İlişkilere zarar veren 15 ipucu

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Düğünden önce taşınmayın, eşinizi kıskandırın ve her şeyi mahvetmek istiyorsanız her zaman sadece doğruyu söyleyin.

1. İşleri daha seyrek halletmeye çalışın

Tabii ki bir uyandırma çağrısı hakkında ve olmadan günlük münakaşalar. Ancak, ilişkiye zarar vermemek için ruh eşinize size neyin uymadığını söylemekten korkmak daha iyi değil. Sorunlar hakkında zamanında konuşmazsanız, ancak şikayetleri kendinizde saklarsanız, er ya da geç yine de döküleceklerdir.

Genel olarak, bir arkadaş, bir yıl içinde bir erkekle olan ilişkisinde tek bir kavga olmadığı konusunda övünüyorsa, büyük olasılıkla, bunlardan biri hiçbir şey söylemiyor ve o zaman daha fazlası olacak.

2. Adamın ilk adımı atmasını bekleyin

Bu adımın atılacağından eminseniz bekleyebilirsiniz. Ya da 40 kediyle çevrili yaşlanmaya hazırsanız. Ya da bekleyemezsiniz, inisiyatif alın ve mutluluğu bulun.

3. Bir partnerin hayatında olan her şeyin farkında olun

Bir mesaj geldiğinde sürekli telefonunu kontrol eder, kişisel postaları okur ve sosyal ağlardan şifreleri bilirsiniz. Yani, kişiye hiç kişisel alan bırakmıyorsunuz. En iyi durumda, sizden giderek daha dikkatli bir şekilde saklanmaya ve saklanmaya başlarlar: Suçlu bir şey olmasa bile, partneriniz kontrolünüz tarafından boğulmak istemez. En kötü ihtimalle kaçarlar.

Güven, güçlü bir ilişkinin temelidir. Siz dahil herkesin havaya ihtiyacı var, bir düşünün.

4. Çıtayı indirin, yoksa yalnız kalırsınız

Elbette beyaz atlı prens asla beklenemez. Ancak bir ilişki gerçeği uğruna herhangi biriyle yaşamak, bir yetişkin için garip bir karardır. Kirli bulaşıkları kendi kendine temizlemeyen, haftada bir yıkanan ve klozetteki suyu sifonu çekmeyi unutan biriyle, eğer “iğrençlik” sizinle ilgiliyse, mutlu olmanız pek olası değildir.

5. Partnerinizi kıskandırın

Bir partnerle ilgili olarak ne kadar az duygu gösterirsek, o kadar çok ilgilenecektir. Bu kısmen doğrudur, ancak her zaman faydalı değildir.

Gerçek duygularınızı ne kadar uzun süre saklarsanız, partnerinizle aranızdaki mesafe o kadar büyük olur ve onu çatışmaya sürükler.

Jennine Estes aile terapisti

Aile terapisti, partnerin boş yere endişeleneceğinden ve ona gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını düşüneceğinden emindir.

6. Daima doğruyu söyleyin

Psikoterapiste göre, gerçekten ciddi ve önemliyse doğruyu söylemek zorunludur. Ama bazen incelik devralmak zorunda.

Sevilen birini gereksiz endişelerden korumak ve duygularını incitmemek için büyük bir aldatma ile iyilik için bir yalan arasında bir fark vardır. Bazen tamamen dürüst olmaktansa taktlı olmak daha iyidir.

Joseph Burgo psikoterapisti, Dikkat Edin, Narcissus'un yazarı!

7. Ceza olarak partnerinizi seksten mahrum bırakın

Çok az insan manipülatörleri sever. Ve seks, sağlıklı bir ilişkinin doğal bir parçasıdır. Bu kabaca eşinize yemek veya bir bardak su vermemekle aynı şeydir. Veya tuvalete gitmesini yasaklayın. Kulağa çılgınca geliyor değil mi?

8. Her gün seks yapın / her gün seks yapmayın

Sadece istediğin zaman seks yap. Cinsel ihtiyaçlar bireyseldir, ruh eşinizle uyum sağlamanız ve körü körüne tavsiyelere uymamanız gerekir. Ancak, samimi yaşamınızın aniden yokuş aşağı gittiğini düşünüyorsanız, sevdiklerinizle konuşun veya bir uzmana danışın.

9. Makyaj yapmadan yatağa gitmeyin

Çok doğru görünen popüler tavsiye. Ancak bazı psikoterapistler onunla aynı fikirde değil.

Bu, en yaygın ve en zarar verici ilişki tavsiyelerinden biridir.

Cheryl Sexton psikoterapist, aileler ve çiftlerle çalışma konusunda uzman

Bazen bir kişinin uzaklaşmak için zamana ihtiyacı vardır. Dövüşten hemen sonra partner sıcak ve duygusaldır. İstemeyerek de kırıcı sözler söyleyebilir.

10. İkinci bir şans verin

Ve sonra - seni umursamayan biriyle hayat yaşamak için üçüncü, dördüncü, beşinci. Affedebilmek bir sanattır ve hiç de fena değildir. Ancak olası sonuçlara hazırlıklı olun.

11. Sizi, sizin onu sevdiğinizden daha çok seven bir eş arayın

Başına gelen en iyi şey sen olacaksın ama soğukluğun bir gün kendini hissettirecek. Korkmana ve seni asla terk etmeyecek birini aramana gerek yok. “Asla” çok hayal kırıklığına uğrayabilir ve yalnızca uzun vadeli bir “bir gün” olabilir. Sadece sevdiğin ve seni sevenle birlikte ol. Ancak bu konudaki gücünüzü ölçmeyin.

12. Evlenip çocuk sahibi olmak ilişkiyi kurtaracaktır

Bu, diğer şeylerin yanı sıra ciddi sonuçlara yol açabilecek çok garip bir tavsiyedir. Aile planlaması sorunun çözümü olmamalıdır. Aile, yetişkinler arasındaki güçlü ve sağlıklı ilişkilerde yeni bir aşamadır.

13. Partnerinize tam olarak uyacak şekilde değiştirin

İlişki iyiyse ve her gün daha iyiye gidiyorsan bu harika. Ama başka birine uyum sağlamak, kendini değiştirmek ve başka biri gibi davranmak tamamen farklıdır. İlk olarak, kimse bundan daha mutlu olmayacak. İkincisi, zihinsel bir bozukluk kazanabilirsiniz. Ona ihtiyacın var mı?

14. Düğünden önce hareket etmeyin

Ve günlük sorunların sizin için hoş bir sürpriz olmasına izin verin!

15. Zayıf görünmemek için hatalı olduğunuzu kabul etmeyin

Gerçekten bir hata yapmış olsan bile. Cidden, sence işe yarıyor mu? Suçluluğu kabul etmek bir zayıflık işareti değildir.

Eylemlerinizden sadece siz ve siz sorumlusunuz. Hatalarını nasıl kabul edeceğini biliyorsan bu harika. Partner bu kaliteyi değerlendirmelidir.