İçindekiler:
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Şu anda sakinleşmek ve daha iyi hissetmek için kendimize yalan söyleriz ama bu geleceğimiz için kötüdür.
1. Y olmak için X'e ihtiyacım var
Mutlu olmak için ihtiyacımız olan her şeye zaten sahip olduğumuza inanmamız zor. Her zaman bunun başka bir zafer veya hayatta başka bir değişiklik gerektirdiği görülüyor. Ama bu bir yanılsama.
Ne kadar çok başarı elde edersek, genellikle o kadar az tatmin hissederiz. Bu nedenle, halihazırda sahip olduklarınızı ve şu anda yaşadığınızı sürekli olarak kendinize hatırlatmanız gerekir. Başarı, sevdiğimiz şeyi yapmanın bir yan etkisi olarak gelir.
Büyük olasılıkla, şimdi size hayatınızda bir şeylerin düzeltilmesi gerektiği anlaşılıyor. Sonunda mutlu olabileceğin bir olayın olması gerektiğini. Ancak yaşamdaki değişiklikler ancak kendimize farklı bakmaya başladığımızda ve mutluluk için kendi iznimizden başka hiçbir şeye ihtiyacımız olmadığını fark ettiğimizde gerçekleşir.
2. Dünya bana borçlu
Kendinize neden bir şeye layık olduğunuzu sorun. Zengin ve başarılı olmalısınız. Niye ya? Bunu hak etmek için ne yaptın? Bunu başarmak için ne kadar süre çalıştınız? İyi bir ilişkiniz olmalı. Niye ya? İnsanlar hakkında ne hissediyorsun? Kendiniz üzerinde mi çalışıyorsunuz yoksa diğer kişinin mükemmel olmasını mı bekliyorsunuz ve değişmeniz gerekmiyor mu?
Hepimiz kendimize sabitlendik. Hepimiz başarılı, mutlu, zengin, sevilen biri olmak isteriz. Bu kaçınılmaz, biz böyle yaratıldık. Hayatın sana bir şeyler borçlu olduğuna inanmak, kendini hayal kırıklığına mahkum edersin.
Önce menkul kıymetlere yatırım yapmadan borsada kâr beklemeyeceksiniz. Neden onları elde etmek için çaba harcamadan arzularınızın gerçekleşmesini bekliyorsunuz?
Hayalini kurduğunuz bir şey gerçekleşmediğinde kendinize şunu sorun: “Elimden gelenin en iyisini yaptım mı? Zaman kazanmaya çalışırken bir şeyi mi kaçırıyorum? Belki sabırlı olmalıyım?"
3. Hiçbir şey yapamam
Uzun bir süre belirli bir şekilde yaşadığınızda, artık hiçbir şeyi değiştiremeyeceğiniz size görünmeye başlar. Yeteneklerinizin tavanına ulaştığınızı tekrar tekrar duyduğunuzda, daha fazlasını yapabileceğinize inanmak zor.
Ancak geçmişiniz geleceği belirlememelidir. Herkesin hayatta zor anları vardır. Gerçekten istiyorsanız, hayatınızı ve kendinizi değiştirebilirsiniz.
Önerilen:
İhtiyacı olan birine söylememeniz gereken 10 zehirli cümle
"Sana söyledim", "Düşün, bir sorun!" ve açık çatışmadan çok daha kötü olan diğer sahte destek sözleri
Yöneticilerin söylememesi gereken 3 zehirli cümle
Değerli bir ekip lideri olmak istiyorsanız, bu zehirli ifadeleri kullanmayın. Çalışanların güvenini sarsar ve onlarla ilişkileri kötüleştirir
Kimsenin gerçekten söylemediği 12 ünlü cümle
İnternetten yapılan alıntılarla ilgili temel sorun, insanların gerçekliğine hemen inanmalarıdır. Ve bu ünlü ifadeler gerçekten konuşulmadı
Mutluluğunuzu bulmanızı engelleyen 7 flört efsanesi
Sadece iyi vakit geçirmek değil, aynı zamanda uyumlu bir ilişki kurmak istiyorsanız, romantik tarihlere yaklaşımınızı değiştirin
"Her şeyden önce, mutluluğunuzu düşünün": nasıl verimli çalışılır ve tükenmez
Profesyonel tükenmişlik, her gün büyüyen duygusal tükenme ile karakterizedir. Bu nedenle, bununla başa çıkmadaki ana göreviniz kendinize enerji sağlamaktır