Gelecek korkusu: bunun üstesinden nasıl gelinir ve bir şeyler yapmaya nasıl başlanır

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Başta gençler olmak üzere birçok insan sürekli gelecek kaygısı içindedir, hatta bazıları bundan korkar. Çoğu zaman normal bir hayat yaşamamızı engelleyen bu korkuyla nasıl başa çıkabiliriz? Bu yazıda size anlatacağız.

Kullanıcılardan biri, kaynağın okuyucularına, her birimizin hayatında en az bir kez olan önemli bir soru sordu: "Gelecek korkusu nasıl aşılır?" Gerçekten de, herhangi bir kişi kendine şu soruları sordu:

Nasıl olacak - gelecek? Hayallerim gerçek olacak mı? Kendim için belirlediğim hedeflere ulaşabilecek miyim? Önüme çıkan tüm engellerle başa çıkabilecek miyim? Bir kariyer inşa edebilecek miyim? Peki ya özel hayatım?

Bugün sizlerle bu konudaki insanların görüşlerini paylaşacağız.

Konfor alanından çık

Bunun gelecek korkusundan çok başarısızlık korkusu olduğuna inanıyorum. Bu nedenle, bununla başlamaya değer olduğunu düşünüyorum. Başarısızlık veya hata her zaman kötü bir şey değildir. Akıllı bir insan, hatalarından çok şey çıkarabilir, yolu yalnızca başarılarla döşenseydi asla kazanamayacağı bir deneyim kazanabilir.

Herhangi bir sektörde başarılı bir iş kurmuş bir kişinin genellikle bu noktada durduğunu, yeni iş alanları geliştirmeye ve "yakalamaya" çalışmadığını hiç fark ettiniz mi? Ve neden? Çünkü başarısının sırrını bilmiyor. Ya da bildiğini sanıyor.

Sorunun yazarının geleceği yalnızca bencil çerçevesiyle sınırlandırması ve bunun iyi bir iş bulamamaktan veya aziz hayallerinizi gerçekleştirememekten çok daha kötü olabileceğinden bahsetmemesi çok garip. Örneğin savaş. Nükleer terör. Ekonomik çöküş. Çeşitli salgınlar. Açlık. Büyük bir asteroid Dünya'ya düşecek. Totaliter keyfilik. Küresel ısınma veya soğuma. Veya bunun gibi başka bir şey.

Bence gelecek korkunuzu yenmek için konfor alanınızdan çıkmanız gerekiyor. Küçük başlayın: bir yabancıyla konuşun ya da her yıl aynı rotayı kullanmayı bırakın ve alternatif yollar bulmaya çalışın. Sizin için tamamen yeni bir şey hakkında bir kitap okuyun. İlgi alanlarınızdan ve mesleki faaliyetlerinizden çok uzak olan kurslara kaydolun. Başlangıçınızı oluşturun.

Kendinize şunu sorun: "Yapmak istediğim veya başarmak istediğim bir şey var mı, ama yine de karar veremiyorum?" Cevabınız evet ise, bunun için gidin.

Ve elbette bir tatile çıkın ve gelecekte ne yapmak istediğinizi dikkatlice düşünün. SİZİN gerçekten ne istiyorsunuz, aileniz, arkadaşlarınız, meslektaşlarınız veya tanıdıklarınız değil. Ve sonra yapmaya başlayın.

Ne kadar çok başarırsanız, o kadar farklı şeyler yapmayı başarırsanız, yarının gelmesinden o kadar az korkarsınız. Hayatın size sunacağı her şeyle başa çıkacağınızdan emin olacaksınız.

Gelecek çoktan geldi

Gelecek geldiğinde, mevcut olacak. Basitçe söylemek gerekirse, gelecek yok, sadece bir şimdi var, sonsuz “şimdi”. Bunu anlayın ve korkmayı bırakacaksınız, çünkü şimdiki zaman her zaman bizim gücümüzdedir.

Cesur ol

Bana göre gelecek korkusu geçmişe dayalıdır. Örneğin, geçmişte bir insan talihsizlikler veya ihanetler yaşadı, tek kelimeyle bu dünyanın tüm acılarını ve adaletsizliklerini yaşadı. Ve şimdi bunun tekrar olmasından korkuyor. Belirli bir eylem planı formüle edemem, ancak size gerçekten yardımcı olacağını umduğum bir alıntı yapmak istiyorum:

Tanrım, değiştiremeyeceklerimi kabul etmem için bana huzur ver, değiştirebileceklerimi değiştirme cesareti ver ve bana birini diğerinden ayırt etme bilgeliği ver.

Herşey senin elinde

Çoğu insan hayatlarını ne kadar kontrol edebildiklerini anlamıyor. Hepimiz özgürüz. Herhangi birimiz eşyalarını toplayabilir, bir bilet alabilir ve gidebildiğimiz her yere gidebiliriz.

Sadece bugün harekete geçmelisin ki yarın istediğin gibi olsun. Başka birinin hayatınızı sizin için değiştirmesini beklemeyin - bu olmayacak. Her şey sadece senin elinde.

Sorunlar ortaya çıktıkça ele alınmalıdır

En önemlisi, değiştiremeyeceğiniz şeyler için endişelenmenin faydasız olduğunu anlayın. Size olumsuz sonuçlardan başka bir şey getirmeyecektir.

Anı yaşayın, işte başarılı olmak veya sizin için önemli olan diğer hedeflere ulaşmak için daha fazla çaba gösterin.

Engeller, sorunlar ve zorluklar her zaman hayatınızda olacaktır. Ama neden bir şey düşünelim ve önceden endişelenelim? Sorunlar ortaya çıktıkça ele alınmalıdır.

Korku ve endişe asla iyi bir şeye yol açmaz.