Bir erkek için cildinize nasıl bakılır: ipuçları ve gerekli kozmetikler

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Temel bakım için sadece üç ürün yeterlidir.

Rus erkekleri genellikle kozmetik ürünlerini ihmal eder ve boşuna. Seks hormonlarının aktif çalışması nedeniyle, erkek cildi kadınlardan daha fazla yağ üretir, sürekli tıraş tahrişe ve iltihaplanmaya yol açar ve büyük yüz kaslarının çok aktif çalışması nedeniyle kırışıklıklar daha derin görünür. Kremlerden korkmuyorsanız, cildinizi iyileştirebilir, yağlı parlaklıktan kurtulabilir ve genel olarak daha genç görünebilirsiniz.

Temel bakım için üç ürün yeterlidir: temizleme, gündüz ve gece nemlendirme.

Set, noktasal sorunları çözmeye yardımcı olan güneş kremleri, maskeler, serumlar ve konsantrelerle desteklenebilir. Profesyonel kozmetik kullanmak en iyisidir - pahalıdırlar, ancak kremin gerçekten nemleneceğinden ve temizleyiciden sonra kızarıklık olmayacağından emin olabilirsiniz. Paradan tasarruf etmek istiyorsanız, Clarins, Clinique ve Bioderma markalarında pahalı kozmetiklerin yeterli analoglarını bulabilirsiniz.

Her ürünü kesinlikle cilt tipinize göre seçin. Üç tane var:

• yağlı- Yağlı parlaklık, siyah nokta ve sivilcelerden şikayet edenler bu türün sahipleridir. Bu tür ciltler kapsamlı ancak nazik bir temizlik gerektirir: genellikle hassas ve susuz olabilir.
• Normal veya kombine- T bölgesinde görünmez gözenekli veya hafif genişlemiş cilt. Bazen burun ve alında yağlı bir parlaklık olur.
• Kuru- özellikle zar zor görünen gözeneklere sahip ince ve hassas cilt. Bu tür sahiplerin sorunları soyulma, tahriş, sürekli bir gerginlik hissi.

Tipinizi belirleyemiyorsanız, bir güzellik uzmanına danışmak için kaydolun. Doktor, cildin bireysel özelliklerini dikkate alarak evde bakım için kozmetik seçmenize yardımcı olacaktır.

temizlik

Doğru temizlik iki aşamadan oluşur: Önce özel bir ürünle yıkayın, ardından yüzünüzü tonikle silin. İkincisi ihmal edilmemelidir: tonik cildi rahatlatır ve suyla temas ettikten sonra asit-baz dengesini geri kazandırır.

İdeal olarak, yüzünüzü günde iki kez - sabah ve akşam - yıkamanız gerekir: kalıcı yağlı parlaklığı önlemenin tek yolu budur.

Yağlı ciltler için

Sabunla yıkamak kötü bir fikirdir: alkalidir ve insan derisinin pH'ı asidik ortama daha yakındır. Sabunla temas, asit-baz dengesini bozarak şiddetli kuruluğa ve dehidrasyona neden olur. Ayrıca alkali bir ortamda mikroplar çoğalmayı sever - iltihaplanma ve akne nedenleri.

Bunun yerine yağlı cilt jel veya sebumu emmede iyi olan sabunsuz ichthyol sabunu ile temizlenmelidir. Aşağıdaki kriterlere göre ürünler seçin: "cildi gıcırdatıncaya kadar temizlememeli", dikkatli davranmalı, nemlendirmeli ve yatıştırmalıdır. Bir avantaj, antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal etkileri olan bileşenler olacaktır: C ve E vitaminleri, çinko, çay ağacı yağı veya Peru balsamı. Ancak daha az içermesi gereken yüzey aktif maddelerdir - su ile temas ettiğinde köpük oluşturan yüzey aktif maddeler. Çok köpük kötüdür: Cildin su-lipit dengesini bozar, kurutur ve kurutur.

Uygun ürünler pharmacosmetica.ru - Cilt Sağlığı Merkezi'nde bulunabilir. BON15 ile ayrıca herhangi bir satın alma işleminde %15 tasarruf edebilirsiniz.

Ne satın alınır:

• İhtiyol sabunsuz sabun Kutsal Topraklardan Double Action, 1.585 ruble →
• Derin ve yoğun cilt temizliği için jel Renophase'den Renewpeel, 3 254 ruble →
• Yağlı ciltler ve akneli ciltler için Janssen'den Arındırıcı Tonik Losyon, 1 833 ruble →

Normalden karmaya dönük ciltler için

Normal cilt temizliği, aşırı kurutma etkisi olmadan ve su-lipit mantosunu bozmadan nazik olmalıdır. Köpükler, hafif temizleme jelleri ve emülsiyonlar - nemlendiren ve soğutan sıvı ürünler - iyi çalışır. Ayrıca herhangi bir toniği de seçebilirsiniz, ana şey bileşimde alkol içermez.

Profesyonel markalar veya eczanelerde satılan ürünler arasından seçim yapabilirsiniz.

Ne satın alınır:

• Academie'den nemlendirici tonik Tonique Hydratant, 1.768 ruble →
• Ahududu özü ile tonlama losyonu Losyon Tonique Réveil, Payot'tan, 809 ruble →
• Bioderma'dan tonlayıcı nemlendirici losyon Hydrabio, 1 306 ruble →
• Academie'den temizleyici, tıraş jeli ve tonik işlevlerini birleştiren köpüksüz jel "3'ü 1 arada", 2.920 ruble →
• Nemlendirici etkisi olan Dermaceutic Advanced Cleanser, 2 339 ruble →

Kuru ciltler için

Bu tip kozmetikler hem nemlendirmeli hem de beslemelidir. İyi bir ürün, gözenekleri tıkamadan nemi cilt içinde hapseden bir film oluşturur.

Kuru cilde sahip olanlar için, cildin su ile aşırı temasından kaçınarak yüzü bir tonikle silmeleri ve geceleri daha "güçlü" bir temizleyici kullanmaları yeterlidir. Bunun için bir emülsiyon veya yıkanabilir süt uygundur.

Ne satın alınır:

• Nazik temizleme sütü Guinot'tan Lait Hydra Duyarlı, 3 490 ruble →
• Ultraceuticals'dan pantenol içeren ultra temizleyici süt Ultra Süt Temizleyici, 4.500 ruble →
• Alkolsüz temizleme toneri Klapp'tan Temiz ve Aktif Tonik, 1.000 ruble →

Nemlendirici gündüz bakımı

Temizledikten sonra gündüz nemlendirici uygulayın. Kışın krem, yazın jel veya kıvamı daha hafif olan sıvı, bir nevi jeldir.

Tüm erkekler tüm cilt bakım sistemine çabucak alışmaz. 100'ü bir arada kutuların hayranıysanız, tıraş sonrası sakinleştiricilere dikkat edin: ilk kez kremi değiştirebilir ve sürekli kişisel bakıma alışabilirler. Nemlendirici ve matlaştırıcı bir balsam bunlardan biridir, ayrıca tahriş olmuş cildi mükemmel bir şekilde yatıştırır. Ek avantajlar, sağduyulu ve hoş bir aroma içerir.

Ne satın alınır:

• Academie'den nemlendirici ve matlaştırıcı balsam, 4 129 ruble →
• Declaré'den nemlendirici ve yatıştırıcı gündüz kremi jeli, 2,470 ruble →

Yağlı ciltler için

Krem veya emülsiyon nemlendirmeli, iltihap önleyici etkiye sahip olmalı, gözenekleri görsel olarak daraltmalı ve hafif kıvamda olmalıdır. Tamamen emilene kadar ince bir tabaka halinde uygulayın.

Ne satın alınır:

• Сhristina'dan matlaştırıcı koruyucu krem Comodex, 1 814 ruble →
• Hafif nemlendirici emülsiyon EGIA'dan yağsız, 3 742 ruble'den →

Normalden karmaya dönük ciltler için

Sonbahar ve kış aylarında kalın bir krem kullanın ve ilkbahar ve yaz aylarında daha hafif bir emülsiyon, sıvı veya jel seçin. Doku ne olursa olsun, ürün cildi iyi nemlendirmeli, antioksidan etkiye sahip olmalı, kan damarlarını güçlendirmeli ve cildi iyileştirmelidir. En iyi ürünler A, E, C ve F vitaminleri, eser elementler, shea yağı veya mango içerir.

Ne satın alınır:

• Güneş korumalı hafif gündüz kremi Pure Light spf 50 Dermalogica'dan, 5 930 ruble →
• Yüz ve göz kapakları için yaşlanma karşıtı jel krem Babor Men'den Kırışıklık Karşıtı Yüz ve Göz Enerji Verici, 5 160 ruble →

Kuru ciltler için

Su-lipit dengesini destekleyen ve bariyer işlevi gören maddelerden yoksun kalındığında cilt kurur. Bileşiminde proteinler, nemlendirici bileşenler ve lipidler içeren ürünler cildin korumasını geri kazanabilir. Etikette alfa lipoik asit, glutatyon, idebenon, koenzim Q10, C, E ve B3 vitaminleri, hyaluronik asit, stearik asit, oleik asit veya soya fasulyesi yağı olup olmadığına bakın.

Ne satın alınır:

• DMK Hydroloc Creme besleyici yüz kremi, istek üzerine fiyat →
• Cilt elastikiyetini artıran Kosmoteros'tan besleyici krem Wellness Aqvalon, 1.530 ruble →

Gece bakımı

Geceleri, cilt aktif bileşenlere daha duyarlıdır, tüm hücre yenilenmesi ve yenilenmesi süreçleri bu belirli zamanda gerçekleşir. Gece kreminin görevi bu süreçleri harekete geçirmek ve hızlandırmaktır. Bu nedenle, neredeyse tüm bu tür ürünler, günlük ürünlerden daha besleyici ve daha zengindir. Aynı nedenle, serumlar - değerli madde içeriği yüksek ürünler - yatmadan hemen önce uygulanmalıdır. Gece bakımı genellikle cilt tipine bağlı değildir - en beğendiğinizi seçin.

Sadece cildinizi nemlendirmeniz gerekiyorsa, sabah kullandığınız kremi akşamları uygulayın. Napolyon planlarınız varsa - rahatlamayı gidermek, cildi iyileştirmek veya yaşlanma sürecini yavaşlatmak için, daha etkili bir bileşime sahip bir krem satın almalısınız. İyi bir gece ilacı, pürüzsüz cildin geri kazanılmasına yardımcı olmak için glikolik, laktik veya malik asitler gibi AHA-BHA asitleri içermelidir. Düzgün bir cilt için mücadelede bir diğer müttefik, kırışıklıkların derinliğini azaltan ve akneye karşı koruyan retinoldür. Bir şey: retinol, cildin güneş ışınlarına duyarlılığını arttırır, bu nedenle yaz ve ilkbahar sonlarında onunla ürün kullanmamak daha iyidir.

Gece ilacı yatmadan önce uygulanmalıdır, ancak sabahları sık sık şişlik ile kalkıyorsanız kremi yatmadan bir saat önce kullanın. Bu durumda, besleyici gıdalardan ziyade nemlendiriciyi seçmek daha iyidir - ikincisi de şişmeye neden olur.

Ne satın alınır:

• Skinceuticals'dan retinol Retinol 0.3 içeren gece bakım kremi, 5 682 ruble →
• GiGi'den Retinol Forte gece kremi, 4 720 ruble →

Ek bakım

güneş kremi

Cilt yaşlanması hakkında konuştuğumuzda, güneşe maruz kalma ile ilişkili biyolojik ve foto yaşlanmayı ayırmak önemlidir. Fotoyaşlanma ile yüz sararır, yaşlılık lekeleri oluşur, cilt pürüzlü, pürüzlü ve sarkık hale gelir. Nadiren güneşe çıkan yaşlı bir kişinin cildi, fotohasar ile yaşıtlarından daha iyi görünür. Güneş ışığına agresif bir şekilde maruz kalmamak için SPF - güneş koruma faktörlü ürünlere bakmalısınız. Kızarıklık ve yanma olmadan bronzlaşmanıza yardımcı olur.

Güneşli havalarda mutlaka cildinize güneş kremi sürün. Şehirde iseniz, cildin hassasiyetine bağlı olarak SPF'si 20 ile 50 arasında olan ürünler yeterlidir. Deniz gezisi için SPF'si en az 50 olan bir krem seçmelisiniz.

Ne satın alınır:

• Dermaceutic Sun Ceutic 50 güneş kremi, 2 705 ruble →
• Dermaheal'den Güneş Koruyucu Güneş Koruyucu SPF 50, 2 150 ruble →

SOS fonları

Yüzünüzde bir sivilce çıktığında, evde ilk yardım çantasına başvurabilirsiniz. Salisilik asit, iktiyol merhem, çinko veya kükürt macunu sizi sivilceden kurtaracaktır - iltihap önleyici etki için bazıları tahriş olmuş bölgeye uygulanabilir. Kızarıklıkla mücadeleyi hızlandırmak için profesyonel bir serum veya kapatıcı da satın alabilirsiniz.

Ne satın alınır:

• "Geltek" ten "Stop-Akne" serumu, 1.030 ruble →
• Dermalogica "Hızlı yardım" iltihaplanmaya karşı nokta düzeltici, 2.290 ruble →
• Düzeltici ajan Effaclar A. I., La Roche Posay'dan, 1 291 ruble →
• Yonka'dan anti-inflamatuar serum Juvenil, 3 230 ruble →

Yüz maskeleri

Krem ve emülsiyon ile arkadaş olmuş olsanız bile, zaman zaman cildin ek temizlik ve nemlendirmeye ihtiyacı olacaktır - maskeler bu işi devralacaktır. Yağlı ciltler için, iltihap önleyici etkiye sahip beyaz kil bazlı maskeler uygundur - yüz cildini kurutmamak için haftada bir defadan fazla uygulamayın.

Diğer herkes için haftada bir veya iki kez kullanılabilen nemlendiriciler öneriyoruz. Doku önemli değil: krem ve jel eşit derecede iyi çalışır. Bir değişiklik için, kumaşı denediğinizden emin olun. Maskeyi uygulamadan önce cildinizi temizleyin, ardından bezi yüzünüze yayın ve 15-20 dakika bekleyin. Maskeyi çıkardıktan sonra yıkamayın: sadece kremayı uygulayın ve emilene kadar bekleyin.

Ne satın alınır:

• Kaldırma Etkili Clarins Çok Yoğun Canlandırıcı Kağıt Maske, 1 750 ruble →
• Temizleme kremi maskesi Decleor'dan Aroma Purete, 2.066 ruble →

Serumlar ve konsantreler

Serumlar cildi gerekli aktif maddelerle büyük dozlarda doyurur. Genellikle, bu tür fonlar iki ila dört bileşen içerir. Neden bu kadar az? Kural olarak, konsantre belirli bir sorunu çözer, bu nedenle bileşimi yalnızca ona yöneliktir. Acil bir nemlendirme, güçlü bir yaşlanma karşıtı etki veya bir antioksidan etki olabilir. Yüksek kaliteli serumlar, ürünü oksijenle gereksiz temastan koruyan bir dağıtıcıya sahip şişelerde satılmaktadır.

Serumu bir kursta kullanmak ve yılda iki veya üç kurs yapmak en iyisidir. Ürünler daha iyi emilmesi için yatmadan önce okşama hareketi ile uygulanır.

Ne satın alınır:

• Dermasötik Antioksidan C Vitamini Serumu, 5 613 ruble →
• Danne E Vitamini Yağ Serumu, istek üzerine fiyat →