İçindekiler:
- 1. “Uzay. Kişisel gelişim için çevik günlük ", Katerina Lengold
- 2. “6 dakika. Hayatınızı Değiştirecek Günlük ", Dominic Spenst
- 3. "Haftalık 1. Hedefe giden yol", Igor Mann
- 4. “Meydan okuma kitabı. Hayatta her şeyi sıraya koymak için bir defter ", Varya Vedeneeva
- 5. "Günlük 2020", Gleb Arkhangelsky
- 6. "Finansal günlük: parayı nasıl sıraya koyarsınız", Alexey Gerasimov
- 7. “Sabahın büyüsü. Günlük, Hal Elrod
- 8. Stephen Covey'in Günlüğü
- 9. “Küçük adımların gücü. Hedef. Odak. düzenlilik Sonuç ", Yuri Belonoshchenko
- 10. "Üretken ve canlı bir yaşam için Pandaplanner"
- 11. Mutlu Planım
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Zamanı yönetmek, alışkanlıkları izlemek ve profesyonel gelişime yardımcı olmak için kullanışlı planlayıcılar.
1. “Uzay. Kişisel gelişim için çevik günlük ", Katerina Lengold
Katerina Lengold, Just Space'in yazarı ve 23 yaşında havacılık şirketi Astro Digital'in başkan yardımcısı olan adam. Arkasında MEPhI, HSE, Skoltech ve MIT'deki çalışmaları vardır. Bu günlük, onun kişisel planlama aracı ve "uzay" görevlerini çözmede yardımcısıdır.
Planlayıcı, her biri dokuz haftalık üç sprint bölümüne bölünmüştür. Her dönem için hedefler üç alanda belirlenir: gelişim, kariyer ve ilişkiler. Ek olarak, izleme alışkanlıkları, ideal haftanın programı ve gün boyunca ritüellerin programı bölümleri vardır.
Haftanın her günü, bir ana ve ikincil görev bloğuna, bir programa sahip grafiklere ve şükran ve başarılar içeren bir bölüme ayrılmıştır. Planlayıcının tarihi yoktur, bu nedenle istediğiniz zaman kullanmaya başlayabilirsiniz.
2. “6 dakika. Hayatınızı Değiştirecek Günlük ", Dominic Spenst
Almanya'da en çok satan motivasyonel günlük planlayıcı ve en çok satan Amazon kitabı. Dominic Spenst, ancak kendi işinizle mutlu olabileceğinizden ve bilinçli bir hayata gelebileceğinizden emindir. Yazar, iyi alışkanlıklar ve doğru zihinsel tutumlar geliştirmek için sabahları sadece üç dakika ve akşamları üç dakika ayırmanız gereken bir yaklaşım önermektedir.
Planlayıcı basit bir ilke üzerine kuruludur: "Zaten sahip olduklarınıza dikkat edin." Bu düşünceye odaklanmak olumsuzluklardan kurtulmanıza yardımcı olur ve kendinizde değişimlerin yolunu açar. Planlayıcıyı kullanarak ve görevleri tamamlayarak her gün biraz daha iyi olacaksınız.
3. "Haftalık 1. Hedefe giden yol", Igor Mann
1 Numaraya Dayalı Profesyonel Gelişim Planlayıcısı. Yaptığınız İşin En İyisi Nasıl Olunur. Rusya'nın en ünlü pazarlamacısı, konuşmacı, yazar ve yayıncı olan Igor Mann tarafından oluşturuldu. Haftalık, kariyer gelişiminizi düşünmek ve üzerinde çalışmaya başlamak için net bir algoritma sunar.
Planlayıcı, yalnızca zaman ve görevleri yönetmek için bir araç değil, aynı zamanda pratik görevleri olan küçük bir öğreticidir. Onun talimatlarını takip ederek ciddi bir hedef belirleyecek, kişisel bir denetim yapacak, mesleki gelişimin yönlerini belirleyecek, kendini geliştirmeyi planlayacak ve geleceğin bir numaralı yoluna gireceksiniz.
4. “Meydan okuma kitabı. Hayatta her şeyi sıraya koymak için bir defter ", Varya Vedeneeva
Varya Vedeneeva bir girişimci ve insanların kendilerini ve alışkanlıklarını gözlemlemelerine yardımcı olan 365done.ru projesinin yazarıdır. Instagram'da 100 binden fazla abone, birkaç yıldır onunla hayatlarını iyileştiriyor. Varya, farklı konularda birkaç günlük planlayıcı yayınladı: “75 soru”, “Şükran günlüğü”, “100 gün”, “52 hafta” ve “İşleri düzene koymak için bir defter”.
Hepsi dikkati hak ediyor, ancak ilham aldık, Challenge kitap planörle başlamanızı öneririz. Bu günlük, alkol ve tatlılarla ilişkilerden gezegen ve cüzdanınızla ilgilenmeye kadar hayatın farklı alanlarında işleri düzene koymanıza yardımcı olacak 15 zorluk içeriyor.
5. "Günlük 2020", Gleb Arkhangelsky
Gleb Arkhangelsky'nin yöntemine ve Time Drive and Time adlı kitaplarına dayanan basit ama etkili bir planlayıcı. Zaman Yönetiminin Büyük Kitabı”. Bir planlayıcı, zamanınızı daha iyi yönetmenize yardımcı olacak, size nasıl öncelik vereceğinizi öğretecek ve erteleme ile nasıl başa çıkacağınızı söyleyecektir.
Planörde her gün iki büyük bloğa bölünmüştür: katı zamanlanmış toplantılar ve boş saatlerinizde yapabileceğiniz esnek görevler. Sayfanın üst kısmında özel durumlar için simgeler bulunur: ünlem işareti, fil ve kurbağa.
Ünlem işareti alanında, fil sütununda günün en önemli görevi yazılır - uzun bir süre boyunca, günlük ve kademeli olarak ve kurbağa doğrultusunda tamamlanan bir görev - önemli ama hoş olmayan bir görev, günün boşuna olmadığını hissedeceğiniz kapanış. Sayfanın alt kısmında küçük zaman yönetimi ipuçları ve keyifli bir etkinliğin kaydedilmesi için bir alan var.
Günlük tarihlidir, bu yüzden onu yılın başından itibaren kullanmaya başlamak en iyisidir.
6. "Finansal günlük: parayı nasıl sıraya koyarsınız", Alexey Gerasimov
Girişimci ve profesyonel yatırımcı Alexei Gerasimov'dan kişisel finans planlayıcısı. Günlük, mali durumunuzu değerlendirmenize, paranın nereye gittiğini göstermenize ve sonunda bir rüya için nasıl para biriktireceğinizi açıklamanıza yardımcı olacaktır.
Planör tanıtımı, para planlaması ve kişisel bütçe yönetiminin temellerini kapsar. Ayrıca, günlükte başlangıçta, giderleri ve geliri hesaplamak için birkaç sayfa dolduruldu, böylece onu nasıl doğru kullanacağınızı anlamanız daha kolay olacaktı.
Planlayıcının diğer bölümleri, gelecek için amaç ve hedefler belirlemenize, ay için harcama ve geliri hesaplamanıza ve günü veya haftayı dengelemenize olanak tanır. Günlüğün ayrı bir iyi özelliği, mali dönem hakkında kendi sonuçlarınız için bir grafiktir. Bu sistematik bilgilendirme, para yönetimi becerilerinizi geliştirmenize ve gereksiz şeylere daha az harcama yapmanıza yardımcı olur.
7. “Sabahın büyüsü. Günlük, Hal Elrod
Hal Elrod'un günlüğü "Mucizevi Sabah" ve "Sabahın Büyüsü" adlı kitabı. Sistemin ana fikri, günün başında doğru bir ritüel ile hayatınızı önemli ölçüde değiştirebilmenizdir. Bu yöntem özellikle, sabahın erken saatlerinde dikkat dağınıklığı, stres ve yaygara olmadan kendinizle yalnız kalabileceğiniz tek zaman olabileceği büyük şehir sakinleri için geçerlidir.
Planörün başlangıcında, yazarın mantığını keşfetmeye ve günlüğü nasıl kullanacağınızı anlamaya yardımcı olacak "Sabahın Büyüsü" kitabından ana alıntıları bulacaksınız. Hayallerinizi düşünecek, hedefler belirleyecek ve önümüzdeki haftaları ve ayları planlayacaksınız.
8. Stephen Covey'in Günlüğü
Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı kitabının yazarından tarihsiz bir görev planlayıcı. Kullanımı kolay, ancak işleri düzene sokmak için kullanışlıdır. Her gün bloklara ayrılmıştır: zamanlama, öncelikli görevler ve notlar. Burada iyi bir nokta, görev alanının yanındaki küçük gösterge hücreleridir. Tamamlanması gereken görevlerin durumunu hemen görmek uygundur.
Günlük yalnızca bir güne bölünmüştür, ancak bir ay ve bir hafta planlamak için kitte yer imi olarak kullanılabilecek bir karton ek vardır. Yazar, büyük görevler sürekli görünür olduğunda, bunların odaklanmaya devam etmesine yardımcı olduğuna inanıyor.
9. “Küçük adımların gücü. Hedef. Odak. düzenlilik Sonuç ", Yuri Belonoshchenko
Yuri Belonoshchenko, beş çocuk babası ve bir Ironman triatlonu olan Baby Club'ın kurucusudur. Bu günlük onun Shagophone yöntemine dayanmaktadır. Niyetleri net planlara dönüştürmeye yardımcı olur, küresel ve yerel hedefler belirlemeyi öğretir ve zorluklarla sakince yüzleşmek için harekete geçme alışkanlığını geliştirir.
Planör, her biri büyük bir hedef ve iki küçük hedef üzerinde çalışmayı içeren üç haftalık iki adım telefona bölünmüştür. Üstelik küçük görevler için 21 günde elde edeceğiniz net bir sonuç belirlemeniz gerekiyor. İyi planlama alışkanlığını geliştirir ve daha özgüvenli olmanıza yardımcı olur. Ayrıca günlüğün başında, hedef belirleme ve bunları doğru bir şekilde görselleştirme konusunda tavsiyeler verilir.
10. "Üretken ve canlı bir yaşam için Pandaplanner"
Hayatınızı düzenlemek için klasik, tarihsiz 256 sayfalık bir günlük planlayıcı. Planlayıcı, ay, gün ve hafta için görevler belirlemenize yardımcı olur. Ayrı olarak, sayfalarda, sonuçlarını analiz etmek, alışkanlıkları ve morali izlemek ve olumlu tutumları kaydetmek için bloklar yapılır.
11. Mutlu Planım
Kendi üzerinde çalışacak bir dişi planör. SMART hedefleri belirlemeyi, güçlü ve zayıf yönleri analiz ederek önemli kararlar almayı, Eisenhower matrisine göre plan yapmayı ve her gün kendinizi motive etmeyi öğretir. Günlük, görevlerinizi, şükran duygusunu ve uygulama alışkanlıklarını takip etmeniz gereken üç aylık dönemlere ayrılmıştır. Planlayıcının sevimli bir tasarımı ve içinde bir sürü cesaret verici alıntı var.
Önerilen:
Kilo vermenize ve kontrol altında tutmanıza yardımcı olacak bilimsel olarak kanıtlanmış 10 alışkanlık
Yaşam tarzındaki küçük değişiklikler bile iyi sonuçlar getirebilir. Kilo kontrolünü sağlamak için aynı anda yemek yiyin, yürüyün, formülleri okuyun
Yeni Yıl sözlerini tutmak isteyenler için 6 ipucu
Her yıl aynı şey tekrarlanır: Kendimize daha iyi olmak, öğrenmek, gelişmek, sonunda gece yarısından önce yatmak için söz veriyoruz
Bir antrenman günlüğü programlamanıza ve tutmanıza yardımcı olacak 11 uygulama
Seçimdeki uygulamalar, bir crossfit ve kuvvet antrenmanı programı oluşturmanıza, dinlenmeye zaman ayırmanıza ve bir antrenman günlüğü tutmanıza yardımcı olacaktır
Kendinize verdiğiniz Yeni Yıl sözlerini tutmanıza yardımcı olacak basit bir plan
Bu basit plan, kendinize verdiğiniz Yeni Yıl sözlerini tutmanıza yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, 1 Ocak'tan değil, şimdi başlamanız gerekiyor
Grid Diary, kişisel bir günlük tutmanıza yardımcı olan güzel bir iPhone uygulamasıdır
Kişisel bir günlük tutmanın (gösterilecek bir blog değil!) önemini ayrı bir makalede yazdık ve burada bunun için en iyi araçları paylaştık. Kendim için Birinci Gün yazılım paketine karar verdim, ancak bugün güçlü ve ilginç bir rakibi var - Grid Diary.