Sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak 3 Android uygulaması

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Sigara içmek en zararlı ve aptalca insan bağımlılıklarından biridir. Yanma ürünlerinin sürekli olarak solunması, vücudun yavaş ve dolayısıyla algılanamaz bir şekilde zehirlenmesine neden olarak ciğerlerimizi, kalplerimizi ve midelerimizi bir yakma tesisinin bir dalı haline getirir. Tüm sigara tiryakileri bu alışkanlığı bırakmayı hayal eder ve işte size bunu yapmanıza yardımcı olacak üç uygulama.

Bu Android programlarının her derde deva olmadığı konusunda sizi hemen uyarmak istiyorum. Başarının ilk ve en önemli şartı güçlü arzu ve iradenizdir. Ve akıllı telefondaki yardımcı program, istenen sonucu hızlı bir şekilde elde etmenizi sağlayacak iyi bir yardımcı araç olarak hizmet edebilir.

Sigarayı Yavaşça Bırakın

Tütünden kurtulmak için birkaç farklı taktik vardır. Bazı insanlar sigarayı hemen bırakırken, diğerleri yavaş ve kademeli olarak yapmayı tercih eder. Sigarayı Yavaşça Bırak uygulaması onlar için oluşturuldu. Günlük sigara sayısını azaltmak için size özel bir plan hazırlayacak ve uygulamanızı izleyecektir. Kullanıcıların rahatlığı için, uygulama masaüstüne bir widget ve bir sonraki nikotin dozu alındığında sizi bilgilendirecek hatırlatıcılar yükler. Sadece bu programın tavsiyelerine kesinlikle uymayı kendinize öğretmek için kalır.

Şimdi çık

QuitNow, türünün en popüler uygulamalarından biridir. Sigarasız günleri ve tasarruf edilen parayı saymanın yanı sıra, sağlığınızı iyileştirmede ilerleme gösterir, bu da size sigarayı bırakma niyetinizi sürdürmeniz için ekstra güç ve güç verecektir. Ek olarak, size tavsiye, deneyim veya sadece neşelendirme konusunda yardımcı olacak diğer "atıcılar" ile sohbet edebilirsiniz.

Zengin ol ya da sigaradan öl

Get Rich or Die Smoke aracı, sağlıkları hakkında fazla endişe duymayan, ancak cüzdanlarının içeriği hakkında endişe duyan kişiler için oluşturuldu. Paranızı tütün dumanına çevirmeyi bırakırsanız ne kadar harika şeyler ve zevkler alabileceğinize odaklanır. Satın almak istediğiniz şeyin maliyetini belirtmeniz gerekiyor ve program bu miktarı kurtarmak için kaç gün sigaradan uzak durmanız gerektiğini hemen hesaplayacaktır. Ardından yepyeni telefonunuzu veya dizüstü bilgisayarınızı diğer kullanıcıların önünde sergileyebilir ve böylece kötü alışkanlıktan kurtulma konusundaki kararlılıklarını daha da güçlendirebilirsiniz.

Sigarayla mücadelede hangi yöntemleri kullandınız?