İhtiyacımız olmayan şeyleri satın almayı nasıl durdurabiliriz

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Sıklıkla gereksiz şeyler satın alırız ve bu tür her satın alma beraberinde aşağıdakileri getirir. Bu fenomenin bir adı bile var: Diderot etkisi. Popüler blog yazarı James Clear, neden bu etkiye kapıldığımızı ve nasıl durabileceğimizi anlatıyor. Lifehacker makalesinin bir çevirisini yayınlar.

Diderot etkisi

Ünlü Fransız filozof ve yazar Denis Diderot, hayatının çoğunu yoksulluk içinde geçirdi, ancak 52 yaşındayken her şey çarpıcı bir şekilde değişti. Kızı evleniyordu ve Diderot ona bir çeyiz veremiyordu. Bu, II. Catherine tarafından biliniyordu. İmparatoriçe Diderot'tan kütüphaneyi satın aldı ve bu kitap koleksiyonunu yönetmek için ona maaş ödemeye başladı. Kısa süre sonra Diderot'nun yeni bir cübbesi vardı. O zaman her şey ters gitti.

Yeni bornoz pahalı ve güzeldi. O kadar güzeldi ki, Diderot'nun evinin tüm eşyaları onunla karşılaştırıldığında fakir ve sefil görünmeye başladı. Filozof yeni şeyler satın almak zorunda kaldı. Eski halıyı, mobilyayı, tabloları ve aynaları değiştirdi.

Diderot etkisinin özü, yeni bir şey edinerek tüm bir tüketim sürecini başlatmamızdır. Ve sonuç olarak, daha önce bize mutluluğumuz için gerekli görünmeyen şeyleri satın alıyoruz.

Neden İhtiyacımız Olmayan Şeyleri İstiyoruz

Bu tamamen doğaldır. Her zaman biriktirmek, eklemek, geliştirmek ve genişletmek için çalışıyoruz. Ve nadiren bir şeyi basitleştirmeye, azaltmaya veya ortadan kaldırmaya çalışırız.

Örnekler sonsuzdur:

• Yeni bir elbise aldınız ve şimdi eşleşen ayakkabılara ihtiyacınız var.
• Bir spor salonu üyeliği satın aldınız ve şimdi masaj silindirlerine, dizliklere ve özel yemeklere para harcıyorsunuz.
• Yeni bir kanepe aldınız ve diğer tüm mobilyaların değiştirilmesi gerektiğini hissettiniz.

Nasıl başa çıkılır bununla

İşte satın alma dürtüsünün üstesinden gelmenize yardımcı olacak bazı ipuçları.

ayartmalardan kaçının

Her alışkanlığın kendi tetikleyicisi vardır - eyleme yol açan bir sinyal. Satın alma isteği uyandıran tetikleyicilerden kaçının. Çevrimiçi mağazaların posta listelerinden aboneliğinizi iptal edin. Arkadaşlarınızla alışveriş merkezinde değil parkta buluşun. Uygulama ile en sevdiğiniz çevrimiçi mağazaların sitelerini engelleyin.

Halihazırda sahip olduklarınıza göre bir şeyler satın alın

Gardırobunuzda bulunanlarla eşleşen öğeleri seçin. Evinizdekilerle uyumlu olmaları için yeni cihazlar satın alın. O zaman yeni şarj cihazları, adaptörler ve kablolar için para harcamanıza gerek yok.

Bir şey alırken diğerini ver

Yeni bir televizyon mu aldınız? Eskisini birine verin ve başka bir odaya taşımayın. Bir şeylerin birikmesine izin vermeyin.

En az bir ay boyunca yeni bir şey satın almayın

Satın alımlarınızı sınırlamak için bir hedef belirleyin. Yeni bir çim biçme makinesi almayın, komşularınızdan ödünç alın. Kıyafete ihtiyacınız varsa, normal mağazanıza değil, ikinci el mağazasına gidin.

Alışveriş alışkanlıklarınızı değiştirin

Bir şeyleri satın alma arzusundan asla tamamen kurtulamayacağız, her zaman daha yeni ve daha iyi bir şey olacak. Pahalı bir araba satın aldıktan sonra özel bir jet hayal etmeye başlıyoruz. Satın alma arzusunun, sorgusuz sualsiz uyulması gereken bir emir değil, olası davranış seçeneklerinden sadece biri olduğunu anlayarak sakinleşebilirsiniz.

sonuçlar

Sürekli tüketim akışını azaltmayı öğrenirsek, hayatlarımız daha iyiye doğru değişecektir. Bu, tam bir çilecilik için çaba göstermenin gerekli olduğu anlamına gelmez. Ana şey, hayatınızdaki şeylerin sayısının optimal olmasıdır.

Son olarak Diderot'nun sözlerini hatırlayalım.

Benim örneğim senin için bilim olsun. Yoksulluğun özgürlükleri vardır, zenginliğin kendi kısıtlamaları vardır.

Denis Diderot