Kanserle hayata değer vermeyi öğreten insanların açıklamaları

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Genellikle üzerinde düşünmesek de zaman sınırlı bir kaynaktır. Ancak kanser teşhisi konan kişilerde zaman kavramı ve kendi ölüm oranları tamamen değişmektedir.

Kanserle yaşayan üç kişi, zaman yönetimi ve verimlilik üzerine kitapların yazarı olan yazarla deneyimlerini paylaştı. Lifehacker, Laura'nın makalesinin çevirisini yayınlıyor.

Ciddi konuşmalara daha hızlı başlıyorum

Matt Hall, 2006 yılında 32 yaşındayken lösemi olduğunu öğrendi. Neyse ki kanseri tedavi edilebilir durumdaydı. İlaç alarak nispeten normal bir yaşam sürdürebilirdi, ancak bu farkındalık hemen gelmedi.

Matt, “Doktordan eve arabayla geldiğimi hatırlıyorum” diyor. - Arabayı karım kullanıyordu ve ben camdan diğer arabalara ve insanlara bakıyordum. Sokakta hayat devam etti ve benimki donmuş gibiydi."

Bir süre sonra, kronik bir hastalıkla yaşamak zorunda kalacağını anladığında, Matt, hayata yeni bir bakış açısına ihtiyacı olduğuna karar verdi.

“Artık daha kararlı ve ısrarcı oldum, hatta bazen başkalarını garip hissettiriyor. Matt, bir şey yapmak istediğimde onu yapmaya eğilimliyim, diyor. "Ayrıca insanlarla ciddi konuşmaları daha hızlı başlatıyorum." Matt de ortak bir iş kurmayı başardı (Hill Investment Group).

Bu yoğun yaşam temposunun sakıncaları vardır. Matt, "Bazen çok yorucu olabiliyor," diye itiraf ediyor. - Kendinize sadece rahatlamak veya yavaş yavaş bir şeylere dalmak için zaman vermiyorsunuz. Belki de hala bunun üzerinde çalışmam gerekiyor."

"Kendimi kırbaçlama yapmıyorum"

Gazeteci Erin Sammet hastalığını 23 yaşında öğrendi ve 15 yıldır onunla yaşıyor. Zamana karşı tutumu da değişti, ama hiç Matt'inki gibi değil.

Erin, "Önceden, her gün, her saat en iyisini elde etmeye çalışırdım" diyor. - Her zaman bir şeyler yaptım, bir şeyler başardım ve gelecek için endişelendim.

Teşhisimi öğrendikten sonra çok şey değişti. Bunların hiçbirinin önemli olmadığını anladım. Nispeten normal bir hayat sürebilirim, kendimi iyi hissediyorum, ki bu en önemli şey, böylece rahatlayabilirsiniz.

Bugün tüm dünyayı fethetmem gerektiği düşüncesiyle uyanmayı bıraktım. Evet, hala hedeflerim var ama bunun için delirmiyorum. Sadece akşamları bir dizi izlemek istersem, bunu yaparım ve kendimi azarlamam."

Kanserle olan deneyimi hakkında Erin.

Huzur buldum

Pittsburgh Üniversitesi'nde nörobilimci ve psikiyatride kıdemli öğretim görevlisi olan Laila Banihashemi, evlendikten sadece birkaç ay sonra 32 yaşında kanser olduğunu öğrendi. Ertesi yıl kemoterapi, ameliyat ve radyasyon tedavisi gördü.

Layla, “Hastalığımdan önce neredeyse tüm zamanımı çalışmaya adadım” diyor. -Elbette yapmak istediğim şeyler vardı ama her zaman daha önemli şeyler vardı, o yüzden onları sonraya erteledim. Sürekli gelecek için endişeleniyordum ve bu nedenle diğer olasılıkları fark etmedim.

Radyasyon tedavisinden sonra travma sonrası stres bozukluğu belirtileri yaşadım ve duygusal ve ruhsal düzeyde iyileşmek için farklı yollar aramaya başladım. Yoga eğitmeni olarak çalışmaya karar verdim. Uzun zamandır bunun hayalini kuruyordum ama asla yeterli zamanım olmadı.

Hafta sonları çalıştım, stüdyoda yaklaşık 10 saat geçirdim. Bir huzur duygusu bulmama yardımcı oldu. Şimdi gelecek için çok daha az endişeliyim. Doğru yolda olduğumu, hayattaki her şeyin kaderinde olduğu gibi olacağını hissediyorum."

Herkes kendi derslerini çıkarır, ancak genel fikri de takip edebilirsiniz: kanserle yaşamak, insanlar bizim için önemli olmayan ve neşe getirmeyen bir şey için zaman ve enerji harcamanın bir anlamı olmadığını anlarlar. Ve gelecek için bu kadar endişelenme.