Nasıl güven kazanılır ve kibirli olunmaz: liderlerin sırları

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Gerçek bir lider, sahte bir liderden kendine güveninin asla kibir haline gelmemesi bakımından farklıdır. Amaç: ölçeğin dışına çıkmaması için benlik saygısını geliştirmek.

Kendinizi güvende hissettiğiniz bir anı düşünün. Başına gelen her şeyle başa çıkabileceğini biliyordun. Dağlardan daha diktin ve her şeyi doğru yaptın. Yanıyordun.

Bu, hayalini kurduğumuz büyülü duygudur. Katty Kay ve Claire Shipman'ın Güvenin Kendisi'nde yazdıkları budur. İç engellerin üstesinden nasıl gelinir ve kendinizi nasıl gerçekleştirebilirsiniz :

Bilim adamları, güvenin, tatmin edici bir yaşam için gerekli olan içsel esenlik ve mutluluğun kilit bir unsuru olduğu sonucuna varıyor. Güven olmadan, Mihai Csikszentmihalyi tarafından tanımlanan neredeyse coşkulu konsantrasyon hissi olan akış durumuna girilemez.

Güven cezbeder, bizi dünyanın sonuna kadar liderleri takip etmeye teşvik eder. Ama bu bal fıçısına bir damla katran ekleyin ve güven kibire dönüşür.

Bu devletler arasındaki ayrım çizgisi nerede? Bu tevazu ile ilgili. Gerçek güven çok şey yapabilir ve olasılıklarının en büyüğü, diğer insanların düşünce ve fikirlerine yol vermektir.

Kasten alçakgönüllü olmak mümkün mü

Alçakgönüllülük ve güven birbiriyle nasıl etkileşir ve optimal dengeyi nasıl bulursunuz? Etkili bir lider ve saygın bir kişi olmak için her iki bileşene de ihtiyacınız var.

Aralarındaki denge birçok nüansı ifade eder ve bu resim dengeyi bulma sorununu en iyi şekilde yansıtır:

Bu nitelikler arasındaki çizgi o kadar incedir ki Jim Collins'in liderlik piramidinin tepesinde yer alırlar.

Piramidin beşinci seviyesi, profesyonel özlemleri ve kişisel alçakgönüllülüğü içerir. Bu seviyedeki liderler harika şirketleri harika yapar.

Ve zor dengeyi nasıl yakalarız?

Güven Bilimi: Neden Havalı Olduğumuzu Bilmiyoruz

Güven ve alçakgönüllülük arasındaki dengeyi bulmanın zor olmasının bir nedeni de kendimizi tanımamamızdır.

Şu gerçeğe dikkat edin: İstatistiksel olarak inanılmaz olsa da, sürücülerin %93'ü sürüş becerilerinin ortalamanın üzerinde olduğunu düşünüyor. Ve üniversite profesörlerinin %94'ü öğretim yeteneklerini aynı şekilde değerlendiriyor - ortalamanın üzerinde.

Ortalama bir insan, ortalamanın üzerinde olduklarından emindir.

Yani sorun güven mi yoksa alçakgönüllülük mü? Ve bununla ve diğeriyle.

En iyi oyuncular kendilerini hafife alırken, en az yetkin kişilerin kendilerini abartma eğiliminde olduğu ortaya çıktı. Başka bir deyişle, gerçek yeteneklerimiz ile bu yetenekleri kendi değerlendirmemiz arasında bir uçurum olabilir!

Bu paradoks etki olarak bilinir ve şemada şöyle görünür:

Bu etki, konu benlik saygısı olduğunda beynimizin ne kadar tuhaf çalıştığını gösteriyor.

Güven mi Alçakgönüllülük: Nerede Yanlışsın?

Belki de kendinizi dengelemek için yapabileceğiniz en iyi şey, şu anda kendiniz hakkında ne hissettiğinize karar vermektir. Kibirli olma (kendinize çok fazla inancınız var) veya kendinizde hayal kırıklığı (güven eksikliğiniz olduğunda) olma eğiliminde olun. Nelere dikkat etmelisiniz:

1. Zemin … Kadınlar özgüvenlerini hafife alma eğilimindeyken, erkekler abartma eğilimindedir. Columbia Üniversitesi İşletme Okulu'ndan yapılan bir araştırma, erkeklerin ortalama olarak yeteneklerini %30 oranında abarttığını buldu.
2. İkamet yeri … Psikolog David Dunning, kendiniz hakkında nasıl hissettiğinizin, içinde büyüdüğünüz kültüre bağlı olduğunu söylüyor. Doğu kültürleri kendini geliştirmeye odaklanırken, Batı kültürleri benlik saygısını onurlandırır.
3. Test sonuçları … Hala eğriliğinizin nerede olduğundan emin değil misiniz? Psikolojik testler yapın (ancak öğrenciler tarafından yazılan şüpheli İnternet testlerine kapılmayın).

Düşük benlik saygısı belirtileri

Benlik saygısı düşük olan tüm insanlarda ortak olan genellemeler vardır. İşte kendinizde görebileceğiniz sinyaller:

1. Kafanda her yıl gerçekleştirmeyi hayal ettiğin bir sürü plan var ama yapmıyorsun.
2. Zam istemiyorsunuz ve yaparsanız da işinizi hafife alıyorsunuz. Genellikle kendine daha fazla güvenen erkeklerin maaş zammı konusunda pazarlık yapma olasılıkları kadınlardan dört kat daha fazladır. Ve kadınlar zam istediğinde, beklenen artış erkeklerden %30 daha az.
3. Önemli kararlar alırken şüpheye düşersiniz.
4. Etrafınızdaki herkesin iniş çıkışlarınızla ilgilendiğini hayal ediyorsunuz.

Yüksek benlik saygısı belirtileri

Bir girişimci ve yatırımcı olan Martin Babinec, sizi kibire iten şeyi keşfetmenize yardımcı olacak kapsamlı bir işaretler listesi derledi. Bazı noktaları kendi arkasında fark etmek zordur. Benlik saygısı yüksek insanlar şunları yapabilir:

1. Konuşmadaki başarılarınızı sürekli olarak vurgulayın.
2. Bilmediklerini düşünmeyin ve çalışılacak konu aramayın.
3. İletişim kurduğunuz insanlara ilgi göstermemek.
4. İletişime yalnızca kişisel kazanç vaat ettiği için başlayın.
5. Meslektaşlarınıza ve servis personeline farklı davranın.

İlginç bir şekilde, benlik saygısı sapan insanlarda (hangi şekilde olursa olsun), ego hayatta çok fazla rol oynar.

Yaptıkları işte teknik olarak iyi olan birçok insanla tanıştım ama egoları onları çalışmaktan alıkoydu. Dikkatlerinin bir kısmını işe adadılar. Başka - kendime. Egoları dikkat ister ve yeterli değilse öfkeyle enerjiyi yutar. Ve asla yeterli olmayacak. "Ben değilsem kim tanınmaya değer?" Tek uğraştıkları şey kazanç veya güçtür ve onlar için çalışmak bu hedeflere ulaşmanın bir aracından başka bir şey değildir. Ve sadece bunun için işe ihtiyaç duyulduğunda kaliteyi kaybeder.

Eckhart Tolle

Benlik saygınızı artırmanın 6 yolu

1. Mükemmeliyetçilikten uzak durun

Eski mülakat hilesini herkes bilir. Eksiklikler hakkında konuşmanız istenir. Mükemmeliyetçi olduğunuzu söyleyerek işin içinden çıkabilirsiniz. Kâr!

Elizabeth Gilbert, mükemmeliyetçiliğin faydalarına olan inancı yok etmek istiyor. Yaratıcılık kitabı Big Magic'te şöyle diyor:

Mükemmeliyetçiliğin sinsiliği, erdem gibi görünmesindedir. Bu bir vizon ceket ve modaya uygun botlardaki korku: zarif gibi görünüyor, ama aslında korkunç. Bu, derin bir içsel acıdan başka bir şey değildir, bu da sizi tekrar tekrar tekrar etmeye iter: "Yeterince iyi değilim ve asla yeterince iyi olmayacağım." Mükemmeliyetçilik arayışı sadece zaman kaybıdır çünkü sürekli eleştirinin arkasında hiçbir şey yoktur. Bir noktada, işi bitirmeniz ve olduğu gibi bırakmanız yeterlidir. Hafif bir kalple ilerlemenin ve başka şeyler yapmanın tek yolu budur.

Mükemmellik elde edilemez ve harekete geçmenizi engeller. Bir büyüme zihniyeti geliştirerek ilerleme ve iyileştirmeye odaklanın.

2. Risk alın

Mükemmel olmayacak, ama birkaç şey deneyeceğim.

Bu, Creative Confidence'ın yazarı Tom Kelley'nin mantrasıdır. Sizi cesaretinizi toplamaya ve fikirleriniz, sanatsal veya başka herhangi bir şey üzerinde çalışmaya davet ediyor.

Kitaptan benzer bir mantra "Şüpheniz varsa - harekete geçin". Yazarlar, "Hiçbir şey eylemden daha fazla güven vermez, özellikle de eylem başarısızlık riskini taşıyorsa" diyorlar.

3. Kendinden emin hareketler kullanın

Güven yayan beden dili, harika işler bulmanıza, fikirlere ulaşmanıza ve daha başarılı hissetmenize yardımcı olur. İşte en iyi kombinasyonların bir listesi:

vücudun dili	konuşma stili	Seyirci ile iletişim
Rahat omuzlar	Düşük ses tonu	Sık göz teması
Aktif hareketler	Hızlı konuşma	Sıcak gülümseme
Kendinden emin rahat duruş	Hızlı konuşma	lütfen soru sorun
Minimum hareket	sakin konuşma	dikkatle dinlemek

»

Sosyal psikolog Amy Cuddy, özgüveni artıran birkaç duruş öneriyor.

4. Başarısızlıkları bırakın

Hataları kabul etmek harikadır. Başarısızlıklar büyümenin en iyi yoludur.

Ancak özsaygısı düşük olan insanlar, onlardan olası tüm dersleri öğrenmiş olmalarına rağmen, geçmişteki yanlış adımlara takıntılı hale gelirler.

Negatif geri beslemeyi kapatmak için beyninizi yeniden programlayın. Her başarısızlığın düşüncesini, üç başarı veya başarı (küçük olanlar bile) düşünceleriyle değiştirin. Veya başarısızlıkları kağıda yazın ve başarısızlıkla ilgili alternatif bir bakış açısı bulun.

5. Agresif giyinin

Bazen "İmparatorluk"tan Cookie Lyon gibi film ve dizilerdeki havalı karakterlerden ilham almanız gerekir.

New York Times Magazine'e katkıda bulunan editör Jazmine Hughes, Sahtekarlık Sendromu'na yakalandığında bu taktiği denedi. Bir hafta boyunca bir televizyon programındaymış gibi gösterişli takımlar giydi ve giyinmek gücünü bulmasına yardımcı oldu.

Bir meslektaşıma böyle bir kıyafet içinde kendimi aptal ve tatsız hissettiğimi söylediğimde şaşırdı. "Bence harika görünüyorsun! - dedi. - Sanki her zaman istediğini elde ediyormuşsun gibi!" İnanmak zorunda kalacağız.

Yasemin Hughes

6. Övgü alın

İltifatları reddetmek, onları hak etmediğinizi söylemek zorunda mıydınız? Başarılarınızı kabul etmek, onları küçümsemekten çok daha zevklidir.

Övgüleri kabul etmeyi öğrenin. Övüldüğünüzde, “Teşekkür ederim! Çok memnunum . Deneyin ve sözlerinizden sonra ne kadar güç ve güven kazandığınıza kendiniz şaşıracaksınız.

Mütevazı olmanın 5 yolu

Tony Schwartz, New York Times'da alçakgönüllülüğün güzel bir tanımını yaptı:

Gerçek alçakgönüllülük, zayıflığın veya güvensizliğin bir yansıması değildir. Aksine, diğer insanların güçlü yanlarını, iddialılığın yokluğunu, sakin bir güven duygusunu anlamak anlamına gelir ve başka birinin tanınmasını gerektirmez.

Bu nedenle, güven ve alçakgönüllülük ilişkilidir. Belki de bunlar aynı madalyonun iki yüzüdür. Ve eğer alçakgönüllü olmak istiyorsanız, işte birkaç yol.

1. "Bilmiyorum" deyin

"Bilmiyorum". Bunlar bir takıma söyleyebileceğiniz en güçlü sözlerdir. Bir lider, tüm soruların cevaplarını bilmediğini alçakgönüllülükle kabul ettiğinde, diğer ekip üyelerinin bir adım öne atıp bir çözüm bulması için açık bir alan yaratır. Bu, astların daha az bağımlı hissetmelerini sağlar. Bu durumda ekip, zor ve anlaşılmaz görevler söz konusu olduğunda ekip çalışmasına ve birbirlerine güvenmenin daha iyi olduğunu anlar.

2. Başkalarına hizmet edin

En iyi lider, varlığından bile haberdar olmayandır. Ve işi bittiğinde, amaca ulaşıldığında, insanlar "Biz yaptık!" derler.

Lao Tzu

Mütevazı liderler başkalarına başarmaları için ilham verir.

Hizmetkar lider terimi, Robert K. Greenleaf tarafından Leader as Servant adlı makalesinde kullanılmıştır. Her şey bir kişinin hizmet etme arzusuyla başlar, ilk etapta hizmet etme. Sonra bilinçli bir seçim onu liderlik etme arzusuna götürür. Böyle bir kişi, gücün kendisi veya maddi refah uğruna güç için çabalayan herhangi birinden çarpıcı biçimde farklıdır.

3. Hataları bildirin

Hatalarınızı açıkça kabul etmeniz yeterli değildir. Onlardan öğrenmeniz ve kazandığınız deneyimi paylaşmanız gerekir.

Güvenlik açıklarınız hakkında konuşmak her zaman zordur, ancak heyecan verici tartışmalara yol açar ve önemli değişikliklere yol açar. Ve insanlar, ideal robotlara değil, kendileriyle aynı kusura daha çok çekilirler.

4. Başka bakış açıları arayın

Alçakgönüllülüğü geliştirmenin önemli bir yolu, görüşleri sizinkinden farklı olan insanlarla ilişki kurmaktır.

Herhangi bir karar vermeden önce duruyorum. Sonra gelecekteki değişikliklerden etkilenecek insanlarla konuşurum. Onlara bir çıkış yolu önermeden sorunu olabildiğince anlatmaya çalışırım. Sonunda, biri benden daha iyi bir çözüm bulabilir. Ve dönüşümlerimiz daha fazla faktörü hesaba katıyor.

Joel Gascoigne Buffer'ın Kurucusu

5. Bakış açınızı yeniden gözden geçirin

Jim Collins, İyiden Mükemmele'de alçakgönüllü bir liderin iki özelliğinden bahseder:

1. Hırsı kendisine değil, şirkete yönlendirir, gelecekte başarıyı çoğaltabilecek halefler tayin eder.
2. Aynadan değil pencereden bakar. Başka bir deyişle, faydaları şirketin gelişimine yol açacak şekilde dağıtır.

Ego yoluna girdiğinde, tutumunu değiştirmeyi dene. Yalnızca kendinizin değil, organizasyonun, ekibin, paylaşılan faydanın en iyi çıkarları için çalıştığınızı kendinize hatırlatın.

aşırı güven çok mu kötü

Aşırı özgüvenin kibir anlamına geldiğini söylemiştik. Ama bu her zaman böyle midir? Araştırma hayır gösteriyor.

California Üniversitesi'nde psikolog olan Cameron Anderson, kendine güvenen öğrencilerin (kendi güvenleri başarı ile pekiştirilmese bile) daha yüksek sosyal statü, saygı, etki ve tanınma elde ettiği sonucuna vardı. En iyi öğrenciler olmayabilirler ama akranları arasında en popülerleri onlardı.

Kendilerine güvenleri, rol yapmadıkları için etraflarındakileri rahatsız etmiyordu.

Bunun anlamı ne? Alçakgönüllü olmaya çalışırsanız, en fazla güven bile size zarar vermez.

Örneğin, başarılı girişimciler genellikle birkaç konuda aşırı özgüven sahibi olurlar:

1. Kötü sonuçları önleme yeteneği.
2. İş beklentileri.
3. Yaşam beklentisi.

Ve ezici zorluklara rağmen ilerlemelerinin nedenleri bunlar.

Bir girişimcinin gerçekçi olmayan bir güven düzeyine ihtiyacı vardır, yoksa asla başlayamazsınız. Bir işe başlamak inanılmaz derecede zordur, hatta dayanılmazdır. Tüm engelleri aşmak için bir özgüven ve özgüven uçurumu gerekir.

David S. Rose işadamı

Alçakgönüllülük ve güven ilişkisi karmaşık ve ilginçtir. Bunlar aynı madalyonun iki yüzü. Onlarla nasılsın?