Finansal diyet nedir ve harcamaları kontrol altına almanıza nasıl yardımcı olur?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Washington Post mali danışmanı ve köşe yazarı Michelle Singletary, 21 Günlük Finansal Oruç: Finansal Barış ve Özgürlüğe Giden Yol'da, kötü finansal alışkanlıklardan kurtulmanın, kredilerden kurtulmanın ve hayatınızı planlamanıza yardımcı olacak bir yöntem olan "finansal hızlı diyeti" denemenizi önerir. bütçe doğru.

Finansal açlık sırasında, yaşamak için ihtiyacınız olan şeylere para harcayabilirsiniz: barınak, yiyecek, gerekli şeyler. Ama sadece bunun için, yoksa sahip olduklarınla yetinmek zorundasın. Kısa vadeli bir finansal diyettesiniz. Ancak sonuçta uzun süre kötü alışkanlıklardan kurtulmaya ya da en azından bir süre para harcamamaya yardımcı olur.

Finansal diyet sizin için uygun mu? Birkaç kural

Finansal açlık ciddi bir çiledir. Ve başlamadan önce, bazı önemli kuralları anlayın.

• 21 gün oruç tutun. Üç hafta, yalnızca ihtiyaçlara odaklanabileceğiniz ve arzulara teslim olmayabileceğiniz makul bir süre. Daha kısa sürede alışkanlıklar oluşturmak için zamanınız olmayacak ve daha uzun süre oruç tutarak kararlılığınızı ve iradenizi mantıksız testlere maruz bırakacaksınız.
• Yalnızca ihtiyacınız olanı satın alın. Diyet sırasında hayatta kalmak için gerekli olmayan hiçbir şey satın almayın. Kuaföre gitme, sinema, bar ve kafelerde buluşma, doğum günleri ve diğer tatiller için hediyeler, kıyafet alışverişi hariç. Sadece yiyecek, barınma, ilaç ve temel ihtiyaçlar için para harcayabilirsiniz.
• Nakit ödeme yapın. Nakit ödeme yaptığınızda harcanan paranın miktarını daha net anlarsınız. Bu, verdiğiniz kararların görsel bir hatırlatıcısıdır. Mağazaya gittikten sonra cüzdanınızda birkaç fatura kaldığında, para biriktirebildiğinize sevinirsiniz.
• Bir harcama günlüğü tutun. Diyet sırasında, nereye para harcadığınızı, nelerden tasarruf edebileceğinizi ve en çok nelere gereksiz yere para harcamak istediğinizi dikkatlice yazın. Bu dergiyi daha sonra analiz etmek ve dürtüsel olarak paranızın çoğunu neye harcadığınızı anlamak için tekrar ziyaret edeceksiniz.

Finansal açlık herkes için değildir. Bunun sizin için doğru yöntem olup olmadığını görmek için 21 gün içinde kemer sıkmanın artılarını ve eksilerini bağımsız olarak anlamalısınız.

Finansal diyetin faydaları

1. Daha bilinçli olacaksınız. İşe giderken bir fincan kahve, öğle yemeğinde ofise yemek siparişi, işten eve giderken bir kutu soda - kendiniz için fark etmeden harcadığınız birkaç yüz ruble. Finansal açlık, paranızı neye harcadığınızı takip etmeniz için sizi eğitecektir.
2. Bu uzun bir yolculuğun başlangıcıdır. Kendinizi 21 gün harcamaya sınırlayarak, sizi daha fazla tasarruf etmeye motive edecek küçük bir miktar tasarruf edeceksiniz. Günde birkaç yüz lirayı acısız bir şekilde biriktirebileceğinizi anlayacaksınız, bu da mevcut kredileri ödemek için bir kenara bırakılabilir veya bunun gibi.
3. Daha az kredi kartı kullanmayı öğreneceksiniz. "Para yok - sorun değil, kredi kartından alacağız." Ne sıklıkla böyle akıl yürütüyoruz. Finansal bir diyet, sizi en az üç hafta boyunca kredi kartınıza harcama yapmaktan kurtaracak ve tamamlandıktan sonra, büyük olasılıkla ödünç aldığınız fonları harcama konusunda daha kısıtlı hale geleceksiniz.
4. Diyet size günaha düşmekten kaçınmayı öğretecektir. Fazla kilolarla mücadele ederken evde tatlı ve yağlı yiyecekler bulunmamalı ki sizi cezbetmesinler. Aynı şey finansal diyet için de geçerlidir: iradenizi test etmeyin, mağazalara veya mağazalara gitmeyin. Oruç bittiğinde, gereksiz ayartmalardan kaçınmaya devam edin.

Finansal bir diyetin dezavantajları

1. Geri teper. Fazla kilolarla mücadelede olduğu gibi, üç haftalık oruçtan sonra daha da fazla kilo alabilirsiniz, yani alışverişe gidebilir ve biriktirdiğiniz parayı harcayabilirsiniz. 21 gün. Bu dönemde, kötü alışkanlıklarınız kırılır. Veya kırılmayın … Kendinizi her şeyden mahrum bırakmayın, gereksiz harcamalardan kaçının.
2. Finansal bir diyet, tüm sorunlarınızı sihirli bir şekilde çözmez. Derin bir borç içindeyseniz, ipotekinizi ödüyorsanız veya başka ciddi mali sorunlarınız varsa, onlardan sihirli bir şekilde kurtulmayı beklemeyin. 21 günlük açlık grevi, para ve harcama konusundaki tutumunuzu yeniden düşünmenize yardımcı olacak, bütçenizi yeni bir şekilde planlamanıza yardımcı olacak, ancak finansal özgürlük için hala uzun ve zorlu bir mücadeleniz var.
3. Finansal açlık kısa vadeli bir önlemdir. Singletari kitabında 21 günden fazla oruç tutmamayı tavsiye ediyor. Bu, size biraz para kazandırmak ve farkında olmadan çok para harcadığınız harcama kalemlerini belirlemek için yeterlidir. Bu bir yeniden başlatma, finansal alışkanlıklarınızı yeniden düşünme ve değiştirme zamanı.

Finansal Diyetin Başarısının 5 Sırrı

İhtiyaçlar ve arzular arasında ayrım yapın

Kaç kişi, böyle bir bölünme için çok fazla seçenek. Bazıları kuaföre gidip kestirmeyi bir dilek olarak görürken, bazıları için örneğin bir iş toplantısında kusursuz görünmek için bir zorunluluktur.

Listenizi yapın. Düz kağıt üzerinde, böylece yeniden okuyabilirsiniz. Gözünüzün önünde bir listeye sahip olmak, günaha girmekten kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Bir kafede yemek yemenin bir zorunluluk değil bir dilek olduğuna kendiniz karar verirseniz, arkadaşlarınızın önerilerini reddetmeniz daha kolay olacaktır.

Denemenizi paylaşın

Çevrenizdeki herkes finansal açlığınızın anlamını anlamayacak. Bazı arkadaşlar veya sevdikleriniz gülebilir veya şaşırabilir. Ancak bir destek grubuna, başarıları ve başarısızlıkları sizinle paylaşacak bir veya daha fazla kişiye ihtiyacınız var. Hatta meydan okumayı kabul etmek ve ayrıca "açlıktan ölmek" isteyebilirler.

Bir destek grubu bulamazsanız, bir günlük tutun. Ve dürüstçe her şeyi içine yazın, aldanmayın.

Günaha Önlemek

Online alışveriş hayranı mısınız? en sık bir şeyler satın aldığınız yer. Yenilerine girmemeye çalışın. Bilgisayarınızın etrafında daha az oturun.

Çevrimdışı mağazaların vitrinlerine bakmayın ve büyük alışveriş merkezlerine gitmeyin. Aniden üzülürseniz, bu kısıtlamanın ömür boyu değil, sadece 21 gün olduğunu unutmayın.

Farklı Düşün

Finansal açlık, dolabı sökmeye zorlayacaktır. Uzun zamandır unuttuğun birçok şeyi bulacaksın, onları yeni bir şekilde birleştirmeyi öğreneceksin. Uygun maliyetli çözümler üreteceksiniz.

Gün ortasında ofiste bir şeyler çiğneme alışkanlığınız var mı? Makineye koşup iki katı fiyata alışveriş yapmak yerine evden atıştırmalıklar getirin. Bir kafede oturmayı yürüyüşlerle veya uzun zamandır unutulmuş hobilerle değiştirin. Eğlence ve tanıdık şeylerin kullanımı için standart olmayan seçeneklerle gelin.

Başarıyı Kutlayın

Meydan okumanın sonunu işaretleyin. Kaydedilen miktarın tamamı için bir katliam düzenlemeye gerek yoktur. Kendinize mütevazı bir hediye yapın ve paranın geri kalanını bir tasarruf hesabına yatırın veya borçlarınızı ödeyin. Gerçek bir tatil, emeklerinizin sonuçlarından hemen yararlanmaktır.

Finansal bir diyet aşırı görünüyor, ancak buna bağlı kalmak o kadar da zor değil. Tavsiyemiz ve hazırlık çalışmalarımızla donanmış olarak, kendinizi üç hafta boyunca alışverişten mahrum edebilir ve orucun sonunda cesaret verici sonuçları görebilirsiniz. Bu yöntem, kontrol dışı para harcama alışkanlığı için mucizevi bir tedavi değil, finansal sorumluluğu anlama yolunda bir adımdır.