Neden kasvetli bir ruh hali içinde işe gelmek mümkün ve bazen gerekli?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Kötümserler genellikle daha üretkendir, daha az hata yapar ve olumlu meslektaşlarından daha iyi iletişim becerilerine sahiptir.

Aşamalı işverenler genellikle üretken, başarılı bir ekibin pozitif, gülümseyen insanlarla dolu bir ofis olduğunu varsayar. Ancak araştırmacılar, çalışanları gerçekte hissettiklerinden daha neşeli ve neşeli göstermenin tam tersi bir sonuca, yani duygusal tükenme ve geri çekilmeye yol açabileceği sonucuna vardı. Kadınlar daha çok mutluluk ve neşe göstermeleri beklendiği için bundan özellikle etkilenirler.

İş Verimliliğinin Zorbalığı

Olumlu bir iş tutumu çılgınlığı, yakın zamanda mutlu çalışanlar neden %12 daha üretkendir / Hızlı Şirket üzerine yapılan araştırmalardan etkilendi. çalışanların üretkenliği ile iyi ruh halleri arasındaki bağlantı hakkında. Çalışan memnuniyetini artırmaya yönelik çabaların hem çalışanların kendilerine hem de yönetime fayda sağlaması gerektiği görülmektedir. Ancak kurumsal mutluluk stratejileri oldukça hızlı bir şekilde istenmeyen sonuçlara yol açmaktadır.

Çalıştığınız yere bağlı olarak, moralinizi yükseltmeye çalışmak, Cuma pizzasından personel kafeteryasına sabahın erken saatlerinden gece geç saatlere kadar neşeli numarası yapmaya kadar farklı görünebilir. Uzun vadede, bu tür yüzeysel manipülatif teknikler, çabucak aşina olacakları ve artık etkilemeyecekleri için hiçbir şey yapmayacaktır. Bazen evden çalışabilmek gibi gerçekten iyi niyetler bile iş ve özel hayat arasındaki sınırları zayıflatabilir. Bu tehlikelidir çünkü kişisel duyguların konuşulmayan yasağı hayatın her alanına yayılacaktır.

Bir işveren sıcak bir çalışma ortamı yaratmaya çalıştığında ve çalışanların ruh hallerini kaçınılmaz olarak etkileyen iş dışında bir yaşamları olduğunu anladığında doğru denge sağlanabilir. Her şeyi üretkenlik sunağına koymayın ve çalışanların mahremiyetine olan saygınızı yitirmeyin.

Sevinci uzun süreler boyunca tasvir etme ihtiyacı, depresyondan kardiyovasküler hastalığa kadar değişen fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarıyla doludur.

Olumsuz duyguları sürekli bastırarak daha mutlu olamazsınız.

Araştırmacılar sonuçlandı Daha iyi bir iş günü için, demek istediğiniz gibi gülümseyin / MSUToday / Michigan State University. nöbette zorunlu bir gülümsemenin sahibinin ruh halini bozduğu ve hatta bir kişinin işini bırakmak istemesine yol açabileceği. Kadınların olumsuz duyguları bastırmayı erkeklere göre daha zor buldukları da gözlemlenmiştir.

Kasvetli olanların faydaları hakkında

Olumlu olmak üretkenliği artırırken, sinirlilik ve şüpheciliğin de birçok faydası vardır.

Hoşnutsuzluk, tanıdık olmayan ve potansiyel olarak sorunlu bir durumla karşı karşıya olduğumuzu bildiren hafif bir alarmdır. Sonuç olarak, bilinçaltında tetikte olur ve odaklanırız. Öfkeli bir kişi, güçlü ve zayıf argümanları tarafsız bir kişiden daha iyi ayırt etme eğilimindedir. Bunun nedeni, tahrişin analitik bilgi işleme mekanizmalarını tetiklemesidir.

Hafif bir karamsarlık bazen bizi daha düzenli ve ayrıntılara karşı daha dikkatli yapar. Ruh hali düşüşü, eleştirel düşünme ve iletişim becerilerini uyarır.

Öfke, standart dışı çözümler aramak için bir itici güç olarak hizmet edebilir. Küçük dozlarda öfke yaratıcılığı uyarır ve bunun nedeni öfkede çok fazla enerji olmasıdır.

Ancak, öfkenin tetiklediği yaratıcılık patlaması her zaman sürmez. Öfke çok yorucu bir duygudur. Bu nedenle, öfkeli insanlar hızlı bir şekilde ilginç fikirler üretebilir, ancak uzun sürmez.

kız, gülümse

Ne yazık ki, cinsiyet eşitsizliği, kişinin kendi duygularını ifade etme hakkını da kapsar. Sıklıkla yüksek mevkilerde kasvetli erkekler görürüz. Ama kadınların bir bıçağın ucunda dengede durması gerekiyor. Bir yandan, çok az insan sorumlu işi aşırı duygusal bir bayana emanet etmek ister. Örneğin, Münih Teknik Üniversitesi'ndeki bir grup araştırmacı, kadınları teşvik etmenin anahtarı: gülümseme / The Telegraph. Aşırı neşe yayan kadınların yüksek pozisyonlara girme olasılıklarının daha düşük olduğunu buldu. Öte yandan, agresif, aşılmaz bir kariyer kadınının da ekip, patronlar ve iş ortakları ile başarıdan zevk alması pek olası değildir.

Açık hırs ve “konuşmak güzel” olmayı reddetmek, az sayıda çalışan kadının karşılayabileceği bir lüks.

Gerçek duygularını bastıran kadınlar genellikle mutsuz hissederler. Bu özellikle kadın servis ve müşteri destek çalışanları için geçerlidir.

Bu alanlardaki kadınların başkalarında doğru ruh halini yaratmak için kendi duygularını kontrol etmek için harcadıkları çabaya duygusal emek denir. Genel olarak, bu çifte çalışma anlamına gelir: görevlerini yalnızca teknik olarak yerine getirmekle kalmaz, aynı zamanda kadınlıklarını da kullanırlar.

Duygusal emeğin yükü öncelikle işçi sınıfına aittir. Yüksek vasıflı kadın çalışanların suratsız olma hakkını kazanması hizmet sektöründeki kadınlara göre daha kolaydır.

Olumlu oyun muma değmez

Tüm çalışanlar (özellikle kadınlar), duygusal durumları yönetim tarafından dikte edilmediğinde ve şirket yararına manipüle edilmediğinde fayda sağlar.

Liderler ekibi olumlu bir ruh haline sokmak için ne kadar uğraşırlarsa uğraşsınlar, uzun vadede bu hiç kimsenin daha hızlı veya daha iyi çalışmasını sağlamayacaktır. Kasvetli bir profesyonel, neşeli bir profesyonelden hiçbir şekilde aşağı değildir ve kesinlikle memnun bir amatörden daha değerlidir.