Akıllı telefon bağımlılığıyla başa çıkmanıza yardımcı olacak 5 Android uygulaması

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Her beş dakikada bir cep telefonunuzu kontrol ediyorsanız, akıllı telefon sahibi olmama düşüncesi bile sizi korkutuyorsa, bu makale tam size göre. İçinde, bu kötü alışkanlığı tespit etmeye ve yenmeye yardımcı olan Android için mobil uygulamalardan bahsediyoruz.

kontrol

Bir hastalığı yenmek için öncelikle semptomlarını doğru bir şekilde tanımlamanız gerekir ve Checky size bu konuda yardımcı olacaktır. Uygulama, basit ama çok önemli bir soruya yanıt veriyor: Akıllı telefonunuzun kilidini gerçekten kaç kez açıyorsunuz? Program, akıllı telefona yapılan mevcut arama sayısını görüntülemenin yanı sıra, geçmiş günlerin istatistiklerini de kaydeder. Bu sayede, ilgilendiğiniz herhangi bir gündeki kilit açma sayısını her zaman görebilirsiniz.

Kaliteli zaman

Akıllı telefon alışkanlıklarınızı analiz etmek için gerçekten güçlü bir araca ihtiyacınız varsa, Quality Time'dan daha iyi bir uygulama bulamazsınız. Gadget'a yapılan aramaların sayısını saymakla kalmaz, aynı zamanda başlatılan her program için ayrıntılı istatistikler tutar. Bu şekilde, yüklediğiniz her uygulamanın kullanımı hakkında birçok ilginç bilgi edinebilirsiniz.

Ayrıca Quality Time, gadget'ın rahatsız edici hatırlatıcıları ve bildirimleriyle dikkatinizi dağıtmayacağı bir "sessizlik zamanı" ayarlamanıza olanak tanır. Ve bu işe yaramazsa ve eliniz yine de akıllı telefona uzanacaksa, geriye tek bir şey kalıyor - onu bir süre dinlenmek için Quality Time'ı kullanarak engellemek.

Orman

Bu uygulama, akıllı telefonunuzdan uzak durmanıza ve işinize odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Ve bunu eğlenceli bir şekilde yapacak. Akıllı telefonunuza 30 dakika boyunca dokunmadığınızda, Forest uygulamasında yeni bir ağaç büyüyor. Günün sonunda programı açıyoruz ve hemen sonucu görüyoruz. Ormanınızda uzun boylu güzel ağaçlar büyüyorsa, harikasınız demektir. Orman size sadece birkaç yarı kuru dal gösterirse - akıllı telefonundan bir dakika ayrılmayan bir zayıf.

BreakFree

BreakFree programı sadece akıllı telefon bağımlılığını teşhis etmekle kalmıyor, tedavisi için gerekli tüm ilaçları da içeriyor. Kurulumdan sonra uygulama bir süre bilgi toplar ve ardından bağımlılık katsayınızı gösterir. Bundan sonra, akıllı telefonunuzu kullandığınız süre için katı sınırlar belirleyerek azaltmanız istenecektir. BreakFree, hedeflerinize ulaşmayı yakından izleyecek ve başarılı olursanız sizi ödüllendirecektir.

Uygulama Detoksu

Bu uygulama soruna biraz farklı bir açıdan yaklaşmaktadır. Bu incelemeye katkıda bulunan önceki kişiler genel olarak akıllı telefon kullanımının izlenmesine yardımcı olurken, burada odak noktası bireysel uygulamalardır. Örneğin Facebook, Twitter veya en sevdiğiniz oyuncağınızda çok fazla zaman harcadığınızı düşünüyorsanız, App Detox bu sorunu çözmenize yardımcı olacaktır. Yardımcı programda, toplam kullanım süresini, maksimum başlatma sayısını veya favori uygulamanızın size sunulacağı zaman dilimlerini ayarlayabilirsiniz. Acımasız ama çok etkili.

Cep telefonunuzu ne sıklıkla kullanıyorsunuz? Daha tedavi olma zamanı gelmedi mi?