Shants tasması nedir ve giymeye değer mi?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Sadece boyuna fayda sağlaması için doktor tavsiyelerini dinlemeniz gerekir.

Şant tasması nedir

Shants tasması, Servikal Sert Yakanızı Giyme Kılavuzu / Hull Üniversite Eğitim Hastaneleri NHS Trust tarafından onu sabitlemek ve desteklemek için boynunuza takılan özel bir destektir. Ancak bu isim altında eski SSCB topraklarında biliniyor. Diğer ülkelerde boyunluk olarak bilinir.

Şantların tasması sert veya yumuşak olabilir, ancak kullanım amacı aynıdır - boyundaki yükü azaltmak.

Shants tasması ne için kullanılır?

Genellikle bu tür patolojilere yardımcı olur S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Boyun ağrısını tedavi etmek için ne zaman boyunluk kullanılmalıdır? / Kas-iskelet sistemi tıbbında güncel yorumlar:

• Kırbaç yaralanması. Bu, başın aniden geriye atılmasıyla servikal omurgada meydana gelen bir yaralanmadır. Üstelik herhangi bir çıkık veya kırık da yoktur. Bu genellikle bir kaza sırasında olur.
• Servikal omurgada kırık veya çıkık. Boyunluk, omurların konumunu stabilize etmeye yardımcı olur, böylece birlikte daha iyi büyürler.
• Servikal radikülopati. Bu, bir kişinin omurgaya yakın sinir kökünün sıkıştığı ağrılı bir durumdur. Bu spondiloz, fıtıklaşmış disk, omurga tümörleri ile olur. Bazen servikal radikülopati, rüptüre bir sinir kökü olan yaralanmalarla tetiklenir.
• Postural ortostatik taşikardi. M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Postural ortostatik taşikardi sendromunda (POTS) boyun kompresyon tasmasının kardiyorespiratuar ve serebrovasküler fonksiyon üzerindeki etkisi / Journal of Applied Physiology - boyundaki vertebral arterlerin daralması nedeniyle serebral dolaşımın azaldığı, kalp atış hızının arttığı, baş dönmesinin ortaya çıkabileceği bir durum. Tipik olarak, bu semptomlar, oturur pozisyondan ayakta durma pozisyonuna geçerken ortaya çıkar.

Shants tasması takmak sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir, bu tedavi yöntemine kendi başınıza başvurmamalısınız. Örneğin, yaygın boyun ağrısı için uzmanlar bandaj takmayı önermezler. Hareket kabiliyetini ciddi şekilde kısıtlayan özellikle sert. Bilim adamları S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima'yı düşünüyor. Boyun ağrısını tedavi etmek için ne zaman boyunluk kullanılmalıdır? / Kas-iskelet sistemi tıbbında sağlıklı boyun kaslarının stres eksikliği nedeniyle körelebileceğine dair güncel incelemeler.

Shants tasması nasıl giyilir

İlk kez bir doktor - nörolog veya ortopedik travmatolog tarafından takılır ve sabitlenir. Yaka tam oturmalı ancak rahat olmalıdır. Çok gevşekse boynu iyi sabitleyemez ve çok sıkı ovalayabilir ve ağrıya neden olabilir. Servikal omurgadaki hareket sınırlıdır, ancak bir kişinin duruşunu izlemesi ve sarkmaması gerekir. Ayrıca ağırlık kaldırmamalı ve taşımamalısınız.

Shant'ın yakası her zaman çıkarılmadan giyilir. Doktorlar, sadece yatar pozisyonda yavaşça açmanıza ve aynı şekilde, kirden temizlemek veya bandajın içindeki çıkarılabilir pedleri değiştirmek için takmanıza izin verir.

Shants tasması ile nasıl uyunur

Geceleri ondan kurtulmuyorlar. Yakanın uykuyu etkilememesi için, Amerikan tıbbi kaynağı Healthline'dan uzmanlar, Servikal Boyunluk Ne İçin Kullanılır ve Yan Etkileri Var mı? / Sağlık Hattı şunları içerir:

• Rahat ve yeterince sağlam bir şilte üzerinde uyuyun.
• Boynu öne, arkaya eğilmeden veya yana dönmeden nötr pozisyonda tutun.
• Çarpık bir pozisyonda yatmayın, boyun vücut ile aynı hizada olmalıdır.
• İnce bir yastıkta sırt üstü yatın. Ama fazlası boyundaki yükü artıracaktır.

Yataktan kalkmak için hafifçe yana yuvarlanmanız, bacaklarınızı aşağı indirmeniz ve ellerinizle kendinizi iterek yükselmeniz gerekir.

Shants yaka ile nasıl yıkanır

Bu, bandın kuru kalması için yapılmalıdır. Bu nedenle, bazı uzmanlar yakayı folyoya sarmanızı önerir.

Daha da iyisi, duş alın, duş almayın, böylece sprey boyun bölgesine düşmez. Duş başlığı kullanmanıza rağmen boynunuzu daha az hareket ettirmeniz gerekir.

Shants tasması nasıl temizlenir

Yumuşak bir yaka ise, kirlendikçe çıkarılır ve sabun veya agresif olmayan diğer yollarla yıkanır. Sonra kurutulurlar. Bu sırada boynu desteksiz bırakmamak için iki bandaj olması daha iyidir.

Rijit modeller günlük olarak temizlenir. Bunu yapmak için, doktorun nasıl önerdiğine bağlı olarak, yalan söyleme veya oturma pozisyonunda düğmeleri açılır. Daha sonra değiştirilebilir yumuşak elemanlar yıkanır ve yakanın kendisinden kir çıkarılır. Bundan sonra temiz pedleri sabitleyebilir ve bandajı tekrar takabilirsiniz.

Shants tasması ne kadar giyilir

Her şey bireyseldir ve neden önerildiğine bağlıdır. Bazı durumlarda Boyun ağrısı / Mayo Clinic boyundaki baskıyı azaltmak için birkaç hafta yeterlidir. Ve birinin içinde daha uzun süre yürümesi gerekecek - örneğin, boynun hasarlı kısımları iyileşene kadar.

Aynı zamanda, yavaş yavaş tasmayı takmayı bırakırlar Servikal Sert Yakanızı Giyme Rehberi / Hull Üniversite Eğitim Hastaneleri NHS Trust. Ve kasları güçlendirmek için özel egzersizler yapılır.

Shants tasması acıtabilir mi?

Evet belki. Özellikle boyun ağrısı / Mayo Clinic'i 1-2 hafta daha fazla giyerseniz. Bu süre zarfında boyun kasları fonksiyonlarını yerine getirmedikleri için zayıflarlar.

Çok sıkı bir bandaj cildi sıkıştırarak Servikal Sert Yakanızı Giyme Rehberi / Hull Üniversite Eğitim Hastaneleri NHS Trust'ın bası yaraları geliştirmesine neden olur. Bu nedenle Shants yakasını kesinlikle doktor tavsiyesi üzerine kullanmak gerekir.