Ne bulimia tehdit ediyor ve ondan nasıl kurtulur

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Fazla kilolu olma korkusu kötü bir semptom olabilir.

Bulimia nervoza en yaygın yeme bozukluklarından biridir. Anoreksi ile birlikte, Yeme Bozukluğu İstatistiklerinde her yıl diğer herhangi bir akıl hastalığından daha fazla insanı öldürür.

Her 62 dakikada bir en az bir kişi yeme bozukluğunun etkilerinden ölmektedir.

Bu akıl hastalığının gelişimini kaçırmamak için bizzat tanımak önemlidir.

Bulimia nedir

Bulimia terimi, "boğa" ve "açlık" anlamına gelen iki Yunanca kelimeden gelir. "Boğa açlığı" boyun eğmez bir şeydir, yemek için umutsuz bir özlem, mideyi hemen etrafındaki tüm yiyeceklerle çabucak doldurma arzusu. Bulimia nervozanın özü budur.

Bu hastalıktan muzdarip bir kişi düzenli olarak iştahı üzerindeki kontrolünü kaybeder ve canavarca aşırı yemek yer. Bunu fark ederek, yutulan yiyeceklerden kurtulmaya çalışır: yapay olarak indüklenen kusma, lavman, müshil ve diüretik kullanımı, bir süre aşırı katı bir diyete devam etme girişimleri kullanılır. Ancak, tıkınırcasına yeme nöbetleri tekrar tekrar tekrar eder.

Bulimia nervoza'nın sonuçları, en şiddetlisine kadar farklı olabilir:

1. Mide asidinin düzenli olarak ağza girmesi nedeniyle diş minesinin hızlandırılmış tahribatı.
2. Diş çürüğü ve diş kaybı.
3. Tekrarlayan kusma nedeniyle tükürük bezlerinin şişmesi ve ağrısı.
4. Mide ülseri.
5. Mide ve yemek borusu rüptürleri.
6. Bağırsak hareketleriyle ilgili sorunlar. Vücut lavmanlara alışır ve kendi başına atık ürünlerin uzaklaştırılmasıyla baş edemez.
7. Tüm sonuçlarıyla birlikte dehidrasyon.
8. Aritmi.
9. Artan kalp krizi riski.
10. Azalmış libido (seks dürtüsü).
11. Hayata ilgi kaybı, intihar eğilimleri.

Bulimia nasıl tanınır

Bu durumda olduğu kadar yapmak kolay değil. Anoreksik aşırı derecede zayıf görünme eğilimindeyken, bulimik kurbanlar genellikle normal kilodadır.

Bulimia nervoza olduğunu varsaymak çoğu zaman yalnızca dolaylı semptomlarla mümkündür:

1. Kendi ağırlıkları ve görünümleri ile aşırı endişe.
2. Şişman insanlar için belirgin bir saygısızlık. Bulimia'dan muzdarip biri için fazla kilolu olmak utanç verici, düşük sosyal statü belirtisi, hoş olmayan ve bulaşıcı bir şey gibi görünüyor.
3. Tekrarlanan oburluk. Bazen bulimia kurbanı düşünülemez miktarda yiyecek yer.
4. Arada - diyet yapma girişimleri, belirli yiyecekleri reddetme, spor salonunda yoğun egzersiz.
5. Müshil, idrar söktürücü içecekler, kilo verme ürünleri için aşk.
6. Yemekten hemen sonra banyoya veya tuvalete gitme isteği.
7. Kırmızı gözler. Kusma yapay olarak uyarıldığında, damarlar aşırı gerilir, kılcal damarlar patlar.
8. Diş problemleri: Acı verirler, çürürler ve düşerler.
9. Boğaz ağrısı şikayetleri: Aynı kusmanın sonucu.
10. Mide ekşimesi, hazımsızlık, şişkinlik.
11. Düzensiz dönemler.
12. Ruh hali.

Bu işaretlerin her biri ayrı ayrı endişe nedeni değildir. Ama en az 5-6 tanesini sayarsanız bu tehlikeli bir işarettir.

Bulimia nasıl tedavi edilir

En kısa sürede. Bir psikoterapiste ne kadar erken giderseniz, bozukluğun üstesinden gelmek o kadar kolay olacaktır.

Bir psikoterapist yeme davranışınızı düzeltmenize yardımcı olacaktır. Ve gerekirse, açlığın kontrolünü kolaylaştıracak antidepresanlar veya diğer ilaçları reçete edecektir.

Bir beslenme uzmanına danışmanız gerekebilir. Size kalorileri nasıl sayacağınızı ve sağlıklı yiyecekleri nasıl seçeceğinizi öğretecek. Bu da hastayı fazla kilo alma korkusundan kurtaracaktır.

Ne yazık ki, bulimia veda etmesi zor bir durum. Çoğu zaman, insanlar iyileştikten sonra bile zaman zaman eski alışkanlıklarına dönerler. Ve sadece irade sayesinde tekrar yemeye başlarlar.

Buliminin nedenleri nelerdir ve nasıl önlenir?

Bu bozukluk neden gelişir, bilim adamları henüz bilmiyorlar. Büyük olasılıkla, birkaç faktör aynı anda rol oynar:

1. kendi vücudunla.
2. Kendine güvensiz. Bu arada, anoreksiyi de tetikler.
3. Belki de kalıtım. Bulimia genellikle aynı ailenin birkaç üyesini aynı anda etkiler, bu nedenle fizyologlar genetik yatkınlığı dışlamazlar.

Bir yeme bozukluğunun gelişmesini önlemek için kendinizi sevmeyi öğrenmek önemlidir. Vücudunu kabul et. Çoğu zaman, bulimia stres, kızgınlık ve düşük benlik saygısı ile başlar. Böyle zamanlarda aile ve arkadaş desteği çok önemlidir. Sevdiklerinizi yalnız bırakmayın ve kendinizden yardım ve teşvik istemekten çekinmeyin. Bu, zihinsel sağlık sorunlarını önlemenin en iyi yoludur.