Sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak 6 alet

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

En modern cihazlar bile bir doktorun yerini almayacak, ancak zamanla bir sorundan şüphelenmenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaklar.

Kızılötesi termometre

Withings Thermo kızılötesi termometre ile sıcaklık ve kan basıncını ölçmek için, onu açmanız ve iki saniye şakağınızda tutmanız gerekir. 16 sensörün 4000 ölçüme kadar tamamlaması bu kadar sürer. Bu yüzden cihaz kesin sonuç verir.

Numaralar cihazın ekranında görüntülenir veya Bluetooth veya Wi-Fi aracılığıyla telefona iletilir. Uygulamadan veriler ilgili doktora gönderilebilir.

Böyle bir termometre, küçük çocukların ebeveynleri için faydalı olacaktır. Yardımıyla, çocuk uyurken bile sıcaklığı ölçmek kolaydır.

akıllı patik

Genç ebeveynler için yararlı olan başka bir cihaz. OwletCare akıllı patik bebeğinizin ayaklarını sıcak tutar ve ayrıca kalp atış hızını, kandaki oksijen seviyesini ve uyku süresini takip eder. Tüm bilgileri bir akıllı telefona iletirler.

Baz istasyonu patiklere dahildir. Çocuğun performansı normal sınırlar içindeyken yeşil renkte yanar. Yenidoğanın durumu kötüleşirse cihaz, ışık ve ses sinyalleri kullanarak ebeveynleri bilgilendirir.

Gluten Test Cihazı

Gluten (gluten), birçok tahılda bulunan bir proteindir. En çok buğday, çavdar ve arpada bulunur. Dünyadaki insanların yaklaşık %1'i glüten intoleransından muzdariptir. Bu duruma çölyak hastalığı denir.

Daha yaygın olanı Çölyak Hastalığı ve Çölyak Olmayan Gluten Duyarlılığı: Bir İnceleme. glütene. Bir kişinin ekmek, çörekler, cipsler, panelenmiş burgerler veya bu proteini içeren diğer yiyecekleri yedikten kısa bir süre sonra gelişen çeşitli sindirim bozuklukları ile kendini gösterir.

Nima cihazı, yiyeceğin glüten içerip içermediğini belirlemenizi sağlar. Ürünü test etmek için özel bir kapsülün içine küçük bir parça koymanız ve aygıtı açmanız gerekir. Yiyecekler glütensiz ise, birkaç dakika sonra test cihazının ekranında mavi bir gülen yüz belirecektir. Gluten tespit edildiğinde, ekranda bir spikelet ve buna karşılık gelen bir metin mesajı görüntülenecektir.

Uykuyu ve ruh halini iyileştiren gözlükler

Işık mevsimsel depresyonun hafifletilmesine yardımcı olur Majör depresif ataklarda ışık tedavisinin antidepresan ilaçlara karşı ve kombinasyona karşı monoterapinin etkinliği: Sistematik bir gözden geçirme ve meta-analiz. ve Uyku Bozuklukları İnsan Sirkadiyen Sisteminin Spektral Tepkileri, Işığa ve Işığa Maruz Kalma Süresine Bağlıdır. NASA'dan bilim adamları, ışık tedavisinin uyku kalitesini iyileştirdiğini, sirkadiyen ritimleri normalleştirdiğini ve jet lag ile başa çıkmaya yardımcı olduğunu Sirkadiyen Ritim Kontrolünü Geliştirmek İçin Aydınlatma Sistemini kanıtladıkları bir çalışma gerçekleştirdiler.

Pegasi Akıllı Uyku Gözlükleri II, diğer fototerapi cihazları gibi çalışır. Cihaz, melatonin üretimini düzenleyen ve sinir sistemini normalleştiren Sirkadiyen Ritmi Etkileyen Yeşil Işık üretir. Üreticiler, ilk sonuçların bir hafta içinde görülebileceğini iddia ediyor. Daha hızlı uykuya dalacaksınız, uyanmanız, yorgunluktan kurtulmanız ve bir enerji dalgası hissetmeniz daha kolay olacak. Ve ruh hali de iyileşecek ve çalışma kapasitesi artacaktır.

Cihaz günlük olarak, optimal olarak sabah yedi ile dokuz arasında kullanılmalıdır. Oturum süresi - 30 dakika, ardından cihaz otomatik olarak kapanır. Gözlükler 70 dakika boyunca şarj edilir ve sonrasında yedi güne kadar kullanılabilir. Cihazın kompakt boyutu, seyahatlerde yanınıza almanıza ve jet lag sorunu yaşamamanıza olanak tanır.

Işık tedavisinin kontrendikasyonları vardır, bu nedenle gözlük satın almadan önce talimatları dikkatlice incelemeniz gerekir.

Elektronik uyku kulak tıkacı

Uykularının kalitesinden memnun olmayanlar için başka bir alet. Elektronik kulak tıkaçları, normal kablosuz kulaklıklara benzer, ancak farklı işlevleri vardır. Örneğin, Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds bir gürültü maskeleme tekniği kullanır. Tüm yabancı sesleri yeşillik hışırtısının, çekirgelerin cıvıltısının, yağmurun veya sörfün sesinin arkasına saklarlar - bir kişi rahatlar ve uykuya dalar. Aynı zamanda kulak tıkaçları sesleri tamamen engellemez, bu da kesinlikle bir çalar saat veya arama duyacağınız anlamına gelir.

Cihaz telefonla Bluetooth üzerinden haberleşir, uygulamada istediğiniz doğa seslerini seçebilir ve ses seviyesini ayarlayabilirsiniz. Kulak tıkaçlarına yerleştirilmiş şarj edilebilir piller 16 saat için derecelendirilmiştir. Bu sefer kesinlikle yeterince uyumak için yeterli. Gadget, özel bir kılıf kullanılarak şarj edilir, bir USB kablosu ve bir ağ adaptörü ile birlikte pakete dahildir.

Aroma çalar saat

Bir şaka var: En sevdiğiniz melodinin sizi durdurmasını istiyorsanız, onu çalar saate koymanız yeterlidir. Ve bu cümlede çok büyük bir gerçek payı var. İyi uyusanız bile, yüksek bir sesle uyanmak tüm gün boyunca ruh halinizi bozabilir. Bunu önlemek için, çalmayan ancak kokan SensorWake aromalı çalar saat yardımcı olacaktır.

Cihaz şu şekilde çalışır: çalar saatin gövdesine aromatik bir kapsül yerleştirirsiniz ve doğru anda ona sıcak hava verilir. İki dakika içinde oda hoş bir kokuyla dolar ve uyanırsınız. En sevdiğiniz aromayı seçebilirsiniz: sıcak tost, kahve, çikolata, nane, orman veya deniz. Bir kapsül bir ay sürecek.

İstenirse, kokunun sizi uyandırmayacağından korkmanız durumunda, çalar saate bir arka ışık ve hoş bir melodi de ayarlayabilirsiniz.