Kendinizi kanser için test etmenin 5 yolu

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bir ayna ve terazi ile hastalık belirtileri nasıl fark edilir.

Kanser (kardiyovasküler hastalıklardan sonra) dünyada ikinci önde gelen ölüm nedenidir. Erken fark edilirse birçok kanser iyi tedavi edilebilir. Bunun için fazla bir şey gerekmiyor.

Ne yapılmalı

1. Kendinize iyi bakın

Rusya'da, Herzen Moskova Kanser Araştırma Enstitüsü'ne göre, ciltte en sık neoplazmalar görülür. Tüm bu vakaların% 14, 2'si en agresif tümörlerden biri olan malign melanomdan kaynaklanmaktadır.

Melanomlar çoğunlukla sıradan benler olarak gizlenir, ancak neoplazm normal dokudan farklıdır ve yine de bulunabilir. Bu nedenle, vücudu düzenli olarak incelerseniz, benleri ve şüpheli yaşlılık lekelerini incelerseniz, tedavinin en etkili olduğu erken bir aşamada cilt kanserini fark etme şansınız artar.

cilt kanseri testi nasıl yapılır

Muayeneyi duş veya banyodan sonra, iyi aydınlatılmış bir odada yapın.

1. Giysilerinizi çıkarın ve boy aynasının önünde durun, aksi takdirde herhangi biri yeterli olacaktır. Yüzünüzdeki, boynunuzdaki, göğsünüzdeki ve karnınızdaki benleri inceleyin. Kadınların göğüslerini kaldırması ve altındaki cildi incelemesi gerekir. Koltuk altlarınızdaki cildi, ellerinizin arkasını ve parmaklarınızın arasındaki boşluğu inceleyin.
2. Oturun ve ayak parmaklarınızı unutmadan bacaklarınızı her taraftan inceleyin. Elinize küçük bir ayna alın ve bacaklarınızın arkasına bakın: dizlerin altında, uyluğun arkasında.
3. Aynı aynayı kullanarak kalçaları inceleyin ve kasık bölgesini inceleyin - cinsel organların derisinde bir neoplazm bile görünebilir.
4. Sırtınız büyük aynaya dönük olacak şekilde durun ve küçük aynaya bakarken sırtınızı inceleyin.

Bu tür kontroller onkologlar tarafından ayda bir kez önerilir. Daha sonra cilt kontrol altına alınacaktır.

Endişe verici ne olmalı:

• Bir köstebek veya lekenin çapı 6 mm'den fazladır.
• Düzensiz, bulanık kenarları olan bir neoplazm.
• Kırmızı veya kısmen kararmış gibi olağandışı renkli bir ben veya nokta.
• Cilt yüzeyinin üzerinde çıkıntı yapan herhangi bir kütle.

Birçok cilt kanseri var, farklı görünüyorlar. Bu nedenle kaşınan, ıslanan, kanayan ve pul pul dökülen her şeyi bir doktora göstermeniz önerilir.

2. Ağırlığı kontrol edin

Pek çok kanser fark edilmeden gelişir: kanser zaten oradadır, ancak ne acıyla ne de herhangi bir özel semptomla kendini hissettirmez. Ve herkes sıradan rahatsızlıklara dikkat etmez: neden bir tatile ihtiyacınız olduğu açıkken neden yorgunluktan doktora koşuyorsunuz?

Diyet ve yaşam tarzı değişmediği sürece kanser belirtilerinden biri kilo kaybıdır.

Çoğu zaman mide, pankreas, yemek borusu veya akciğer kanseri bu şekilde kendini gösterir.

Tabii ki, kilo veren sadece kanser değil. Bu nedenle, vücut ağırlığındaki değişikliklerin ne zaman haklı olduğunu ve ne zaman bir doktora danışmanız gerektiğini ve kilogramların nereye gittiğini öğrenmek için kendinizi düzenli olarak tartmanız gerekir.

3. Genetik analiz yapın

Birçok kanser türüne yatkınlık kalıtsaldır ve genetik testler, riski artıran mutasyonların belirlenmesine yardımcı olur. Aileden birinin zaten kanser olması durumunda test yaptırmak mantıklıdır.

Örneğin, BRCA1 ve BRCA2 genleri meme kanseri gelişimini etkiler. Böyle bir kişi bulunursa, risk altında olduğu anlaşılır.

“Kötü” bir gen henüz bir hastalık değildir. Bu sadece sağlığınıza dikkat etmeniz ve şüpheli rahatsızlıkları gözden kaçırmamanız gerektiğini gösteren bir işarettir.

4. Mamografi çektirin

Mamografi, meme bezlerinin X-ışınları kullanılarak incelenmesidir. Kadınların 40-45 yaşından sonra düzenli olarak, 50 yaşından sonra ise yılda bir veya iki kez mamografi çektirmeleri önerilir. Bu yaş sınırlarından önce kontrol etmek anlamsız hatta zararlıdır. Test ne kadar sık yapılırsa, yanlış pozitif sonuç riski o kadar yüksek olur. Bu da gereksiz araştırma ve işlemlere yol açar.

Sandıkta kendi başınıza mühür aramak zararlıdır.

Gözlemlere göre, kendi kendine teşhis meme kanserini erken evrede bulmaya yardımcı olmuyor. Ancak, aniden bir şey "görünürse" gereksiz yere endişelenmenize ve bunu gerektirmeyen vakaları tedavi etmenize neden olur (burada kendi kendine geçen neoplazmaları kastediyoruz).

Erkeklerde de seyrek de olsa meme kanseri vardır. Bu nedenle, hoş olmayan semptomlara dikkat etmek yeterlidir: göğüste ağrı veya sertlik, meme uçlarından herhangi bir akıntı veya şekillerinde bir değişiklik.

5. Ne kadar sigara içtiğinizi hesaplayın

Akciğer kanseri, en yaygın üç kanser türünden biridir, ancak en çok sigara içenler bundan etkilenir. 15 yıldan daha kısa bir süre önce sigarayı bırakanlar bile risk altındadır. Akciğer kanseri gelişimi için önemli bir koşul, potansiyel bir hastanın içtiği sigara sayısıdır.

Hastalanma olasılığını tahmin etmek için sigara içenlerin endeksini kullanabilirsiniz. Günlük sigara sayısı, tütün kullanım yılı sayısı ile çarpılır ve 20'ye bölünür. Gösterge 25'ten fazla ise kişi ağır içicidir. Bu, hastalanma risklerinin arttığı anlamına gelir. Ek tetkiklerin yapılması gereklidir.

Bu arada, akciğer kanserini tespit etmek için, üzerinde hiçbir şeyin gerçekten görünmediği florografi değil, bilgisayarlı tomografi kullanıyorlar.

Ne yapmamalı

1. Kendinizi teşhis edin. Wikipedia'da bir semptom listesi okumak gayet iyi. Ancak böyle bir aramadan sonra sonuç çıkarılamaz. Bizim işimiz uyarı işaretlerini tespit etmek. Teşhis ve tahliller sonrasında uzmanların teşhis koymasına izin verin.
2. Tümör belirteçleri için kan bağışlayın. Bu testler, sağlıklı insanlarda sonuç yanlış pozitif olabileceğinden, teşhisi doğrulanmış hastalar için gereklidir. Örneğin, inflamatuar süreç nedeniyle. Tümör belirteçleri yardımıyla tedavi dinamikleri izlenir. Bunun için çalışma tekrarlanır ve sonuçlar karşılaştırılır. Tek seferlik bir analiz yararlı bilgiler sağlamayacaktır.
3. Sebep yoksa MRI, ultrason ve diğer muayeneleri yapın. Tüm teşhis prosedürlerinin yalnızca semptomlar ortaya çıktıktan sonra reçete edilmesi boşuna değildir. Sağlıklı bir insanı şikayet etmeden muayene etmek anlamsızdır: doktor neye bakacağını bilemez. Ve tehlikeli bir şeyi kaçırma riski yüksek olduğundan, iç kısımların her santimetrekaresini incelemek etkisizdir. Veya önemsiz bir şey bulun ve onu yoğun bir şekilde iyileştirmeye başlayın.

Var olmadığı yerde hastalık aramayın. Kanseri erken evrelerde tespit etmek gerçekten daha iyidir, ancak asıl şey aramada aşırıya kaçmamaktır.