Neden her zaman sebepsiz ağlamak istiyorsun?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Gözyaşları sadece güçlü duygulardan gelmez. Bazen bu bir hastalık belirtisidir.

ne ağlıyor

Gözlerin köşelerinde, korneayı beslemek, nemlendirmek ve temizlemek için gerekli olan çözünmüş proteinler ve tuzlarla berrak bir sıvı üreten küçük bezler bulunur. Bunlar gözyaşlarıdır, otonom sinir sisteminden gelen sinyallerin etkisi altında refleks olarak salınırlar. Ancak bazen duygular sürece dahil olur.

İnsanlar, ağlayan insan yaratıklarının yeryüzündeki duygularının etkisi altında ağlayabilen tek nörobiyolojisidir. Gözyaşları hareketli bir filmden, müzikten, hayattaki önemli olaylardan veya empatiden gelebilir. Ağlamak hem olumlu hem de olumsuz duygular uyandırır.

Bilim adamları hala duygusal gözyaşlarının altında yatan zihinsel ve sinirsel süreçleri araştırıyorlar. Ağlamanın, ebeveynlik mizaç ve özellikleri, kişilik özellikleri ve cinsiyetin yanı sıra nörotransmitter serotonin ve beyin hormonları olan oksitosin, vazopressin ve prolaktin salınımı ile ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Bu maddeler bağlanma ve sosyal davranışların oluşumunda rol oynarlar. Bu nedenle ayrılık, sevilen birinin kaybı üzüntü ve gözyaşına neden olur.

Ayrıca bilim adamları, kadınların erkeklerden daha sık ağladığını bulmuşlardır. Bu, duygusal tepkileri engelleyen insan ağlamasının nörobiyolojisi olan testosteronun etkisine atfedilir.

neden hep ağlamak istiyorsun

Çocuklar sık sık ağlar ve tereddüt etmezler, bu onların dikkat çekme, istedikleri oyuncağı talep etme veya ebeveynlerinin kararlarını etkileme yoludur. Yetişkinler nadiren başkalarının yanında ağlamaya izin verirler, ancak bazen acı, küskünlük, empati bu şekilde ifade edilir.

Ağlamak her gün ve önemsiz şeyler için görünmüyorsa, onu görmezden gelebilirsiniz. Ancak kırılan bir çivi, bir yabancıdan gelen küçük bir yorum veya görünürde hiçbir sebep olmaksızın gözyaşlarının döküldüğü bir durum hayal edin. Belki de sorun B-12 vitamini eksikliği ve depresyondur: İlişkili mi? B12, yorgunluk. Ancak bazen sürekli ağlama arzusu, doktor olmadan ortadan kaldırılması zor olan çeşitli patolojik faktörlerin etkisidir.

Psikolojik faktörler

Sinir sisteminin kararsızlığı, uzun süre sinir gerginliği durumunda olan kişilerde ortaya çıkar. Bu, vücudu tüketen adrenalin, norepinefrin ve kortizol hormonlarını serbest bırakır. Ağlamak Sempatiye Yardımcı Olur Ağlama: Bu maddelerin salınımını azaltmak ve stresin psişe üzerindeki etkisini azaltmak için bir Kadın Numune Üzerinde Kızılötesi Termal Görüntüleme'den İçgörüler.

Bazen, çeşitli faktörlerin eylemine uyum sağlamanın tıbbi psikolojisinin ihlali nedeniyle sürekli ağlama arzusu ortaya çıkar. Örneğin, işyerinde psikolojik baskı, parasızlık veya sevdiklerinize karşı çok sayıda sorumluluk, sinir sistemini tüketir, tahriş ve yorgunluk birikir. Bu nedenle, herhangi bir küçük nedenden dolayı gözyaşları ortaya çıkar. Böyle bir bozukluk 2-3 aya kadar sürebilir ve bir psikoloğun yardımı olmadan her zaman kaybolmaz.

zihinsel bozukluklar

Zihinsel bozukluklarda sürekli bir ağlama dürtüsü oluşur. Genellikle semptomları silerler, bu nedenle bir psikiyatriste danışmadan tanı konulamaz. Muayeneden sonra, doktor aşağıdaki koşullardan birini bulabilir:

• Depresyon (majör depresif bozukluk). Hastalar duygusal olarak depresif bir durumdadır, ancak üzüntü ve ağlamanın yerini saldırganlık, sinirlilik alabilir. Bir kişi hayata olan tüm ilgisini kaybeder, en sevdiği hobiler, zihinsel aktivite yavaşlar, hafıza azalır. Ağır vakalarda intihar düşünceleri veya intihar girişimleri ortaya çıkar.
• Travmatik stres bozukluğu sonrası. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), travmatik bir olaydan sonra ortaya çıkar, ancak genellikle hemen değil, birkaç hafta sonra ortaya çıkar. Bir kişi kabuslar, hoş olmayan hatıralar, bazen kendi değersizliği hakkında düşünceler, bir kıyamet duygusu ortaya çıkar. Olumlu duygular silinir. Bazen bu ihlal intihara da yol açabilir.
• Panik atak ve panik bozukluk. Bu, ani bir korku krizinin ortaya çıktığı, bir kişinin davranışları üzerindeki kontrolünü kaybettiği, yüksek bir kalp atışı hissettiği, nefes darlığı, titreme ve karın krampları hissettiği bir akıl hastalığıdır. Birçok insan aynı anda ağlamaya başlar.
• Demans Demans. Hastalık genellikle yaşlılıkta ortaya çıkar ve hafıza, dikkat, düşünmede azalmaya yol açar. Kişinin duyguları silinir ama sürekli ağlama isteği vardır.

İç organ değişiklikleri

Gözyaşı dökme isteği, hormonal değişikliklerden veya hastalıklardan kaynaklanabilir ve buna ek semptomlar eşlik edebilir. Örneğin, kadınlarda ağlamaklılık adet öncesi premenstrüel sendrom (PMS) sendromu, menopoz Menopoz sendromu: mevcut teknik veya hamilelik ile ilişkilidir Hamilelik sırasında psiko-duygusal bozukluklar. Onların düzeltilmesi ihtiyacı. Bu koşullara seks hormonları seviyesindeki dalgalanmalar eşlik eder ve bu nedenle duygusal dengesizliğe yol açabilir.

Doktorlar, sürekli ağlamanın endokrin hastalıklarına da neden olduğuna inanıyor. Örneğin hipertiroidizmde Hipertiroidizm (aşırı aktif tiroid), Addison hastalığı, diyabetes mellitus, depresyon ve diyabetes mellitusta eşlik eden hastalıklar olarak depresyona ve duygudurum dalgalanmalarına eğilim vardır.

Ancak daha sık sebepsiz gözyaşları beyin patolojilerini kışkırtır. Bazen bir kişinin kontrol edilemeyen ağlaması vardır ve bunun yerini kahkaha alabilir. Bu, psödobulbar Pseudobulbar etki etkisinin belirtilerinden biridir. Bazıları bunu zihinsel bir bozukluk olarak görür, ancak aslında beyin bozukluklarından kaynaklanır:

• felç;
• çoklu skleroz;
• kafa travmasının sonuçları;
• Alzheimer hastalığı;
• Parkinson hastalığı.

Nedensiz ağlamayı nasıl durdurabilirim

Bazı insanlar kötü duygularla kendi başlarına başa çıkmaya çalışır, ağlamayı bastırmaya veya kışkırtıcı faktörlerden uzaklaşmaya çalışır. Nefes egzersizleri yapabilir veya gevşeme tekniklerini deneyebilirsiniz.

Eğer sebepsiz yere göz yaşı gelmeye devam ediyorsa, bir terapiste görünmeniz gerekir. Bir muayene yazacak, gerekirse bir psikoterapiste veya psikiyatriste gönderecek.

Tedavi ağlamanın nedenine bağlı olacaktır. Bilişsel davranışçı terapi, düşünceyi değiştirmeyi ve olumsuz durumları doğru bir şekilde algılamayı öğreten psikolojik sorunlara, bilişsel-davranışçı terapiye yardımcı olur.

Ağlama, hormonal problemler, akıl hastalığı veya nörolojik durumlarla ilişkiliyse, doktorunuz gerektiğinde ilaç reçete edebilir.