"İşi banyoda yatmak olan insanlar var": ağırlıksızlığın astronotların sağlığı üzerindeki etkisi nasıl araştırılıyor

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Dünyadaki ağırlıksızlık koşullarının nasıl simüle edildiği ve "kuru" daldırma deneyinin katılımcısının ne hissettiği hakkında.

İşi banyoda yatmak olan insanlar var. Saatlerce, hatta günlerce yalan söyleyin (ve bunun için para alın). Bununla birlikte, onları kıskanmaya gerek yok - Rusya Bilimler Akademisi Biyomedikal Sorunlar Enstitüsü'nden doktorların, ağırlıksızlık koşullarına benzer koşulların insan vücudu üzerindeki etkisini inceledikleri karmaşık bilimsel deneylere katılanlardan bahsediyoruz. Tek başına, bu deneyim, uzayda uzun süre kalmak gibi, vücutta arızalara yol açar.

Biyolojik ve Biyolojik Bilimler Enstitüsü çalışanlarından Lyubov Amirova ve Ilya Rukavishnikov'dan bize "kuru" dalış yönteminin nasıl ve neden icat edildiğini ve hangi bilimsel sonuçların elde edilmesini sağladığını anlatmalarını istedik. Ek olarak, beş gün süren "dalış" katılımcısının günlüğünü, mühendis ve astronotların popülerleştiricisi Alexander Khokhlov'u tanımanızı öneririz. Kayıtlar doğrudan deney sırasında yapılmıştır.

İyi korunan bir uzay gemisinde bile uzayda olmak, bir astronotun sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Uzay uçuşunda, neredeyse her şey vücut için olağandışı ve düşmancadır - artan bir arka plan radyasyonu, mikro yerçekimi, izolasyon, yapay bir atmosfer ve aydınlatma ve sizi yurt özlemine iten duyusal uyaranların monotonluğu. Bu faktörler arasında sadece mikro yerçekimi uzay uçuşuna özgüdür ve pratik olarak karasal koşullarda tekrar üretilemez.

Astronot çağının başlangıcında, asıl tehlike mikro yerçekimi değil, aşırı yüklerdi ve onlar için astronotların aktif olarak eğitilmesiydi. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte uçuşlar giderek uzadı ve Haziran 1970'de Sovyet kozmonotları Andriyan Nikolaev ve Vitaly Sevastyanov, 18 günlük ilk uzun uzay uçuşunu yaptılar, sürekli uçuş süresi için bir rekor kırdılar, Dünya'ya döndüler ve …ayakta duramaz ve yürüyemez. Astronotların durumu iç karartıcıydı: kas atrofisi, kardiyovasküler sistemden olumsuz reaksiyonlar.

Bu durum bilim adamlarını iki sonuca götürdü. İlk olarak, bir önleme sistemi geliştirmek gerekir (böylece bir daha olmaz!) Ve ikincisi, ağırlıksızlığın insan vücudu üzerindeki etkisini incelemek (ağırlıksızlığın etkisinin temel yasalarını anlamak için). Her organ sistemindeki değişiklikler hakkında büyük miktarda veri olmadan uzaya astronot göndermenin imkansız olduğu ortaya çıktı. Fakat ağırlıksızlığın insan vücudu üzerindeki etkisini boşluk olmadan nasıl inceleyebilirim?

Sıfır yerçekimi daldırma

Bilim adamları bu soruna bir Solomon çözümü buldular - Dünya'daki ağırlıksızlık koşullarının bir taklidi. Uzay uçuşunu simüle eden bu tür deneylere model (veya modeller) denir ve bunların vücut üzerindeki etkileri ağırlıksızlığın etkisine benzer. Astronotların durumunu etkileyen ana faktörler fiziksel boşaltma, sıvı yeniden dağılımı ve destek eksikliği olduğundan, model deneylerin temelini oluşturdular.

Modern bilimde, tek bir model deney, ağırlıksızlık koşullarını tam olarak yeniden üretemez, bu nedenle, bilim adamlarının neyi incelemeyi planladıklarına bağlı olarak, araştırma nesnesi ve deneysel model dikkatlice seçilir. Oldukça sık olarak, fareler ve sıçanlar gibi laboratuvar hayvanları "test denekleri" olarak hareket eder, ancak en değerli bilgiler insanlar üzerinde yapılan model deneyler - gönüllü test denekleri tarafından sağlanır.

Testçinin Günlüğü

"Düşük frekanslı EMS'nin önlemede etkinliği" deneyine katılan kozmonotiğin popülerleştiricisi RTK Merkez Araştırma Enstitüsü'nün uzay enstrümantasyonu Merkez Araştırma Enstitüsü'nün tasarım mühendisi tarafından Facebook'ta tutulan kayıtların parçalarını yayınlıyoruz. Bu yılın Mart - Nisan aylarında Rusya Bilimler Akademisi Biyomedikal Sorunlar Enstitüsü'nde (SSC RF - IBMP RAS) düzenlenen uzay uçuşu koşullarının yer simülasyonu koşullarında gelişen kas zayıflaması".

“Bu sabah önümde duran araştırmacının hasta olduğunu öğrendim, acilen IBMP'ye çağrıldım ve bir gün önce deneye girdim. Perşembe günü daldırma banyosuna gidiyorum (ikinci sekmedeki ilk). Bugün deneyler yapıldı: "Poz", "Alan testi", "Görme", "Nefes alma", "H-refleks", "Algometria" ve "Vulcan-I". "Vizyon" da daha önce anesteziyi aşılayarak gözlerime ağırlık verdiler (dört dakika boyunca). Astronotlar göz tansiyonunu bu şekilde ölçerdi ve sonra havaya geçtiler."

“Deneye katılımım yeni bir aşamaya girdi. Sabah 9:30 civarında, kendimi beş gün boyunca kuru bir daldırma banyosuna daldırdım.

Rahat bir sıcaklığa sahip su, vücudumu her taraftan saran bir filmle kaplı. Sadece kafa ve bazen eller dışarı bakar. Vücut, her gün değişen bir tabaka ile filmden korunur. Giysilerden: çoraplar, külotlar ve bir tişört.

İlk gün olağandışı ilerliyor. Geceye doğru yoğunlaşacak yeni duygular. Kuru daldırma banyolarındaki hayatımız, doktor, laboratuvar asistanı ve teknisyen olmak üzere üç kişilik görevli ekipler tarafından 24 saat desteklenmektedir.

Burada sıkılmanıza gerek yok, deney yerini deneye bırakıyor, günlük anlar da zaman alıyor. Akşam, ilk üç saatlik elektriksel myostimülasyon başladı. Varlığı, bu deneyin kuru daldırma banyosundaki ana farkıdır. Düşük frekanslı EMS, ağırlıksızlığın astronotlar üzerindeki zararlı etkilerinin yanı sıra Dünya'da sınırlı hareket kabiliyetine sahip yaşlı insanlar üzerindeki zararlı etkilerin üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Stimülasyon, uyluk ve inciklerdeki ritmik noktalama işaretlerini andırıyor."

Ağırlıksızlığın insan vücudu üzerindeki etkisini incelemenin birkaç yolu vardır. Örneğin, bu parabolik bir yörünge boyunca düşen bir uçakta yapılabilir. Ancak bu durumda sıfır yerçekimi aşamasının süresi o kadar kısa ki uzun vadeli etkilerden bahsetmeye gerek yok.

Daha güçlü darbeler elde etmek için, baş ucu alçaltılmış olarak yatağa uzanabilirsiniz. Yatak istirahati kas atrofisine yol açacaktır ve sürekli olarak başa akan kan, kişinin kardiyovasküler sisteminin durumunu bir astronotunkine yaklaştırır. Doğru, uzun süre yalan söylemek zorunda kalacaksınız - en az birkaç hafta ve tercihen birkaç ay.

En sıra dışı ve aynı zamanda ağırlıksızlığın etkilerine en yakın model, bir kişinin birkaç gün veya hafta boyunca suya batırıldığı "kuru" daldırmadır (İngilizce daldırma - "daldırma" dan).

"Kuru" daldırma modeli üzerine araştırma / Oleg Voloshin

"Kuru" daldırma modeli üzerine araştırma / Oleg Voloshin

"Kuru" daldırma modeli üzerine araştırma / Oleg Voloshin

Modelin icadına aşağıdaki gözlem yardımcı oldu - suda uzun süre kalmak, insan vücudunda ağırlıksızlığa benzer bir şekilde hareket eder. İlk daldırma dalışları "ıslaktı" - denekler birkaç gün boyunca tatlı su havuzundaydı.

Bir yandan bilim adamlarının gözlemlenen değişikliklerin benzerliği hakkındaki tahminleri doğrulanırken, diğer yandan suyla sürekli temas nedeniyle insanlar kelimenin tam anlamıyla derilerini soymaya başladılar. Gönüllü test uzmanlarına koruyucu merhemler yardımcı olmadı ve havuzun kenarları üzerlerine ekilen ve oksitlenen sebumdan siyaha döndü. Ayrıca deneklerin boğulmamaları için havuzda uyumaları yasaklandı ve görevli doktorlar onları uyandırmak zorunda kaldı.

“Daldırma banyosundaki ilk gece zorluydu. Saat 00:00 sularında uyuklarken, film boyunca suyun beni sıktığına dair garip hislerle uyandım, sırtım ağrımaya başladı, sonra midem sıkıştı (şişmeye başladı). Sonuç olarak, sabah sadece iki saat uyudum ve saat altıda zaten tavana bakıyordum.

Sabah 10:00'a kadar aç karnına deneyler yaptım. Örneğin, ultrasonun midemde ve bağırsaklarımda çok fazla hava olduğunu gösterdiği SPLANCH. Banyoda bir gün sürdü. Hiç iştahım yok. Sadece akşam yemeğinde içmeyi planlıyorum.

Adaptasyon süreci devam ettiği için yazması ve okuması zor olduğu için müzikleri çoğunlukla kulaklıkla dinliyorum. Sıkılmanıza gerek yok, görev ekibinden ve araştırmacılardan yeterince ilgi var.

Ve iyi hakkında daha fazlası. Deneylerden birine Ryazhenka denir ve akşamları bir bardak lezzetli ve sağlıklı ürün içiyoruz."

Bu koşullar altında bir deney yapmanın imkansız olduğu ve modelin önemli ölçüde iyileştirilmesi gerektiği ortaya çıktı. Gelişiminin en zarif versiyonu, 70'lerin başında Tıbbi ve Biyolojik Sorunlar Enstitüsü, E. B. Shulzhenko ve I. F. Vil-Williams çalışanları tarafından önerildi. Havuz geniş bir alana sahip su geçirmez bir kumaşla kaplandı, böylece denek tamamen su sütununa daldı, ancak aynı zamanda kasenin yanları ve tabanı ile temas etmedi. Yüzeyde sadece deneğin başı ve kolları kalır.

Profesör Dowell's Head modunda, bir doktor ve araştırmacıların yakın gözetimi altında, gönüllü deney boyunca yaşar. Bir istisna, akşam hijyen prosedürlerinin zamanıdır - bilim adamları kirli numaralarla onurlandırılmaz. Hasta yatmadan önce daldırma banyosundan çıkarılır, yıkama arabasına daldırılır ve duşa alınır. Zor bir günün çalışmasına "mola verin" en fazla 15 dakikaya izin verilir. O zamandan beri, "kuru" daldırma modeli pratikte değişmeden uygulandı.

"Kuru" daldırma modeli üzerine araştırma / Oleg Voloshin

"Kuru" daldırma modeli üzerine araştırma / Oleg Voloshin

"Kuru" daldırma modeli üzerine araştırma / Oleg Voloshin

Uzayda iyi, Dünya'da daha iyi

Uzay biyolojisinden uzak bir kişiye, insanlı astronotiğin 55 yılı aşkın tarihi boyunca, uzaydaki insan aşağı yukarı incelenmiş gibi görünebilir. Ama bu sadece kısmen doğrudur.

Evet, uçuşta bir astronotla meydana gelen temel düzenlilikler bilinmektedir - sıfır yerçekiminde kalp ve kan damarları farklı çalışır, vücuttaki sıvı hacmi azalır, kas zayıflığı ve hareket yanılsamaları ortaya çıkar. Ancak hiçbir bilim adamı size tüm açık değişikliklerin ayrıntılı olduğunu ve daha fazla çalışma gerektirmediğini söyleyemez.

Yüzlerce insanın uzayda bulunmuş olmasına rağmen, en kapsamlı biyolojik araştırmalar nadiren 15-20 astronottan fazlasını içerir. İstatistiksel analiz açısından bu kadar küçük bir grup bile, birkaç yıllık hazırlık çalışması, genellikle yeni ekipmanın oluşturulması (Uluslararası Uzay İstasyonunun katı gereksinimlerine uygun) ve astronotların tüm karmaşıklıklarında eğitilmesini gerektirir. biyolojik araştırmalar.

Dünyanın gürültüsünden uzak, araştırma düzgün ve ölçülü bir şekilde ilerliyor - kural olarak, üç ila beş kozmonot yılda bir deneye katılabilir ve bir hipotezin başlangıcından meyvelerine kadar, böylece, on ila bir buçuk yıl sürebilir.

Birçok çalışma genellikle hem uzayda hem de "kuru" daldırmada paralel olarak gerçekleştirilir ve bu da gözlemlenen değişiklikleri karşılaştırmayı mümkün kılar. Örneğin, yedi günlük uzay uçuşu ve yedi günlük suya dalmanın, vücuttaki sıvı dengesindeki değişikliklerle ilişkili kardiyovasküler sistemde benzer değişikliklere neden olduğu gösterilmiştir.

“O gece yedi saat uyudum, daha iyi, vücut olağandışı koşullara uyum sağlıyor. Testçilerin sırttan daha fazla acı çekenlere ve midesi olanlara ayrıldığı ortaya çıktı. göbeğim var. Ama aynı zamanda bir sürü sürprizle karşılaşanlar da var. Bu nedenle araştırmacıların en sevdiği şakalardan biri, banyodan çıkan testçiye tekrar uzanıp dinlenmesini önermek.

Deneyin kendisi iki düzine bilim adamı tarafından gerçekleştirilirse, günlük yaşam görev ekipleriyle ilişkilendirilir. Görevli ekip, testçileri günde üç kez besler, günün siklogramını izler, analiz için kan ve tükürük alır, küçük ihtiyaçlar için bir ördek getirir ve bilim adamlarının test yapmasına yardımcı olur.

En ilginç şey akşam olur. Bütün gün, denizanası gibi test cihazları banyolarda sallanır, ancak bazen dışarı çıkarılırlar. Bazı testler vücuda erişim gerektirir. Hamamın dışındaki her dakika kaydedilir.

Ve akşamları 15 dakika boyunca yerçekimi koşullarında hijyen prosedürleri gerçekleştirilir. Takım bir asansör içerir. Test cihazı kanepeye yuvarlanır ve teraziye ve yükseklik ölçere getirilir. Bir doktor yardımıyla kalkar ve göstergeleri ölçer. Daha sonra test cihazı, büyük bir yol kat etmek için sıradan bir klozet ile bir tuvalete yerleştirilir, ardından çamaşır koltuğuna uzanır ve uzanırken duş alır. Bu noktada ekip, filmi siler ve banyodaki çarşafı değiştirir. Daha sonra duş odasına, test cihazının emriyle bir havlu ile örtülür, temiz külot ve çoraplarla dolu bir kanepe getirilir. Tek başına yuvarlanıyor ve yatarak giyiniyor. Banyoya götürülür, yükü boşaltılır, "Uyku" deneyinden alınan sensörlü bir tişört giyilir ve banyoya daldırılır. Her şey maksimum 15 dakikada. Gerçek "Formül-1".

Uzay uçuşunda ve daldırmada hemen hemen aynı değişiklikler kaslarda meydana gelir: tonları azalır ve güçleri azalır. Her iki durumda da, bu destek eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Anlaşıldığı üzere, kas-iskelet sisteminin normal çalışması için destek gereklidir - kemikler, yürürken ve koşarken Dünya'da meydana gelen şok yüklerinin yokluğunda kalsiyum kaybeder ve kırılgan hale gelir. Sıfır yerçekiminde kırılgan kemikler tehlikeli değildir, ancak Dünya'ya dönerken ve aşırı yüklendiğinde bu yaralanmalara neden olabilir.

Destekleyici uyaranların yokluğunda sadece kemikler değil kaslar da acı çeker. Astronot ağırlıksızlık durumuna geçer geçmez kasları tonunu kaybetmeye başlar ve bu da birkaç hafta içinde fonksiyonel değişikliklere yol açar. "Kuru" daldırmaya maruz kaldığında, aynı şey olur - günden güne kaslar tonunu ve gücünü kaybeder ve daldırmadan çıkarıldığında, denekler karaya atılmış balık gibi hissederler.

Tek yönlü değişiklikler, bilim adamlarının Dünya üzerinde daha ayrıntılı çalışmalar yürütmelerine olanak tanır ve böylece astronotların diğer görevler için zaman kazanmasını sağlar.

Uzay uçuşunda bir diğer önemli faktör, fiziksel aktivitede bir azalmadır. Kozmonotların her gün büyük miktarda iş yapmasına, istasyonun etrafında aktif olarak hareket etmesine ve fiziksel egzersizler yapmasına rağmen, vücuttaki yük dünyanınkinden önemli ölçüde daha az kalır. Etkileşimde oldukları her şeyin ağırlığı yoktur, kendilerinin bile. Sonuç olarak, bir motor hedefe ulaşmak için çok az kas çabası gerekir.

Daldırma koşulları altında, test cihazının gereksiz kas eforu üretmesi yasaktır ve bu, araştırmacılar tarafından sıkı bir şekilde izlenir. Karşılığında da cin gibi ihtiyaçlarını ve arzularını yerine getiren 3-4 kişilik bir deneğe komut verilir.

“Vücudumda uzay uçuşundaki ağırlıksızlığa benzer etkiler yaşıyorum. Orada olduğu gibi, sırtım ağrıyor (neyse ki çok değil), biraz burun tıkanıklığı ve mide ve bağırsaklarda gazla ilgili sorunlar.

Her gün bacaklarımda üç saatlik bir elektromiyostimülasyona maruz kalıyorum, bu da iki gece içinde Dünya'ya dönmemi kolaylaştıracak. Salı sabahı her zamanki dik pozisyonuma döneceğim. Daldırmanın ikinci gününden çok daha iyi hissettim, vücut buna alışıyor. Ama iştahım henüz dönmedi, isteyerek yiyorum.

Kahvaltıda yoğurtlar, çeşitli tahıllar, kuru meyveler var. Öğle yemeği: çorba (yumurtalı et suyu, mantar, köfte vb.), ana yemek, içecek, kuru ekmek, salata. Akşam yemeği için ana yemek ve salata.

Normal bir şekilde yutmak için sırtımızın altına yastık koyarak yiyoruz. Ama yine de çok uygun değil. Sadece ilk gün, akut adaptasyondan önce, şimdi her şeyi yedim - öngörülen diyetin yarısından azı.

İçecekler: çay, su, jöle ve meyve suyu. Deney şartlarında kahveye izin verilmiyor."

Teknolojideki gelişmelere rağmen, tüm araştırmaların uzayda yapılamayacağını anlamak önemlidir. "Kuru" daldırma modelinde, bu tür kısıtlamalar önemli ölçüde daha azdır. Örneğin, manyetik rezonans görüntüleme (yörüngede bir tomografi - kulağa harika geliyor!) Ve sıfır yerçekiminde transkraniyal manyetik stimülasyon hiç yapılmadı, ancak daldırmada elde edilen veriler sayesinde bilim adamlarının uzayda ne bekleyecekleri hakkında bir fikri var.

Kurulumu sadece teknik olarak zor olmayan, aynı zamanda astronot için riskler içeren bu tür çalışmalar da var. Örneğin, bir biyopsiyi - küçük bir biyolojik doku parçasının çıkarılmasını - hatırlayabiliriz. Bu muayene, steril ameliyathane koşulları ve deneyimli bir cerrahın elleri gerektirir, ancak tüm koşullar sağlansa bile, küçük bir komplikasyon olasılığı vardır. Yörüngedeki bir astronot için bu haksız bir risktir. Bununla birlikte, bu tür çalışmalar daldırmada yapılır ve alışılmadık derecede karmaşık bir iskelet kasının sırlarını ortaya çıkarır.

daha uzun

"Kuru" daldırma modeli sayesinde tam olarak hangi sonuçların elde edilebileceğini söylemek için, sıfır yerçekimine geçiş sırasında sırt ağrısı çalışmasına ve astronotların yüksekliğindeki artışa yönelik bir dizi deney üzerinde daha ayrıntılı olarak duralım.

Sırt ağrısı, uçuşların ilk günlerinde astronotlarda ve ayrıca "kuru" daldırma koşulları altındaki test cihazlarında görülür. Önceki çalışmalar sırasında, ağırlıksızlık koşulları altında, besinlerin taşınmasındaki değişiklikler nedeniyle, intervertebral disklerin arttığını ve yapılarında sıvının biriktiğini göstermek mümkündü. Ayrıca omurga boyunun artması sonucu omuriliğin hassas köklerine çarpması sonucu ağrı ortaya çıkabilir.

Rusya Federasyonu Devlet Araştırma Merkezi - IBMP RAS'ta birkaç yıldır yürütülen çalışmaların gösterdiği gibi bu bozuklukların nedeni, sırt ekstansör kaslarının tonunda bir azalma olabilir. Duruşun korunmasında rol oynayan kasların varlığına ilişkin varsayım, 1965'te V. S. Gurfinkel tarafından ortaya atıldı.

Bacak ekstansör kaslarındaki tonusundaki değişiklikler, önceki model çalışmalarında mantıksal olarak kaydedilmiştir. Bu nedenle, sıfır yerçekimi koşulları altında, yerçekimi yükünün onları iyi durumda tutmasını sağladığı Dünya'daki duruşun ("duruş" olarak adlandırılır) korunmasında yer alan sırt kaslarının tonunun da azaldığına inanmak için neden vardı.

Bu hipotezi test etmek için, altı saatten beş güne kadar çeşitli sürelerde "kuru" daldırma ile bir dizi model deneyi yapıldı. Aynı zamanda, sırt kaslarının tonu, enine sertliklerinin göstergelerinin belirlenmesiyle araştırıldı; rezonans vibrografi, miyotonometri, manyetik rezonans görüntüleme araçlarına paralel olarak omurgadaki değişiklikler incelenmiştir. Ek olarak, bilim adamları bir kişinin boyunu ölçtü ve ortaya çıkan ağrı sendromunun doğasını değerlendirdi.

“IBMP RAS'ta kuru daldırma işleminin son beşinci gününe başladım. Sağlık durumu iyi. Neredeyse koşullu ağırlıksızlığa adapte oldum. Yarın sabah, bir çentik ve bir sürü test. Bugün onlardan da yeterince var.

Daldırma sırasında, testçiler çeşitli deneylere katılırlar. Bu, ağrı eşiğinin ("Algometri") ve daldırma sırasında görmedeki değişikliklerin ve avuç içini sıkarak ("Dinamometre") ve ayağa ("Pedal") basarak yükü kontrol etme yeteneğinin incelenmesidir.

Şu anda mevcut olan birçok araç ya ISS'de bulunuyor ya da astronotlarla deneyler için uçuştan önce ve sonra kullanılıyor.

Boş zamanlarımda müzik dinlerim ve Beyond the Earth kitabını okurum.

Sonuç olarak, ağrı sendromunun radiküler ağrıya ait olmadığı, ışınlama olmaksızın doğada kaslı olduğu ortaya çıktı. Yerçekimi boşaltma koşulları altında kalmaya, duruş kasları grubuna ait olan sırtın ekstansörlerinin tonunda (veya yanal sertlikte) bir azalma eşlik eder ve bu sürecin özellikle belirgin olduğu ilk saat ve günlerdedir.

Aynı değişiklikler, mikro yerçekimi koşulları altında astronotun boyunda bir artışa yol açtı. Lomber omurgada, MRI verilerine göre, intervertebral disklerin yüksekliği arttı ve lomber lordoz düzeldi.

Eksenel yük “Penguen” giysisi ve donanım miyostimülasyon kompleksi gibi profilaktik araçların kullanıldığı çalışma grubunda, ağrı sendromunun şiddeti ve değerlendirmesi ve ayrıca boydaki artış, gruptan daha azdı. profilaksi kullanmadan "saf" daldırma.

Sadece uzay için değil

"Kuru" daldırma modeli, kozmik rahatsızlıkları oldukça iyi üretir, ancak buna ek olarak, belirli hastalıklarla savaşmaya da yardımcı olur. Örneğin, daldırma banyoları, aşırı derecede artmış kas tonusu olan insanlara rahatlama sağlar ve bu da onların tam olarak hareket etmelerini engeller.

Daldırma banyosu yapmak kan basıncınızı düşürmenin iyi bir yoludur. Sürecin mekanizması basittir: bir kişiyi çevreleyen su, kan ve lenfleri periferik damarlardan merkezi kan dolaşımına sıkıştırır, bu da vücut tarafından fazla sıvı olarak algılanır ve çıkarılmasına yol açar (doğal bir şekilde - idrara çıkma artar)) ve basınçta bir azalma. Bu arada, bu etkiyi elde etmek için dalışın "kuru" olması gerekmez - muhtemelen birçoğu yüzerken tuvaleti kullanmak istediklerini fark etti ve şimdi nedenini biliyorsunuz.

“Sabah 9:30'da benim için kuru daldırma beşinci günü sona erdi. Banyodan çıkarıldım. Sıfırıncı gün en önemlilerinden biridir, bu günkü veriler uğruna, testçilerin desteksiz beş gün boyunca yalan söylemesidir. Bir sedyede, "Mimari", "Poz", "Alan testi" ve ardından DEXA, "Dinamometre", TMS, "Tonus" deneylerinde hemen testlerin yapıldığı yerçekimi fizyolojisi laboratuvarına götürüldüm. İzokinez".

Durumum her dakika düzeliyor, ilk zamanlar başım ağrıyordu, sanki 450 mililitre bağışlanmış kan vermişim gibi, gözlerim kapalıyken yapılan testler sırasında bacaklarım biraz titriyordu. Şimdi her şey yolunda ve mide ağrımıyor.

Bugün "Uyku" deneyi nedeniyle geceyi enstitüde geçiriyorum. Sonra iki gün daha araştırma ve 11 Nisan - daldırma macerasının benim için biteceği son gün. Bu, gelecekte işe yarayacak çok faydalı bir deneyim.

Bir sonraki daldırma aşamasının sonbaharda IBMP - 21 gün'de planlanması ilginçtir. Ama özel bir set olacak."

Model deneyler, yüksek nitelikli araştırmacıların gözetiminde, benzersiz ekipmanlarla donatılmış özel tıbbi veya bilimsel kurumlarda gerçekleştirilir. Şu anda, Rusya Federasyonu Devlet Araştırma Merkezi - IBMP RAS'ta beş günlük "kuru" daldırma kullanımıyla ilgili bir deney yürütülmektedir.

Daldırma sırasında vücutta meydana gelen değişikliklerin sadece uzay uçuşunu değil, aynı zamanda yaşlılık sarkopeni durumunu da simüle edebilmesi ilginçtir - iskelet kaslarının yaşa bağlı atrofisi. Bu daldırma, negatif kas değişikliklerini önlemeyi amaçlayan bacak kaslarının düşük frekanslı elektromiyostimülasyonunu kullanan ilk kişidir. Genç ama eğitimsiz gönüllü denekler üzerinde yapılacak çalışmalar sırasında, en etkili elektriksel uyarı protokolleri seçilecektir.

Dalışı tamamladıktan sonra denekler, kas tonusunun, yapılarının ve ayrıca gönüllülerin dikey duruş ve yürüyüşünün nasıl değiştiğini değerlendirecek çeşitli testlerden geçmek zorunda kalacaklar.

Uzayda biyomedikal deneylere ve modellemelerine ayrılmış yayınlar nadirdir. Makalemizde, istasyondaki astronotların refahını, hayvanların yaşadığı uyduların fırlatılmasını içeren bu geniş konunun sadece küçük bir kısmı ele alındı.hastaların rehabilitasyonunda primatların ve uzay teknolojilerinin katılımıyla model deneyler.

Edebiyat

I. B. Kozlovskaya, D. A. Maksimov, Yu. I. Voronkov, I. Sunn, V. N. Ardashev, I. G. Dorogan-Suschev, I. V. Rukavishnikov. 3 günlük "kuru" daldırmaya maruz kaldığında lomber omurgadaki değişiklikler ve akut sırt ağrısı // Kremlin Medicine. Klinik Bülten. - 2015. - No. 2.

I. V. Rukavishnikov, L. E. Amirova, T. B. Kukoba, E. S. Tomilovskaya, I. B. Kozlovskaya. Yerçekimi yükünün sırtın kas tonusu üzerindeki etkisi // İnsan Fizyolojisi. - 2017. - Numara 3.