İçindekiler:
- 1. Arka arkaya birkaç toplantı beni yoruyor
- 2. İşten sonra herkesle oturmayı reddediyorsam bunu kişisel algılama
- 3. İşyerinde kendi alanım varsa çok daha fazlasını yapabilirim
- 4. En çok evden çalıştığımda üretken oluyorum
- 5. Hazırlanmak için zamana ihtiyacım var
- 6. Birlikte oynamak benim için bir kabus
- 7. İçine kapanıkları kenarda tutmak için toplantıları yönetin
- 8. Bazen enerji tasarrufu yapmak için konuşmayı bırakmam gerekiyor
- 9. En iyi yalnız veya küçük bir grup içinde çalışırım
- 10. İşimin tanınması harika ama herkesin önünde yapıldığında değil
- 11. Bir görevden diğerine geçmek için zamana ihtiyacım var
- 12. Fikirlerim var ama büyük beyin fırtınası seanslarında bunları paylaşmak benim için zor
- 13. Genellikle bir aramayı bir mesaja tercih ederim
- 14. Herkesten bir şey paylaşması istendiğinde kendimi rahatsız hissediyorum
- 15. Sessiz olmam, tartışmaya katılmadığım anlamına gelmez
- 16. Güçlü yönlerim daha az göze çarpıyor, ancak dışa dönükler kadar değerli
- 17. Öğle yemeğinde kendimle yalnız kalmaya ihtiyacım var
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Belki onlarda kendinizi tanıyacaksınız ya da çevrenizdekileri daha iyi anlayacaksınız.
İçedönükler ve dışadönükler arasındaki temel fark, ilkinin sessizlik ve yalnızlık içinde şarj olurken, ikincisinin şirkette olmasıdır. İş yerinde de farklı tercihlere sahip olma eğilimindedirler. Örneğin, içe kapanma eğilimi olan insanlar, sözlü olmaktansa yazılı olarak daha rahat iletişim kurarlar. Ve toplantıda konuşmak için hazırlanmak için zamana ihtiyaçları var.
HuffPost, içe dönük okuyucularına iş yerindeki hangi durumlarda meslektaşlarından ve üstlerinden anlamadıklarını sordu. Ve söyledikleri bu.
1. Arka arkaya birkaç toplantı beni yoruyor
Hangi formatta gerçekleştiği önemli değil: çevrimiçi veya canlı. Başka bir toplantıya başlamadan önce bir toplantıdan kurtulmak için zamana ihtiyacım var.
2. İşten sonra herkesle oturmayı reddediyorsam bunu kişisel algılama
İş günü boyunca harika iletişim kurarım, ancak lütfen akşamları meslektaşlarımla çok sık vakit geçirmemi istemeyin. Yarın için şarj olmak için kendimle yalnız kalmaya ihtiyacım var. Üç ayda bir toplanmak harika ama iki haftada bir çok fazla.
3. İşyerinde kendi alanım varsa çok daha fazlasını yapabilirim
Benim için ofissiz bir ofis, rahatsızlığın ve verimsiz çalışmanın garantisidir. Ne zaman dikkatim dağılsa, işe geri dönmek için çok fazla zaman ve enerji harcamam gerekiyor. Sonuç olarak, süreler konusunda da endişeliyim.
4. En çok evden çalıştığımda üretken oluyorum
Şirketim Mart ortasında uzaktan çalışmaya geçti ve hiç bu kadar mutlu ve başarılı çalışmadım. Beni yanlış anlamayın: İş arkadaşlarımı seviyorum ama haftanın beş günü ayakta ve dışa dönük olmanın stresini yaşıyorum. Evden çalışırken iş arkadaşlarımla hala konuşabiliyorum ama bu baskı olmadan.
5. Hazırlanmak için zamana ihtiyacım var
Patronumla konuşurken kendimi liderlik pozisyonunda denemek istediğimi söyledim. Aynı akşam, materyalleri, planlamayı ve düşünmeyi incelemeye zaman vermeden projeyi devralmamı istedi. Bu bende inanılmaz stres yarattı. Önceden uyarılırsam gelecekte benzer bir projeyi seve seve üstlenirim dedim ama bunun bir test olduğu ortaya çıktı. Onu yüzüstü bıraktım ve bir daha asla lider olmam teklif edilmedi. İyi bir lider olabileceğimi biliyorum ama böyle şaşkına döndüğümde değil.
6. Birlikte oynamak benim için bir kabus
Durumu yatıştırmaya ve meslektaşlarımla ortak bir şeyler bulmaya yardımcı olacak her türlü aktivite bende panik ve stres yaratıyor. Eğlenceli olmaları gerektiğini anlıyorum, ama benim için sadece korkunç.
7. İçine kapanıkları kenarda tutmak için toplantıları yönetin
Bir fikir, yüksek sesle ve duygusal olarak ifade edilirse daha iyi olmaz. İçine kapanıklar konuşurken dinlemeyi unutmayın. Ve daha gürültülü iş arkadaşlarının tüm toplantıyı ele geçirmesine izin vermeyin.
8. Bazen enerji tasarrufu yapmak için konuşmayı bırakmam gerekiyor
Her bir meslektaşımla sohbet etmek için koridorda durmadığım sürece, hiç de düşmanca değilim. Burada olduğum iş için yeterli olması için enerjiyi korumaya çalışıyorum.
9. En iyi yalnız veya küçük bir grup içinde çalışırım
Kendimi en rahat böyle hissediyorum ve rahatlayabiliyorum.
10. İşimin tanınması harika ama herkesin önünde yapıldığında değil
Takdir ve şükran benim için çok değerli, ancak toplantıda tüm meslektaşlarıma duyurulmaktansa kişisel bir mesajla ifade edilmeyi tercih ederim.
11. Bir görevden diğerine geçmek için zamana ihtiyacım var
Bir şey yapıyorsam ve bana bir soru sorulsa hemen cevap veremem. Bu beceriksizlikle ilgili değil. Beynimin değişmesi daha uzun sürüyor.
12. Fikirlerim var ama büyük beyin fırtınası seanslarında bunları paylaşmak benim için zor
Fikirlerimi sunmanın başka yolları olması benim için önemlidir. O zaman bunu kendim için rahat bir ortamda, düşüncelerimi iyi ifade ederek yapabilirim.
13. Genellikle bir aramayı bir mesaja tercih ederim
Lütfen bir mektupla idare edebilecekken beni arama. İkinci durumda, cevabım daha eksiksiz ve verimli olacaktır.
14. Herkesten bir şey paylaşması istendiğinde kendimi rahatsız hissediyorum
Toplantıdaki herkesin size nasıl olduklarını, hafta sonu ne yaptıklarını veya konuşmanın konusu hakkında ne düşündüklerini söylemelerini beklemeyin. Masadaki herkesten böyle bir şey paylaşmaları istendiğinde, ilkokulda öğretmen herkese sırayla okuttuğunda hissettiğim kadar endişeli hissediyorum.
15. Sessiz olmam, tartışmaya katılmadığım anlamına gelmez
Sessizliğim, söyleyecek bir şeyim olmadığı anlamına gelmez. Bilgileri anlamak ve bir cevap oluşturmak için daha fazla zamana ihtiyacım var.
16. Güçlü yönlerim daha az göze çarpıyor, ancak dışa dönükler kadar değerli
Patronum, iyi bir öğretmenin inanılmaz derecede sosyal ve canlı olması gerektiğini düşünüyor. İçine kapanıkların daha sakin ve gözlemci olduğunu ve bunların değerli nitelikler olduğunu anlayamaz.
17. Öğle yemeğinde kendimle yalnız kalmaya ihtiyacım var
Yönetimin bize öğle yemeği için yemek ısmarlayarak teşekkür etmek istediğini takdir ediyorum. Ama yalnız kalmak ve şarj olmak için bu molaya ihtiyacım var.
Önerilen:
İçine kapanıkların dış dünyayla başarılı bir şekilde bağlantı kurması için 5 teknik
Social Lion, Acil Çıkış, Sanki Gibi ve diğer teknikler, içe dönüklerin insanlarla iletişim kurmasını kolaylaştıracak ve bir partide iyi vakit geçirmesine, topluluk önünde konuşma ile başa çıkmasına ve zam istemesine yardımcı olacaktır
Apple Tarzı Sunum: Ürününüzü Paylaşmak İçin 6 İpucu
Gerçek profesyoneller tarafından oluşturulan bir sunum ne öğretebilir. Performansınızı nasıl iyileştirebilir ve izleyiciler için daha akılda kalıcı hale getirebilirsiniz? Her şey hazırlıkla başlar - olağanüstü bir sunum bir araya getirilmemiştir.
Sadece içine kapanıkların anlayabileceği 30 çizgi roman
Sarah's Scribbles - Brooklyn sanatçısı Sarah Andersen'ın çizgi romanları. Bunlar hayatın iniş çıkışları ve herkesin içinde bulunduğu utanç verici durumlar hakkında komik hikayeler
Film paylaşmak için 13 site
Bu türler, arkadaşlarınızla film izlemeyi organize etmenize ve evinizden çıkmadan izlenimlerinizi paylaşmanıza yardımcı olacaktır. Çoğu ücretsiz olarak kullanılabilir
İçine kapanıkların yaptığı 5 hata
İçine kapanıkların psikolojisi üzerine kitapların yazarı Sophia Dembling, içe dönüklerin daha mutlu olmasını engelleyen hatalardan bahsediyor