Hipotermi için ilk yardım: ne yapılabilir ve yapılamaz

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bu durumda sıcak bir banyo ölümcül olabilir.

hipotermi nedir

Hipotermi Hipotermi: İlk yardım (hipotermi), bir kişinin üretebileceğinden daha fazla ısı kaybetmesi ve vücut ısısının zaten 35 °C'nin altına düşmesi durumudur.

Çoğu zaman, hipotermi, hafif giyimli bir kişi soğuğa düştüğünde veya soğuk suya düştüğünde ortaya çıkar. Ancak bazen sadece ıslak giysilerle rüzgarda olmak veya sıcaklığı 10 ° C'nin altındaki zayıf ısıtılmış bir odada biraz zaman geçirmek yeterlidir.

Acilen ambulans çağırmanız gerektiğinde

Vücut ısınızın 35 °C'nin altına düştüğünden eminseniz hemen 103 veya 112'yi arayın.

Ancak böyle bir kesinlik yoksa çevre koşulları ve kişinin durumu Hipotermi der. Muhtemel hipotermi hakkında Teşhis ve Tedavi, ayrıca bir doktor çağrısı gereklidir.

hipoterminin belirtileri nelerdir

Bunlar, vücut sıcaklığındaki tehlikeli bir düşüşü tanımak için Hipotermi belirtileridir.

• Güçlü titreme. Bu, soğuğa karşı ilk sağlıklı tepkidir. Sıcaklık daha da düştükçe titreme durabilir ve bu tehlikeli bir sinyaldir.
• Konuşma değişiklikleri. Dil ve dudaklar beceriksiz hale gelir, konuşma - geveleyerek, mırıldanır.
• Solunum ve nabzın yavaşlaması.
• sakarlık. Parmaklar zayıf bükülür, reaksiyon hızı düşer, hareketlerin koordinasyonu bozulur.
• Artan zayıflık. Uyuşukluk kadar. Sadece düşmek (oturmak, uzanmak) ve dinlenmek istiyorum.
• Bilinç karmaşası. Örneğin, kendini şu şekilde gösterebilir: bir kişi soruları uygunsuz şekilde duymaz veya yanıtlamaz. Ya da aniden etrafta olup bitenlerle tamamen alakasız bir olaydan bahsetmeye başlar.
• Bilinç kaybı.

Lütfen dikkat: Dondurucu kişi tehlikede olduğunu anlamayabilir. Bunun iki nedeni var.

İlk olarak, hipotermi semptomları yavaş yavaş artar. Kendinden emin bir şekilde söylenebilecek net bir çizgi yok: ondan önce soğuk tolere edilebilir ve güvenliydi, ama şimdi durum tehdit edici hale geliyor. İkincisi, hipotermi beyni bozar. Sonuç olarak, bir kişi durumunu eleştirel olarak değerlendiremez. Ve genellikle soğukta kalmak, tahammül etmek için feci bir karar verir.

Hipotermi neden tehlikelidir?

Normal insan vücut sıcaklığı dalgalanır Vücut Sıcaklığı: Ne Normal (ve Değil)? 36, 1 ° C ila 37, 2 ° C aralığında Normal vücut sıcaklığını yeniden tanımlamanın zamanı bu sıcaklık aralığında mı? Organların, dokuların ve bir bütün olarak vücudun sağlıklı işleyişini sağlayan milyonlarca kimyasal süreç. Sıcaklık yükseldiğinde veya düştüğünde, tüm bu kimya yanlış gider.

Bir kişi bitkin veya susuz kaldığında hipotermi daha hızlı gerçekleşir.

Hipotermi ile, ilk şey Hipotermi kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin, akciğerlerin çalışmasını bozar. Zamanında yardım sağlamazsanız, sıcaklıktaki düşüş tam kalp yetmezliğine, solunum durmasına ve ölüme neden olabilir.

Hipotermi için ilk yardım ne olmalıdır?

Ambulans bekliyor olmanız veya onsuz yapabileceğinize karar vermeniz önemli değil: ilk yardımın kuralları aynıdır Hipotermi: İlk yardım.

1. Kurbanı sıcak bir yere taşıyın (veya aşırı soğuduğunuzu düşünüyorsanız kendinizi taşıyın). Örneğin, içeride veya ısıtmalı bir arabada. Sadece zaman ayırın, yavaş ve dikkatli hareket edin.
2. Isınmak mümkün değilse, soğuktan korunma sağlayın. Her taraftan arzu edilir. Vücudunuzu yerden yalıtmak için dallar veya giysiler kullanın. Sıcak ve rüzgar geçirmez bir şeyle örtün. Sadece yüzü açık bırakarak boynu ve başı yalıtmak özellikle önemlidir.
3. Giysiler ıslanırsa, dikkatlice çıkarın. Kuru değiştirin veya sadece sıcak battaniyeler kullanın.
4. Vücut ısınızı normale döndürmeye başlayın. Bu, sıcak kompresler (ısıtma yastıkları, elektrikli battaniyeler, ince bir beze sarılmış bir şişe ılık su) kullanılarak yapılabilir. Kol ve bacaklarınıza değil boynunuza, göğsünüze veya kasıklarınıza kompres uygulayarak başlayın.
5. Mağdura (veya içecek) sıcak ve tatlı bir şey verin. Bir termostan çay veya komposto mükemmeldir, ancak hiçbir durumda sıcak şarap veya diğer alkollü içecekler.
6. Nefesini izle. Hipotermi ile her an durabilir. Bu durumda diğerlerinin suni teneffüs ve göğüs kompresyonu yapmaya hazır olması gerekir.

Hipotermi ile ne yapılmamalı

1. Hızlı hareket et. Bu, dolaşım bozukluğuna ve kalp durmasına neden olabilir.
2. Vücuda masaj yapın ve ovalayın. Aynı nedenlerle.
3. Ellerinize veya ayaklarınıza sıcak bir kompres uygulayın. Bu nedenle, kan akışı daha aktif hale gelecek ve soğuk kan kalbe ve diğer iç organlara koşacak ve sıcaklıklarını daha da düşürecektir.
4. Vücut ısısını çok hızlı yükseltin. Sıcak banyo yok! Keskin bir ısınma, kardiyovasküler sistem üzerinde gereksiz stres yaratacaktır ve kalbin bununla başa çıkacağı bir gerçek değildir.
5. Sigara içmek ve alkol almak. Bu yiyecekler ısınmayı zorlaştırır.

Hipotermi nasıl önlenir

Güvenlik kurallarını hatırlayalım.

• Hava durumunu takip edin ve dışarısı soğuksa veya hatta sıcaklık 10 ° C'nin altındaysa ve buna yüksek nem ve rüzgar eşlik ediyorsa uzun süre yürümemeye çalışın.
• Hava için giyin. İdeal olarak, katmanlama ilkesini kullanın. Soğuk günlerde üç kat giysi giyin. İlk - aşırı nemi gideren ve ısıyı koruyan ince termal iç çamaşırı. Ardından, polar bir ceket gibi kalın ama nefes alabilen bir orta katman. Dış giyim - yalıtımlı ceket veya aşağı ceket.
• Isınmak için alkol almayın. Hafif sarhoşluk, hipoterminin tehlikeli semptomlarını gözden kaçırmanın kesin yoludur. Ek olarak, alkol kan damarlarını genişletir, bu da vücudun daha hızlı ısı kaybetmesi anlamına gelir.
• Risk altındaysanız özellikle dikkatli olun. Yaşlı insanlar, vücut ağırlığı yetersiz olanlar ve ayrıca belirli hastalıkları (hipotiroidizm, diyabet, şiddetli artrit, Parkinson hastalığı, omurilik yaralanmaları ve yaralanmaları, geçmiş felç) olanlar en kolay hipotermiktir. Antidepresanlar, antipsikotikler, ağrı kesiciler ve sakinleştiriciler gibi belirli ilaçları alan kişiler de risk altındadır.
• Çocukları soğuktan koruyun. Sallanmaya başlar başlamaz onları sıcak bir odaya koyun - bu hipoterminin ilk belirtisidir. Bebekleri ve küçük çocukları aynı havada giyeceğinizden bir kat daha sıcak giydirin. Çocuğunuzu balkonda veya sıcaklığı 10°C'nin altında olan bir odada uyutmayın.
• Hipotermi semptomlarını tanımayı ve zamanında yanıt vermeyi öğrenin. Bu, sizi ve çevrenizdeki insanları sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.