kısa sürede elde etmek için mümkün olan her şeyi yapmaya çalışacaktır. Sizi, yaşam planlarınızla özellikle ilgilenmeden hızlı bir şekilde taşınmaya, bir ilişkiyi resmileştirmeye, işinizi bırakmaya, çocuk sahibi olmaya ikna edecektir.
6. İstismarcı diğer insanlardan soyutlanır
Bir başkasıyla, hatta akrabalarınızla vakit geçirirken çok ve açıkça kıskanıyor. Ona yeterince ilgi göstermemek için her zaman bahaneler üretmenizi sağlar, “Neden bu Kolya'ya ihtiyacınız var? Beni özler misin? Sevmediği tüm akrabaları, arkadaşları ve tanıdıkları aşağılar ve eleştirir, belirli kişilerle iletişim kurmayı yasaklar.
Tanıdık olmayan bir kişi, genel bir konuşmada konuştuğunuzu, başkalarının sözünü kesip tam bir saçmalık söylediğinizi ve çifte standart yayınladığınızı kolayca beyan edebilir (“Bir kadın evde kalmalı ve kocasına hizmet etmeli ve bir koca ?! dinlenmeli! "," Bir kadın sesini yükseltirse - o histerik, eğer bir erkek - o kızgın! ").
7. İstismarcı, başka hiçbir şey gibi sevmediğine ikna eder
Pek çok kişinin duygusal istismara maruz kalmasını sağlayan bu özellikleridir, çünkü istismarcılar tüm aşağılayıcı eylemlerinin, tüm zehirli sözlerinin, tüm boğucu kontrolün yalnızca sevgi duygusundan olduğuna ikna ederler.
En kutsal kavramı manipüle ediyorlar - "aşk", içtenlikle bunun için her şeyi affetmeye hazır olacaklarına inanıyorlar!
Henüz kendi aşkını ilan edemeyen yabancı bir insandan bahsediyorsak, o size ve sizin iyiliğinize bakacağına güvenecektir.
Nadiren görünen tek bir kriterin istismarcıyı gösteremeyeceğini unutmayın. Ancak bir kişi sizi sık sık isteğinize karşı çıkmaya zorluyorsa, aşağılanma ve suçluluk hissetmenize rağmen, sizi iyi niyetine şiddetle ikna ediyor ve duygularınızı görmezden geliyorsa, o bir istismarcıdır. O, büyükanne kılığına girmiş bir kurt, amacı seni kendi zevki için yutmak!
Bir istismarcı yakındaysa ne yapmalı
Öncelikle suçlu olmadığınızı kabul edin, taciz ediliyorsunuz.
Bu tanıdık olmayan bir kişiyse, ondan kaçın ve iletişim kurmamaya çalışın. Bu mümkün değilse (örneğin, iş yerindeki bir meslektaş), ona yaklaşmayın ve onu duygusal olarak ondan ayırmaya çalışmayın.
Anne, baba veya eş gibi size yakın biriyse, en iyi akıl sağlığı tavsiyesi yine de kaçmaktır. Bununla birlikte, yakın bağları koparmak son derece zor olabilir. Bu durumda, sizi destekleyebilecek arkadaşlarınız ve ailenizle olan ilişkilere dikkat ettiğinizden, maddi bağımsızlık da dahil olmak üzere kendi bağımsızlığınızın en azından bir kısmını tuttuğunuzdan ve kendinizi ondan duygusal olarak izole etmeye çalıştığınızdan emin olun (bir psikolog bu konuda yardımcı olabilir).
Kendine dikkat et! Bu dünyadaki ana göreviniz bu. Bunu başka hiç kimse yapmayacak ve hatta istismarcı, onu aksine ikna etse bile.
Önerilen:
Duygusal istismarın 5 ince işareti
Duygusal istismarı tanımak zor olabilir. Ancak konuşma konuları, duyguların tezahürüne yönelik tutumlar ve diğer örtülü işaretler düşüncelere yol açabilir
Kendinizi ebeveynlerinizin duygusal istismarından nasıl korursunuz?
Şiddet sadece morluklar ve çarpmalarla ilgili değildir. Duygusal istismar çocuğun sosyal, duygusal ve zihinsel gelişiminde de izler bırakır
Evde neden duygusal temizliğe ihtiyacınız var ve nasıl yapılır?
İşte duygusal ev temizliğinin ne olduğu: Dairenizdeki bir şey sizi utandırıyor, suçlu veya endişeli hissettiriyorsa, bunu yapmanın zamanı gelmiştir
Bir kişinin sizi duygusal bir tasma üzerinde tuttuğunu ve ondan uzaklaştığını nasıl anlarsınız?
Aşk ve sağlıklı ilişkilerin duygusal bağımlılıkla hiçbir ilgisi yoktur. Size nasıl hesaplanacağını ve neden tehlikeli olduğunu anlatacağız
Yer İşareti Yöneticisi - Chrome için yeni yer işareti yöneticisi
Google'ın Yer İşareti Yöneticisi, Chrome tarayıcıyla sorunsuz bir şekilde entegre olur ve standart yer işareti yöneticisini büyük ölçüde geliştirir