İçindekiler:
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Birçoğu bir gün başarılı bir şekilde uyanmayı hayal eder, ancak bu kendi kendine olmaz. Bir şeyi başarmak için ona zaman ayırmanız gerekir.
Herkesin bir günde aynı zamana sahip olmasına rağmen, bazıları hayallerini gerçekleştirmeyi başarırken, bazıları başaramaz. Büyük ölçüde boş zamanınızı nasıl harcadığınıza bağlıdır. Genellikle işten sonra eve geldiğimizde boşa harcıyoruz. Bunu değiştirmenin zamanı geldi.
Düşündüğünden daha fazla boş zamanın var
Başarılı olmak ve hayalinizi gerçekleştirmek için gereken zamana zaten sahipsiniz. Gereksiz faaliyetlere harcanan tüm saat ve dakikaları toplarsanız, sizin için önemli olan şeylere yeterli zamanınız olur.
Denemek:
- Daha erken yatın ve daha erken kalkın.
- Sosyal medyada vakit kaybetmeyin.
- Enerji veren yiyecekler yiyin.
- TV izlemeyin.
- Telefon görüşmelerini önceden planlayarak zamandan tasarruf edin.
Ayrıca bir şeyden sıkıldığımızda veya mutsuz olduğumuzda iş yerindeki gereksiz konuşmalara ne kadar zaman harcadığımızı da hesaplamaya çalışın. Tabii ki, böyle bir durumda, bir meslektaşını anlamsız konuşmalarla meşgul etmek çalışmaktan daha kolaydır.
Bu tür konuşmaları başlatmamaya çalışın ve dikkatinizi dağıtmayın. Daha fazlasını yapmak için zamanınız olduğunu fark edeceksiniz.
Boş zamanınızı nasıl geri alırsınız
Zamanınızı nasıl kullanacağınız tamamen size kalmış. Para kazanmak için harcamayı bırakın ve iz bırakacak ve insanlara yardım edecek bir şey yapmaya başlayın.
Her hafta yaptığınız, hayalinizle ilgisi olmayan, size neşe ve memnuniyet vermeyen her şeyin bir listesini yapın. Ardından, her görev için zaman planlayın. Bu, attığınız her adımın bu rüyayla ilişkilendirilmesi gerektiği anlamına gelmez. Doğal olarak aile, ev işleri ve diğer sorumluluklar dikkatinizi dağıtacaktır.
Bu alıştırmanın amacı, yararsız faaliyetleri belirlemek ve azaltmaktır: sosyal medya, televizyon, anlamsız konuşmalar. Bu, sizin için gerçekten önemli olan şeyler için zaman bulmanıza yardımcı olacaktır.
Önerilen:
Bir ilişki için savaşmanın ne zaman ve ne zaman sona erdirmenin zamanı geldiğini nasıl anlarsınız?
Bir aile psikoloğu ile birlikte, gözlerimizi sorunlara kapatmanın artık mümkün olmadığı durumlarda bir ortakla ilişkiye devam etmeye değip değmeyeceğini anlıyoruz
Bir insan mutlu olmak için ne tür arkadaşlara ihtiyaç duyar ve onları nasıl bulur?
Aristoteles bile arkadaşlığın ne olduğunu açıkça tanımladı. Ve hayattan memnun hissetmek için iletişim seviyenizi anlamak önemlidir
Ertelemeyi nasıl yener ve hedeflerinize ulaşırsınız
Bir hedef seçme nedenlerinizi anlamak, başarı için çok önemlidir. Bu şekilde, istediğinizi elde etmek için düşündüğünüzden daha fazla fırsatınız olduğunu göreceksiniz
Hayalinizdeki işi doldurmak için iş arama siteleri nasıl kullanılır?
İş arama siteleri - herhangi bir zamanda en az birkaç teklif alma yeteneği. Bu ipuçları, işverenlerin dikkatini çekme şansınızı artıracaktır
İNCELEME: “Başarı psikolojisi. Hedeflerinize Nasıl Ulaşırsınız ", Heidi Grant Halvorson
Hedefler hakkında ne biliyoruz? ile geldi. Onu yazdılar. Bazen uğrarız. %99 için, hedeflerle çalışmanın bittiği yer burasıdır. Pek çok yaklaşım ve kural olduğu ortaya çıktı … İnsanlığın sadece %3'ünden daha azının yıl için hedefler belirlediğini biliyor muydunuz?