Kendinizi nasıl kısıtlarsınız ve çocuğunuza bağırmazsınız

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Her yeterli ebeveyn, çocuklara bağırmanın bir yetiştirme yöntemi olmadığını çok iyi anlar. Bu, kişinin kendi zaafının itirafıdır, samimiyetsizdir, yanlıştır ve genel olarak "futakim"dir. Yine de bazen gevşeyip çığlık atıyor, küfrediyor, ayaklarımızı yere vuruyor ve çığlık atıyoruz. Sonra utanıyoruz, çocuğa üzülüyoruz, kendimizi suçluyoruz, bu anı bir şekilde yumuşatmaya çalışıyoruz, kendimize bahaneler arıyoruz. “Eh, çok yorgunum ama burada …”, “Eh, sadece en sevdiğim elbisemdi!”, “Eh, beni başka türlü dinlemedi!”

Ya da belki kendinizi bir araya getirmek ve hüsrana uğramamak için zamanında "peki, sadece" ihtiyacınız var? İşte çocukları genellikle ebeveynlerini kızdıran anne ve babalara yardım etmenin bazı yolları.

kod kelimesi

Kendiniz için sınırdasınız ve öfkenizi kaybetmek üzere olduğunuz anlamına gelen soyut bir kelime düşünün. Örneğin ailemizde bu kelime "fufandi"dir. Bu, diğer akrabalar için bir "SOS" sinyalidir: Annem çok öfkeli ve yardım edilmezse şimdi oo-çok küfür edecek. Bu aynı zamanda çocuk için bir işarettir: Oyunlar biter, hemen durmazsanız ağır topçu kullanılacaktır. Bu ciddi bir uyarıdır, birinin çok iyi bir hata yaptığı ve derhal düzeltmesi gerektiği anlamına gelir.

Barbie, ne yapıyorsun?

Çocuğun en sevdiği oyuncağına yemin et, kendine değil. Aynı zamanda, meydan okurcasına şu anda çocuğunuza dikkat etmeyin. Çocuğun, annenin veya babanın ayıyı nasıl öfkeyle salladığını ve ona şunu sormasını sağlayın: “Bunu kim yaptı?! Sana soruyorum, kim yaptı? Bütün duvarı boyadın mı? Sana bunu yapamayacağın kaç kez söylendi! Bir yandan, biraz stres atıyor ve biraz sakinleşiyorsun. Öte yandan, çocuk, suçu işleyenin ayı değil, kendisi olduğunu çok iyi anlar. Son olarak, oyuncağa itirazınızı dinleyen çocuk, sözlerinizin anlamını daha iyi algılar, çünkü sanki kendisi değilmiş gibi azarlanır, mazeret yapmasına ve kıçına bir tokattan korkmasına gerek kalmaz.

Fısıldayarak yemin ederiz

Boğazınızın ağrıdığını veya birinin duvarın arkasında uyuduğunu ve uyandırılamayacağını hayal edin. Fısıldayarak bağırın - çocuk çok kızgın olduğunuzu anlayacaktır, ancak aynı zamanda çığlıklarınız karşısında şok olmayacak ve korkmayacaktır.

Olumsuzluğu farklı bir şekilde ifade edin

Patlamak üzere olduğunuzu hissetmek, öfkenizi bazı fiziksel eylemlere aktarın. Örneğin, bir tencereye bir kaşık vurun, elinizdeki bir şeyi acıyana kadar sıkın veya ayağınızla duvara tekme atın. Sadece yumruğunuzla duvara vurmayın - kontrol edildi, çok acıyor.

Che cazzo …?

Yabancı bir dil konuşuyorsanız, o dildeki ilk, en saldırgan ve yapıcı olmayan küfürleri haykırın. %100 iki dilli değilseniz ve olağanüstü yetenekleriniz yoksa, o zaman Rusça'yı başka bir dile çevirmeniz o kadar kolay olmayacaktır. Bu çaba gerektirecek, öfkeli enerjinizi farklı bir yöne yönlendirecek, aynı zamanda yürekten konuşmanızı sağlayacak ve en önemlisi çocuğa zarar vermeyecektir.

hırıltı

Çocukların kulakları için tehlikeli sözler söylememek için bazen sadece hırlamak daha iyidir. Ya da uluma. Bazen daha sonra pişman olacağın şeyler yapmaktansa aptal gibi görünmek daha iyidir.

Kendinizi bir çocuğun yerine koyun

Sadece çok parlak bir şekilde, şimdi babanızın sevgili fincanının parçalarının üzerinde durduğunuzu hayal edin. Tencerenin içeriğini iç mekan çiçeğine dökün. Prezervatife su döken ve şimdi açık pencerenin önüne nişan alan sendin. Ve sonra koridorda öfkeli adımlar var, kapı açılıyor, kalbiniz bir yere düşüyor, elleriniz itaat etmiyor ve … ve şimdi tekrar ebeveyn koltuğunuza dönüyorsunuz. Hala, tükürük sıçratarak ve gözlerinizi yuvarlayarak, bu çocuğun yüzünde dilde dönen tüm bu kelimeleri bağırmak istiyor musunuz?

Rahatsızlık yaratma

Günlerce yürüyün ve kendime ilham verin: Sakinim. sabırlı olacağım. Ve sonra sabırlı olacağım. Ve bir kez daha "Yapamam" aracılığıyla - bu bir seçenek değil. Bahar durmadan sıkılmaz, er ya da geç düzelir ve sevdiklerinize çarpar. Bir noktada çocuk sizi kalıcı olarak sinirlendirmeye ve öfkelendirmeye başlarsa, sorun kesinlikle onda değil, sizdedir. Acilen bir mola verin, banyo yapın, bir yere gidin: bir film, bir konser, alışveriş, arkadaşlarla buluşmalar, en kötü ihtimalle evden çıkın ve yalnız yürüyün. Bir şeye geçin, ailenize bunun bir heves olmadığını, ailede normal bir iklimi sürdürmek için acil bir ihtiyaç olduğunu açıklayın.

Son olarak, eski güzel "10'a kadar say" kuralını unutmayın. Bir kevgir kadar bayat ve aynı şekilde çalışır. Ses tellerinizin tam gücünü göstermeden önce gözlerinizi kapatın ve sessizce ona kadar sayın. Sonra konuş. Gereksiz kelimeler ve duygular "akıp gider", kafa temizlenir. Ve çocuk, zaten bilinçli bir yaştaysa, annesi aniden susarsa ve gözlerini kapatırsa, her şeyin ciddi olduğunu anlayacaktır.

Çocukları ve çocuklarınızı yetiştirmede iyi şanslar ve sabır - sağlık!