Mükemmeliyetçiler Neden Gerçekten Acı Çekiyor?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Mükemmellik için çabalamakta yanlış bir şey yoktur. Tehlike, hedefe ulaşmanın aldatıcı kolaylığında yatmaktadır.

Mükemmeliyetçilik, bazen bizi istediğimiz şeye daha da yaklaştırmayan, ancak hayatımızı tamamen çekilmez hale getiren mutlak bir ideal arayışıdır. Ve hepsi, sadece harika bir sonuç hayal ettiğimiz için ve bunun için zor bir yol değil.

Beklenti ve gerçeklik

İstediğimizi elde etmenin zor olacağını baştan anlarsak, tekrarlanan başarısız girişimler umutsuzluğa neden olmaz. Evet, işler yavaş ve tedirgin ilerliyor ama kimse aksini beklemiyordu.

Yüksek bir bar, ancak hızla ona atlamayı umduğumuzda hayatımızı zehirlemeye başlar, ancak bu olmaz. Bu durumda bize vasat, zayıf veya şanssızmışız gibi görünmeye başlar. Aslında, başarısızlıklarımız aziz hedefimize giden uzun ve dikenli bir yolda normal aşamalardır.

Mükemmeliyetçilik, kendimiz için iddialı hedefler belirlediğimizde değil, onlara ulaşmanın zorluğunu hafife aldığımızda bir sorun haline gelir.

Hayal kırıklığımızın çoğu bilgi eksikliğinden kaynaklanıyor. Başkalarının bu tür başarılara ne kadar emek harcadıklarını ve fikirlerini mükemmelleştirmenin onlara ne kadara mal olduğunu bilmiyoruz. Sonuç olarak, altı ayda bir roman yazamayacak, 30 yaşına kadar kariyer basamaklarını tırmanamayacak olmanın acısını yaşıyoruz.

Mükemmeliyetçilik hayatınızın önüne geçiyorsa, bunun nedeni çok fazla şey istemeniz değildir. Ön hesaplamalarınızda küçük bir hata yaptınız.