İçindekiler:
- 1. Çevresindeki herkese yardım etmeye istekli olmak
- 2. Doğru anı bekleyin
- 3. Daha fazla eylemde bulunmadan hedefler hakkında konuşun
- 4. Alışveriş için para olmadığında alışveriş merkezine ve çevrimiçi mağazaların sitelerine gidin
- 5. Başkalarıyla rekabet edin
- 6. Yapıcı eleştiri için yanlış hakaretler
- 7. Kişiyi gücendirmemek için bir konuda anlaşın
- 8. Tavsiyelere körü körüne uyun
- 9. Konuyla ilgili yüzeysel bilgiyle bir şeyler yapın
- 10. Ne istediğinizi gerçekten bildiğinizde tavsiye istemek
- 11. Temizlerken çöpü bırakın
- 12. Bir veya iki günlüğüne yiyecek satın alın
- 13. Hastalıklarınızı Google aracılığıyla tanımlayın
- 14. Malların stokta olduğundan emin olmadan mağazaya gidin
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Bu kötü alışkanlıkları ortadan kaldırarak, gerçekten önemli bir şey için birkaç saat kazanacaksınız.
Birçok insan sürekli olarak günde fazladan 24 saat kullanabileceklerini söylüyor. Ama bu fantezi dünyasından bir şey. Ancak zamanımızın rasyonel harcandığından emin olmak oldukça mümkündür. Ancak bunun için bazı açık ve çok fazla eylem yapmayı bırakmanız gerekir.
1. Çevresindeki herkese yardım etmeye istekli olmak
İnsanlara yardım etmek, elbette, onların iyiliğini önemsiyorsanız gereklidir. Ancak kendinizi feda edemez ve çıkarlarınızı, sorumluluklarınızı ve duygusal sağlığınızı ilişkilerin sunağına koyamazsınız. Karşılaştığınız herkese yardım etmek için kendinizi harcarsanız, ahlaki olarak tükenir ve güç kaybedersiniz. Bu da sizi gerçekten ilginç ve gerekli bir şeye yönlendirebilir.
Kendinizden çok başkalarına zaman harcıyorsanız, çoğu durumda en azından düşünmenin zamanı gelmiştir. Ve maksimum olarak - durumunuza ve iç huzurunuza dikkat etmeye başlayın.
2. Doğru anı bekleyin
Evdeki en iyi yemekleri tutan ünlü Sovyet büfesini hatırlayalım - sahipleri için bir gurur kaynağı. Belki birinin dairesinde hala benzer bir şey vardır. Şimdi hatırlayın: Birisi bu kapları ne sıklıkla kullandı? Onu hiç aldılar mı? Çoğu zaman, hizmetler "daha iyi zamanlara" kadar tutuldu. Hangi, bir kural olarak, asla gelmedi.
Aynı şekilde, çoğu insan arzularını "uzaklardaki güzellere" erteler. Koşullarla geliyorlar: Bunu yaptığımda, o zaman … Ama böyle bir hızda istenen asla gerçekleşmeyebilir. Bir şey için can atıyorsan, tüm ruhunla onun için çabala, sonra harekete geç. En iyi zaman şimdi.
3. Daha fazla eylemde bulunmadan hedefler hakkında konuşun
Bu nokta bir öncekinden sorunsuz bir şekilde akar. Planları ve fikirleri paylaşmak bazen yardımcı ve ilham vericidir. Ancak hiçbir şeyin konuşmalardan öteye gitmemesi kötüdür. Sonuç olarak, kendinizin ve diğer insanların zamanını boşa harcıyorsunuz.
Herhangi bir şey hakkında konuşmadan önce, sadece sohbet etmediğinizden ve planlarınızı gerçekten gerçekleştirme niyetinde olduğunuzdan emin olun. Aksi takdirde, gelecekte bu diyaloğu iyi hatırlarsınız ve kendinizi garip bir durumda bulursunuz.
4. Alışveriş için para olmadığında alışveriş merkezine ve çevrimiçi mağazaların sitelerine gidin
Bütçe planlanmışsa ve işte ikramiye yakında beklenmiyorsa, bu aptalca bir meslektir. Sadece bir kez daha üzül ve derin bir iç çekeceksin.
Tabii ki, bir şeye baktığınız zaman onun için tasarruf etmeye başlamak için bir seçenek var. Ama kabul edelim, çoğu zaman sadece bakıyoruz.
5. Başkalarıyla rekabet edin
Belirli bir alanda profesyonel ve uzman olma arzunuz varsa, bu övgüye değer ve endişelenecek bir şey yok. Kendini geliştirmeye ve hayatını iyileştirmeye zaman ayırmak doğru. Ama daha iyi bir hayatı olan bir tanıdığınız veya arkadaşınızla rekabet ediyorsanız, bu aptalca bir aktivitedir.
Sırf birinin burnunu silmek için kimseye bir şey kanıtlamak veya bir şey yapmak, bir şey elde etmek zorunda değilsin. Bu, sizi muhtemelen size uygun olmayan bir yaşam tarzı yaşamaya zorlayan çıkmaz bir durumdur. Ve tüm bunlar, büyük fayda ve zevkle harcayabileceğiniz para, emek ve zamandır.
6. Yapıcı eleştiri için yanlış hakaretler
Birinden işinizle ilgili görüşlerini paylaşmasını istediyseniz ve yanıt olarak kısa bir "Saçmalık" ya da daha kötüsünü alırsanız, üzülmeye çalışmayın. Eleştiri, elbette, ilerlemenin motorudur, ancak yalnızca ona açıklamalar ve argümanlar eşlik ederse.
Dışarıdan gelen geri bildirim, bir şeye farklı bir açıdan bakmanıza, vizyonunuzu genişletmenize yardımcı olmalıdır. Karşılığında boş bir olumsuzluk alırsanız, pes etmemeli ve hatta daha da aşırıya kaçmalısınız. Böylece, sadece zamanınızı boşa harcıyorsunuz ve şu anda "eleştirmen" sizi hatırlamadan yaşamaya devam ediyor.
7. Kişiyi gücendirmemek için bir konuda anlaşın
Başkalarının duygularını önemsemek hiç de kötü bir şey değildir. Ama omurgasızlığa ve reddedememeye dönüşürse, o zaman her şeyden önce kendini kötü yapıyorsun.
Tabii ki, eğer biri gerçekten seninle birlikte olmak isterse ve seninle bir yere gittiyse, neden onu desteklemeyesin? Ancak böyle bir sistem yalnızca bir yönde çalışıyorsa (sizinki değil), diğer insanların duygularını düşünmeyi bırakın. Sizin için ilginç ve önemli olanı yapın. Ve bahaneler bularak zaman kaybetmeyin, çünkü “Hayır, istemiyorum” demek çok daha kolay ve dürüsttür.
8. Tavsiyelere körü körüne uyun
Bilgili insanlarla iletişim kurmak, eğitim videoları izlemek, kitap, makale okumak ve kendiniz için yeni ve faydalı bir şeyin altını çizmek kesinlikle doğru. Ancak, tüm iyi tavsiyelerin herkes için aynı şekilde çalışmadığını hatırlamak önemlidir. Bir şeye alışmak için çok zaman harcayabilirsiniz ve sonunda hayat daha iyi olmayacak, sadece daha da kötüye gidecek. Örneğin, erken uyanmak herkes için iyi değildir. Ve birçok insan biraz hafif kalkmayı tavsiye etse de, bu hemen daha üretken olacağınız ve size yardımcı olacağı anlamına gelmez. İşlerin farklı sonuçlanma ihtimali var.
Bu nedenle, deneylerinize dikkatli yaklaşın. Ne uygulayacağınızı düşünün ve önerilen her şeyi denemek için acele etmeyin. Kendinizi, vücudunuzu ve nasıl hissettiğinizi dinleyin. Size nasıl devam edeceğinizi söyleyecekler.
9. Konuyla ilgili yüzeysel bilgiyle bir şeyler yapın
Çoğu zaman, böyle bir arsanın iki geliştirme seçeneği vardır. Ya çarpık ve eğik yaparsın ya da bitirmeden atarsın. Her şeyin sizin için çalıştığı üçüncü seçenek, ne yazık ki en nadir olanıdır.
İşe başlamadan önce konuyu iyice incelerseniz çok zaman kazanırsınız. Düzeltmeler yapmanız gerekiyorsa, en azından. Durumun aksine anlamadığınız ve hemen görevi tamamlamaya başladığınızda. Ve bu, alabileceğiniz her şey için geçerlidir.
10. Ne istediğinizi gerçekten bildiğinizde tavsiye istemek
Bazen ne istediğinizi kendinize itiraf etmek zordur, ancak bunu yapmanız gerekir. Ve birinin sözlerinde onay veya onay aramak hiç de gerekli değildir. Ayrıca, muhatapla olan görüşleriniz farklı olabilir ve gerçekten ne istediğinizi duymayacaksınız. Bu nedenle, şüpheler ortaya çıkabilir ve sonuç olarak istediğinizi elde etmek için daha fazla zaman harcarsınız.
11. Temizlerken çöpü bırakın
Böylece, sık sık kaçınılmaz olanı ertelersiniz ve kendinizi tekrar tekrar temizliğe ve başka bir zaman kaybına mahkum edersiniz.
Bir şey daha önce faydalı olmadıysa, aniden ihtiyaç duyulma olasılığı sıfıra meyillidir. Çifte iş yapmayın ve çöpleri idareli bir şekilde atın. Öğe iyi durumdaysa ve onu atmak üzücüyse, onu sat veya ihtiyacı olan birine ver.
12. Bir veya iki günlüğüne yiyecek satın alın
Alışveriş listesinin öneminden bahsetmeyeceğiz, bu aşikar. Ancak ileriye bakmak ve bozulmayan yiyecekleri yedek olarak satın almak da önemlidir. Gelecekte bu alışkanlık her gün alışverişe gitmemenize yardımcı olacaktır. Bu arada, bakkaliye için eve teslimatı da kullanabilirsiniz. Bu size çok zaman ve emek kazandıracaktır.
13. Hastalıklarınızı Google aracılığıyla tanımlayın
Evet, sağlık makalelerini okumak ve uzman yorumlarını incelemek faydalıdır. Ancak, kendini teşhis etmek bir fikirdir, en hafif tabirle şöyle böyle. Ayrıca, bu gibi durumlarda, sadece makalelerin incelenmesi ile sınırlı değiliz. Okuduktan sonra, insanlar genellikle kendi başına tehlikeli olan kendi kendine ilaç tedavisine giderler.
Hasta olduğunuz bir şey varsa, doktora gitmeli ve ihtiyacınız olmayan bir şey için eczaneye giderek zaman ve para harcamamalısınız. Kendi kendinize ilaç aldığınızda, doktorunuzun teşhis edebileceği gerçek bir hastalıkla başa çıkmak için zaman kaybettiğinizi unutmayın.
Bazen bu kritiktir.
14. Malların stokta olduğundan emin olmadan mağazaya gidin
Sitede mağazada bir şey olduğunu yazdıkları zamanlar oluyor, ancak yerinde satıldığı ortaya çıkıyor. Fakat bu durum oldukça nadirdir. Çoğu zaman, insanlar istedikleri satın alma işlemini eve götürmeyi umarak mağazaya giderler. Ancak, yolculuğun sonucu her zaman mutlu değildir. Daha sonra üzülmemek için zamanınızı boşa harcamamak ve her zaman ileriye bakmak daha iyidir.
Önerilen:
Boşa Geçen Bir Günü Nasıl Kurtarılır
Gün sona eriyor ve hala zamanınız olmadı mı? Dört basit adımdan oluşan bir algoritma, bu sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Öngörülemeyen bir yangın alarmı, ani bir göktaşı düşüşü, evde bir boru patlaması … Açık olan bir şey var:
Neden bir şeyleri kaçırmaktan korkarız ve boşa geçen zaman korkusuyla nasıl baş ederiz?
“Artık çok geç” düşüncesi size sürekli hükmediyorsa, basit eylemlerle ondan kurtulun. Ve boşa harcanan zaman öyle görünmeyecek
En önemli şeylere nasıl ayak uydurur ve zamanınızı boşa harcamazsınız
Çoğumuz için her gün acil ama boş işlerle doludur. Haftanın sonunda kendimizi yorgun hissediyoruz ve önemli bir şey yapmamış oluyoruz
Bütün gün boşa giden 5 sabah alışkanlığı
Bu sabah alışkanlıkları, göründükleri kadar zararsız değildir. Gününüzü mahvediyorlar ve akşama kadar uyuşuk ve kendinizden bıkmış olacaksınız
Boşa geçen tatil: seyahat ederken diş ağrısı ile ne yapmalı
Seyahat ederken dişiniz ağrıyorsa ne yapmalısınız? Kendinize nasıl yardımcı olunur ve klinikle nasıl doğru bir şekilde iletişime geçilir? Diş hekimlerine-terapistlere soruyoruz