Basit bir numara sizi topluluk önünde konuşma korkunuzdan kurtaracak

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Aynanın önünde prova yapmayı bırakın ve dinleyicilerinize iletmek istediğiniz mesaja odaklanın.

Çok sayıda insanın önünde konuşmaktan nasıl korkmayacağınız konusunda internette pek çok ipucu bulabilirsiniz. Birisi bir aynanın önünde eğitim almayı, başarıyı görselleştirmeyi ve hatta halka sadece iç çamaşırıyla sunmayı önerir. Ancak bu ipuçlarının çoğu işe yaramaz, verimsizdir ve yan etkileri vardır. Başka, çok basit ve çok daha verimli bir yaklaşım var.

İlk olarak, onlarca, yüzlerce hatta binlerce insanın önünde performans göstermeden önceki heyecanın, konuşma korkusu değil, toplum içinde aşağılanma korkusu olduğunu anlamalısınız. İnsanların senin hakkında ne düşündüğü konusunda endişelisin.

Bakış açınızı sunmanın kendinizi sunmanızla aynı şey olmadığını anlamalısınız.

Sunumunuzun başarısı, insanların sizin hakkınızda ne düşündüğünden neredeyse bağımsızdır. Dişlerinizin beyaz olup olmaması, gömleğinizin ütülü olması ya da ne kadar akıllı ve kendinden emin göründüğünüz ile hiçbir ilgisi yoktur. Önemli olan mesajınızı halka ne kadar başarıyla ilettiğinizdir.

Dinleyicilerinizin konuşmanızın ana fikrini anlaması gerekir. Bunu yapmak için sözlerinize değil fikirlerinize odaklanmalısınız. Kelimelere ne kadar çok odaklanırsanız, o kadar çok endişelenme olasılığınız artar.

Nasıl göründüğünüzü düşünmeyin.

Kendinize değil de halka söylemek istediklerinize odaklanmaya başladığınızda kaygının çoğu kaybolur. Bu sizi daha az utangaç yapar. Bu fikri benimseyerek, sadece bir konuşmacı değil, bir tür sunum uzmanı olursunuz.

Bakış açınız öncül, dinleyicileriniz alıcılardır.