İş ve kendi kendine çalışma nasıl birleştirilir

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Başarılı bir çalışma için sürekli kendi kendine eğitim şarttır. Ancak, bunu işyerinde yapmak geleneksel değildir, çünkü bunun için bize ödeme yapılmamaktadır. Bu kısır döngüyü nasıl kıracağınızı öğrenin ve zamanınızı ders çalışarak geçirmenin suçluluk duygusundan kurtulun.

Hepimiz başarılı bir şekilde yeni bir şeyler öğrenmek istiyoruz. Ne kadar çok bilirsek, olayların özüne o kadar derinlemesine girebilir ve kendimiz ve şirket için yeni fırsatlar görebiliriz. Öğrenmek için ne kadar çok fırsatımız olursa, o kadar iyi performans gösteririz. Ancak işveren şirketler çoğu zaman bunu yapmamızı engelliyor.

Eskiden nasıl öğrenirdik

Kural olarak, okul yıllarında, okulun ve ardından üniversitenin veya diğer eğitim kurumlarının müfredatına hakim olmamızı sağlayan yoğun çalışma becerisi kazanırız.

Sonra çalışmaya başlıyoruz. Kitaplardan değil, esas olarak çalışma sürecinde daha fazla mesleki beceri edindiğimiz için, yol boyunca öğrenmemiz gerekiyor. Ancak bu yöntem istenilen sonuçları vermemektedir. Bunun nedeni kısmen sosyal değerlere öncelik vermeye başlamamız, kendi öğrendiklerimizi arka plana atmamız ve çıkmaza girmemizdir.

Elbette, başarı ve kişisel gelişim için kendi kendine çalışmanın şart olduğunu anlıyoruz. Ama öğrenmeye daha fazla zaman ayırma lüksümüz yok.

"Yapmamız gereken" şeylerin baskısı altındayız: para kazanmak, ailemizle vakit geçirmek, rahatlamak, sonuçta.

Modern bir insanın günü birbirini dışlayan bölümlere ayrılmıştır: iş, boş zaman ve uyku. İlkini işyerinde yapıyoruz, diğer ikisini - onun dışında. Gün içinde yerlerini keyfi olarak değiştiremeyiz.

İşi iş yapmakla eşitlemek için eğitildik. Dolayısıyla işler bizim için asıl değeri kazanır. Onlar için maaş alıyoruz. Ve öyle görünüyor ki, sadece onlar için.

Çalışma sadece materyal üzerinde çalışmak değil, aynı zamanda dinlenmek

İş için gerekli bir şeyi öğrenirsek, beynimiz bu tür bir çalışma ve çalışmayı eşitler. Bu, bunu gün içinde işyerinde yapmanız gerektiği anlamına gelir. Ve eğer yerimize oturmaz ve ders çalışmazsak, o zaman biz dinleniyoruz demektir.

Örneğin, yürüyüşün öğrenmeyle ilgisi olmadığına, rahatlama olduğuna inanıyoruz. Okumanın öğrenmeyle ilgili olduğunu içgüdüsel olarak hissederiz. Bununla birlikte, okunanları tartışmak çoğu zaman iş olarak değil, eğlence olarak algılanır. Ama işte çalışması gerekiyor, dinlenmek değil.

Yeni bir şeye hakim olmaya çalıştığımızda, beyin bilgiyi iki modda işler: odaklanmış ve dağınık.

Başarılı öğrenme için her iki mod da eşit derecede önemli ve gereklidir.

Genellikle sadece odaklanmış modu öğrenme ile ilişkilendiririz. Yine de bu modda, hiçbir şey dikkatimizi dağıtmadan okuyoruz, araştırıyoruz, ezberliyoruz. Ancak, konsantrasyon aşamasına ek olarak, alınan bilgiyi işlemek ve onu mevcut bilgi sistemine entegre etmek için zamana ihtiyacımız var. Bunu yapmak için beyin dağınık bir moda girer.

Öğrenmek için yalnızca odaklanma moduna güvenmek ve geçiş yapmanıza izin vermemek hızlı bir şekilde tükenmişliğe yol açacaktır.

Yayılma bizi suçlu hissettirir

Beyni dağılma moduna sokmak için genellikle spor yapmayı, yürümeyi, resim yapmayı, banyo yapmayı, müzik dinlemeyi, meditasyon yapmayı veya uyumayı önerirler. Ancak tüm bu faaliyetler iş programına uymuyor: Yürüdüğünüz, spor yaptığınız ve işten sonra banyoda yattığınız ve geceleri uyuduğunuz varsayılıyor. Yani tüm bunları mesai saatleri dışında yapıyorsunuz çünkü bunlar için ücret almıyorsunuz.

Bu zihniyeti benimsiyoruz ve ödeme almanın değerini, yapılacaklar listesindeki görevleri tamamlamanın değeriyle ilişkilendirmeye başlıyoruz.

Listede olmayan ve bize ödeme yapılmayan bir şey ortaya çıkarsa, bunun değerli olmadığına inanıyoruz. Ve değerli olmadığı için mesai saatleri dışında yapılmalı veya hiç yapılmamalıdır.

İş yerinde öğrenme için yararlı görünmeyen rahatlatıcı aktiviteler yaptığımızda kendimizi suçlu hissederiz. Bize öyle geliyor ki, böyle anlarda bize ödenen şeyi yapmıyoruz.

Bu duygudan kurtul

Kendine iyi davran. Öğrenmeye ve yeni zirvelere ulaşmaya engel olan suçluluk duygusuyla başa çıkmak için, kendinize dünyanın en sevgili insanı gibi davranmalısınız.

Bir dahaki sefere şirketin altyapısını iyileştirmeye yönelik önerilerden uzak durup güneşin dışarı çıktığını fark ettiğinizde dışarı çıkın. Etrafına bak, biraz yürü. Beyninizin dağınık bir moda girmesine ve odaklandığınız her şeyi işlemesine izin verin. O zaman bunun için kendini öv.