Dişçi korkunuzdan nasıl kurtulursunuz?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bir konuk makalesinde, diş hekimliği üzerine bir kaynağın başkanı Julia Clouda, dentofobinin ne olduğundan bahsediyor ve kendinizi nasıl yeneceğiniz ve diş kliniğine gitmekten korkmaktan nasıl kurtulacağınız konusunda tavsiyeler veriyor.

Panik içinde bir dişçiden korkmayı nasıl durdurabilirim? "Mümkün değil!" - birçok hasta, özellikle de Sovyet diş hekimliğini bulanlara cevap verecek ve belki de hemen dört yüz damla kediotu içecekler.

Bazen diş hekimlerinin korkusunu, anestezisiz diş tedavisinin, ameliyatsız anestezinin ve aşırı nezaket ve sabırla yüklenmeyen doktorların hatırasının aktarıldığı anne sütüyle emiyormuşuz gibi görünüyor. Ancak, zaman nihayet değişti … Yoksa değil mi?

Diş hekimi korkusu bir hastalık mıdır?

Evet, diş hekimi kaygısı dentofobi, odontofobi veya stomatofobi adı verilen bir hastalıktır. "Kendini topla, paçavra, anestezi olacak!" bu durumda hiçbir şey yardımcı olmaz. Böyle bir hastalıktan muzdarip bir kişi, diş ağrısı tamamen dayanılmaz hale gelse bile, dişhekimliği ofisinin eşiğini geçemez.

Doktora gitmeden önceki olağan kaygı ile kaygıyı ayırt etmek önemlidir. Kaygınız yerini mantık argümanlarına bırakıyorsa, o zaman bir hastalığınız yok demektir.

Diş tedavisini düşündüğünüzde kan basıncı bilinmeyen yüksekliklere sıçrarsa, şiddetli bir kalp atışı başlarsa, bir doktorun en basit talimatlarına bile uyamazsınız, o zaman diş fobiniz var demektir.

Ne yazık ki, diş problemlerinden saklanamazsınız. Çürük ve diş kaybı, mide-bağırsak hastalıkları, migren ve hatta skolyoz ile doludur. Ek olarak, önleme sadece daha az acı verici olmakla kalmaz, aynı zamanda ciddi tedaviden daha ucuzdur. Peki dentofobiler ne yapmalı?

Korku nereden geliyor?

Tabii ki, her diş fobisinin bir fobinin ortaya çıkması için kendi nedenleri vardır. Bazen sadece bir psikoterapistin yardımıyla hastalıkla baş etmek mümkündür. Bununla birlikte, genel olarak, dentofobinin en yaygın nedenlerinden iki grup ayırt edilebilir.

Geçmişten gelen korku

Birçok hasta Sovyet diş hekimliğini bulmayı başardı. Dişlerini çocukken tedavi edenler özellikle canlı izlenimlerdi. Doktor anestezi olmadan çürükleri açarken birçok insan dört elle nasıl tutulduklarını hala hatırlıyor.

Yetişkinlerin tedavisi daha iyi değildi. Ana anestezik kelime "Sabırlı olun!" İnsanları yıllarca diş hekimlerinden uzak durmaya zorlayan, diş hekimliğinin her zaman cehennem gibi bir acı olduğuna dair köklü bir inançtır.

Doktorun tepkisinden korkma

İkinci en yaygın neden, kendinizi bir yetişkin tarafından dişlerin ihmal edilmiş bir durumu nedeniyle azarlanan bir çocuğun konumunda bulma isteksizliğidir. Hasta, doktorun kötü diş bakımı konusundaki memnuniyetsizliğini keskin bir şekilde ifade edeceğinden korkuyor. Nihayetinde, doktora gitmemek için acıya ve yiyecekleri çiğnemede güçlük çekmenize neden olan aşağılanma korkusudur.

Dişçiye ilk adımı atmanın iki yolu

Tabii ki, panik korkusunun üstesinden gelmek oldukça zordur, ancak bir dentofobiye yardımcı olacak iki yol vardır, korkuyu yenmese bile, en azından modern diş hekimliğinin ona göründüğü kadar korkunç olmadığından emin olun.

Bilgi Güçtür

Geçmişe dayanan korkunun üstesinden gelmenin en güçlü yollarından biri, modern diş kliniklerinin nasıl çalıştığını öğrenmektir. Günümüzde doktorlar her zaman hastaya bir ağrı kesici enjeksiyonu önermekte ve bunun için kanıtlanmış güvenli ilaçlar kullanmaktadır.

Modern teşhis ve tedavi araçları, herhangi bir sorunu sadece hızlı bir şekilde değil, aynı zamanda acısız bir şekilde çözmeyi de mümkün kılar.

Ayrıca diş hekimleri psikolojik rahatlığın tedavi başarısını artırdığını bildikleri için hastalarla doğru ve sabırla iletişim kurarlar.

Doktorun nezaketi

Bugün tamamen korkusuzca diş hekiminize tedavinin sizi korkuttuğunu söyleyebilirsiniz. Korkunuzun sebebine diş problemlerinizle aynı özen gösterilecek, doğru doktor seçilecek ve kaygı ile başa çıkmak için çeşitli seçenekler sunulacaktır.

Korku nasıl unutulur: psikoloji ve tıp yardım etmek için acele ediyor

psikolojik teknikler

Dentofobi ile başa çıkma yöntemleri, korkunuzun ne kadar güçlü olduğuna bağlıdır. Birçok hasta için korkuyu dindirecek, hatta uzaklaşacak bir şeye kapılmak yeterlidir. Örneğin, bir doktorun ofisinde televizyon panelleri bazen sandalyenin üzerine kurulur. İşlem sırasında hasta, dikkati tedaviden uzaklaştırarak hoş bir film veya eğlence programı izler.

Aynı amaçla, matkabı boğan müzikli medya gözlükleri veya kulaklıklar kullanırlar. Mümkünse, o zaman bir lazer ile değiştirilir. Sadece bir tatbikatın yokluğu birçok endişeli hastayı sakinleştirir.

Ayrıca, bazı diş hekimleri bazen doktor randevusundan önce kaplıca tedavisi görürler. Hafif masajlar, aromaterapi, hoş bitki çayları ve rahatlatıcı müzik genellikle hastaların artan kaygılarının üstesinden gelmelerine yardımcı olur.

Tıbbi hileler

Bununla birlikte, bazen dentofobi o kadar şiddetlidir ki korku, tüm dikkat dağıtma girişimlerini gölgede bırakır. Daha sonra doktorlar hastaya bir ilaç çözümü sunar - bu ya genel anestezi altında (yani anestezi) ya da sedasyon durumunda diş tedavisidir. Fark ne?

Sedasyon, hastanın doktorla iletişim kurmasını, yönergeleri izlemesini ve soruları yanıtlamasını sağlar. Ancak aynı zamanda hasta huzurlu ve rahattır. Kaygılar, endişeler ve korkular tamamen düzelir.

Sedasyon çoğu hasta için anesteziden çok daha kolaydır. Ayrıca, birkaç problemli diş varsa, sedasyon yardımıyla hepsinin tam tedavisini gerçekleştirebilir, böylece doktora ziyaret sayısını azaltabilirsiniz.

Anestezi veya genel anestezi, sedasyonun bile hastanın korkuyla başa çıkmasına yardımcı olmadığı durumlarda kullanılan aşırı bir önlemdir. Anestezi, ağız boşluğunun durumu çok kapsamlı tedavi gerektiriyorsa kullanılır, çünkü bu, ciddi sonuçlara yol açabilecek karmaşık bir ağrı kesici türüdür.

Alt satırda ne var?

Modern diş hekimliği, dentofobisi olan hastaların dişlerini etkili ve kolay bir şekilde iyileştirebilmelerini sağlamak için her şeyi yapar.

Birkaç basit yönerge de korkunuzla savaşmanıza yardımcı olabilir:

• tedavi edileceğiniz kliniği dikkatlice seçin;
• alışacağın düzenli bir doktor bul;
• profesyonel hijyen en az altı ayda bir dişlerinizi ve sizi matkaptan koruyacaktır.

Ayrıca günde iki kez dişlerinizi fırçalamayı, diş ipi ve gargara kullanmayı unutmayın. O zaman tıpkı bir diş hekimi gibi çürükten korkmayacaksınız!