Aşk nedir ve nedir: psikologların görüşü

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Birine aşkın ne olduğunu sorun ve onu kelimelerle ifade etmesi pek olası değildir. Aşkın kökeninin doğasını da anlamak zordur. Neden bir kişi için deneyimleyebiliriz de başka bir kişi için deneyimleyemiyoruz? Birisi bunun şansa veya kadere bağlı olduğuna inanıyor, diğerleri ise noktanın feromonlarda olduğundan emin. Ve psikologlar bunun hakkında ne düşünüyor - makalemizi okuyun.

aşk neyden yapılmıştır

Psikolog Robert Sternberg, aşkın üç temel bileşeni olduğu teorisini öne sürüyor: yakınlık, tutku ve bağlılık.

• Samimiyet - bu yakınlık ve karşılıklı destek, ortaklık. Aşıklar yaklaştıkça artar ve kendini sakin, ölçülü bir yaşamda göstermeyebilir. Ancak bir kriz durumunda, bir çiftin zorlukları birlikte aşması gerektiği açıkça ifade edilir.
• Tutku cinsel çekim duygusudur. Bir ilişkinin başlangıcında doruğa ulaşır, ancak uzun vadeli ilişkilerde büyümeyi durdurur. Ancak bu, uzun bir evlilikte tutkunun olmadığı anlamına gelmez - sadece bir çift için önemli bir motive edici olmaktan çıkar.
• taahhütler - başka bir kişiye sadık kalma isteği. Her ilişkide - hem uzun hem de kısa vadeli - zamanla büyüyen ve giderek daha önemli bir boyut haline gelen sevginin tek bileşenidir.

aşk türleri

Bu bileşenlerin bir ilişkide bulunup bulunmadığına bağlı olarak, Sternberg yedi tür aşk tanımlar.

1. Sempati. Sadece bir bileşen içerir - samimiyet. Manevi yakınlık, hassasiyet hissi, kişiye bağlılık var ama tutku ve bağlılık yok.

2. Takıntı. Tutku var, ama samimiyet ve bağlılık yok. Kural olarak, tutku çok hızlı ortaya çıkar ve aynı hızla geçer. Bu, geçici bir tutku olarak kalabilen veya belki daha fazla bir şeye dönüşebilen ilk görüşte aynı aşktır.

3. Boş aşk. Karşılıklı yükümlülükler var ama tutku ve yakınlık yok. Bu, hesaplama yoluyla aşktır (elbette parasal değil), bir kişi makul bir şekilde, tüm artıları ve eksileri tarttıktan sonra, ortağına sadık kalmaya karar verir. Bu tür bir aşk, uzun süre birlikte yaşayan ve birbirlerine karşı duygusal ve fiziksel çekiciliğini kaybetmiş, ancak sıcak bir ilişki sürdüren evli çiftler için tipiktir.

4. Romantik aşk. Yakınlık ve tutku karakteristiktir, ancak bağlılık yoktur. İlişkiler sempatiye benzer, ancak duygusal yakınlığa ek olarak bir ortağa fiziksel bir çekim vardır. Bu tür aşk, edebiyatta ve sinemada (hem klasik "Romeo ve Juliet" oyununda hem de popüler kadın romanlarında) sürekli olarak bir olay örgüsü şeklinde ortaya çıkar.

5. Refakatçi aşk. Samimiyet ve bağlılığın birleşimi. Tutku gitti ya da hiç olmadı. Bu aşk, tutku geçtiğinde akrabaları, arkadaşları veya eşleri bağlar.

6. Anlamsız aşk. Bir ortağa alışılmadık bir tutku ve bağlılık kombinasyonu, ancak onunla manevi bir yakınlık yoktur. Çift neredeyse ikinci bir tarihte evlenmeye karar verdiğinde, bu tür ilişkiler genellikle aceleci bir evliliğe dönüşür. Ancak zamanla yakınlık artmazsa böyle bir evlilik boşanmayla sonuçlanır.

7. Mükemmel aşk. Üç bileşeni de içerir: tutku, yakınlık, özveri. Tüm çiftler böyle bir ilişki için çaba gösterir. Ve elde edilebilirler, ancak bakımı çok zordur. Bu tür bir aşk asla uzun sürmez. Bu, ilişkinin bir ayrılıkla bittiği anlamına gelmez, sadece bileşenlerden birini kaybeder ve ideal aşk başka bir türe dönüşür, örneğin, arkadaş canlısı veya boş.

Karşılıklı sevginin ortaya çıkması için gerekenler

Psikolog Elaine Hatfield, araştırmasının bir sonucu olarak, sevginin ortaya çıkması için - karşılıklı, neşe ve memnuniyet getiren veya karşılıksız, umutsuzluk ve depresyona yol açan - üç faktörün olması gerektiği sonucuna varmıştır:

1. Doğru zaman. (İdeal olarak, her ikisi de) başka bir kişiye aşık olma isteği olmalıdır.

2. Benzerlik. İnsanların kendilerine benzeyenlere ve sadece dışsal olarak değil, aynı zamanda içsel olarak da sempati duydukları bir sır değil - benzer ilgi alanlarına, hobilere, eklere sahipler.

3. Erken bağlanma stili. Her birinin kişilik özelliklerine bağlıdır. Sakin, dengeli bir insan, dürtüsel ve dürtüsel bir kişiden daha uzun vadeli ilişkiler kurma yeteneğine sahiptir.

Psikologlar aşkın doğasını anlamaya çalışırlar, ancak şu anda en az birinin bu duygunun neden ve nasıl ortaya çıktığı sorusuna cevap vermesi olası değildir. Ama aşk olgusunun kesinlikle incelenmesi gerekiyor. Sonuçta, bu duygunun kalıplarını anlarsanız, gelecekte kaçınılabilecek olan başarısız ilişkilerin nedenleri netleşecektir.