Sonunda işleri halletmenize yardımcı olacak 10 ipucu

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Yerden kalkamayanlar için.

1. Kendinize ait bir sunum oluşturun

"Gerçek Bir Hayalperestin 30 Kuralı" kitabındaki Eva Katz, kendinize bir proje gibi davranmanızı tavsiye ediyor. O kadar düzenliyiz ki, başkalarının görevlerini kendimizden daha sorumlu bir şekilde üstlenmeye daha sık hazırız. Bu nedenle, misafirler gelmeden önce, bazı daireler, insanların yıllardır kendi iyiliği için yapmadıkları, cehennem gibi bir genel temizlikten geçer.

Farklı davranalım: Kendi üreticimiz olacağız, kendimize bir iş projesi gibi davranacağız. Oyuncu olmak mı istiyorsunuz yoksa yeni bir iş, daha büyük bir daire, sekiz kilo vermek mi istiyorsunuz - hangi hedefe doğru ilerlemeye başlasanız da başlayamazsınız.

Kendinizden bir proje yaratır yaratmaz, sihirli bir şekilde kendi görevlerinize karşı tutumunuzu değiştirirsiniz. Proje artık siz değil, gerçek iştir. Sorumlu davranılması gereken bir konu.

Nasıl yapılır? "Gezegendeki en başarılı kişi / adaylıkta kişi …" konulu hayali benliğiniz hakkında bir sunum oluşturun. Sanki bir şov için oynuyorsunuz ve kendinizden başarılı bir kahraman olarak bahsetmeniz gerekiyor. Sunumda fotoğraflar (cesetler, evler, arabalar, aileler), başarıların tanımları (örneğin, birkaç kitap yazdınız, bir Oscar kazandınız ve benzerleri) eklemeniz gerekiyor. Format muhteşem olabilir. Ana şey, kendinizden başarılı bir proje çıkarmak ve onu ayrıntılı olarak açıklamaktır.

Bu alıştırma, 10 yıl sonra kendinizi net bir şekilde görmenize, bu imajı denemenize ve gelecekte kullanmanıza yardımcı olacaktır. Sunumun özü tam olarak ayrıntıların üzerinde çalışmaktır. Başarılı bir insanın hayatının kuru gerçeklerinde. Bu, çalışmaya devam edeceğiniz kişisel bir projenin ana fikridir. Sadece başka seçeneğin olmayacak.

2. Oynamaya başlayın

Hayatınızın, amacı bir engeli aşmak ve sonuçlara ulaşmak olan bir dövüş sanatı veya oyunu olduğunu hayal edin. Oyunun kurallarını kabul ettiğinizde, sürekli bir memnuniyetsizlik duygusuna eşlik eden rahatsızlığa alışacaksınız.

Hiçbir zaman her şeyi mükemmel yapamayacaksınız: Hatalar kaçınılmazdır, bunu fark etmek ve kabul etmek önemlidir. Her ne kadar bizi yavaşlatan onlar olsa da. İyi haber şu ki, yaptığınız her hata size bir şey öğretebilir. Öğrenme sürecinin sınırları yoktur. Yakında “bu kolay değil” (tanıdık bir bahane, değil mi?) veya “bu adil değil” veya “Bununla baş edemiyorum” saçmalıklarını anlayacaksınız ve bu ısrar ve kararlılığın meyvesini göreceksiniz.

3. Öncelik verin (nihayet!)

Neredeyse istediğiniz her şeyi elde edebilirsiniz, ancak kesinlikle her şeyi elde edemezsiniz. Hayat, denemeyi asla hayal etmediğiniz lezzetli yemeklerle dolu kocaman bir büfe gibidir.

Bir hedef seçmek, bazen daha fazlasını elde etmek için istediklerinizden vazgeçmek anlamına gelir.

Ve işte bu noktada bazıları şaşkına döner: başka bir şeyi kaçırma korkusuyla bir fırsattan vazgeçmeye cesaret edemezler, aynı anda çok fazla amaç peşinde koşarlar ve sonunda hiçbir şey elde edemezler ya da neredeyse hiçbir şey elde edemezler.

Cesaretiniz kırılmasın. Ve seçeneklerin bolluğu ile karıştırmayın. Mutlu olmak için ihtiyacınız olandan çok daha fazlasını elde edebilirsiniz. Bir seçim yapın, öncelik verin ve cesurca ilerleyin.

4. Yalnız uçmayın

Hayatın en güzel anlarında, genellikle etrafımız insanlarla çevrilidir. Arkadaşlarınız ve ailenizle birlikte yaşamaya değer olaylardan geçiyoruz.

“Birlikte ayrılmaktan daha iyi olmalıyız” - bu, herhangi bir ilişkinin temel mesajıdır.

Karın etraftayken, onsuz olduğundan daha mutlu olmalısın. Bir meslektaşınızla çalışmaktan veya ilerleme kaydetmekten, yalnız çalışmaktan daha fazla keyif almalısınız. Apaçık görünüyor, ama onu hayata geçirmek o kadar kolay değil. Belki de başlamak için ihtiyacınız olan şey destektir. Çevrenizde böyle bir insan bulun - kendi "sihirli vurucunuz".

5. Filmin senaryosunu "yaz"

Eylem planınızı, zaman içinde kimin ne yaptığını görselleştirdiğiniz bir film senaryosu şeklinde sunun. İlk önce temel mesajları tanımlayın (örneğin, "en iyi yeteneği işe alın") ve ardından bunları hassaslaştırın.

Büyük resimden başlayın ve belirli görevleri ve zaman çerçevelerini vurgulayın (örneğin, "önümüzdeki iki hafta içinde bu en yetenekli çalışanları bulacak uzmanları seçin"). Bunu yaptığınızda kaçınılmaz olarak maliyet, zaman ve personel sorunları olacaktır, bu nedenle makinenin tüm detayları sorunsuz çalışana kadar planı ayarlamaya devam edin.

6. Biraz çay için

Ciddi anlamda. Ünlü bir Budist diyalogunda, bir Zen ustası öğrencisinin zor felsefi sorularını genellikle şöyle yanıtlar: "Git biraz çay iç." Asya'nın manevi kültürünü tam olarak anlamak için çayın geleneksel olarak burada sahip olduğu değeri anlamanız gerekir. Çay seremonisinin özü, suyu kaynatmak, çay yapmak ve içmektir. Başka bir şey yok.

Bu sözler, çay kültürünün tüm sırrını, özünün özünü içerir. Ve günlük, çok katı olmayan biçimiyle, çay seremonisi, telaşlı günlük yaşamımızı duraklatmak ve nereye gittiğimizi (ve gitmek isteyip istemediğimizi) düşünmek için uygundur. Çin'de "Çay için, dünyanın gürültüsünü unutun" derler.

7. 20 ödülle gelin

Başlamak için sihirli bir kadehe (veya orada ne istersen) ihtiyacın var. İlk adımı attığınızda kendinize bir ödül verin. Ve bir sonraki - ikincisi ne zaman. Sadece onlar farklı olmalı.

Kendinizi aynı şekilde ödüllendirirseniz zevk kanalları tıkanır ve ödülün etkisi azalır.

Birisi tatlı bir pastadan hoşlanır. Eklerleri her gün kendinize atmak etkisizdir. Ve her 20 günde bir ekler yerseniz, bu gerçek bir zevk olacaktır. Her kişinin kendi ödül listesi olmalıdır. Ve değiştirilmeleri gerekiyor. Gerçekten sevdiğiniz şeylerin bir listesini yapın ve listede en az 20 öğe var.

8. Görevleri doğru formüle edin

Görevlerin doğru formülasyonu, zihinsel sakızın yoğunluğunu azaltmak, sorunun bir daire içinde sonsuz düşünmesini durdurmak için tasarlanmıştır. Genel olarak, kelimeler bir kişi üzerinde çok güçlü bir etkiye sahiptir (nörlinguistik programlama ve psikoterapinin temeli budur).

Bu nedenle, bu görevin nasıl ve ne zaman tamamlanacağı, bir görevi formüle ederken hangi kelimeleri seçtiğinize bağlıdır. Çoğu zaman, bir fiili değiştirdikten sonra, neredeyse hemen gerçekleştirildi, ancak ondan önce birkaç hafta boyunca yapılacaklar listesinde olabilirdi ve daha sonraya ertelenebilirdi. Dene. Aniden bu senin seçeneğin.

9. Tüm korkuların üstesinden gelmeye çalışmayın

Asıl hata: "Önce korkularımla ilgileneceğim, sonra harekete geçeceğim." Sadece çaresiz cesur adamların, macera arayanların ve eski güzel değerleri sarsma tutkunlarının aynı anda hareket ettiği izlenimini edinirseniz, bu doğru değildir. Daha doğrusu, her şey değil. Gerçek sadece değerlerle ilgilidir, çünkü onları güç açısından test etmek faydalıdır. Aslında herkes korkuyor. Korkutucu olmayacağı anı beklemeye değmez.

Şaşırtıcı bir şekilde, değişim genellikle korkuyla başlar. Hayatın geçeceğinden ve kendimize bir hayal için savaşma şansını bile vermeyeceğimizden büyük bir korkuyla.

10. Geleceği bilmediğinizi kabul edin %100

En iyi hareket tarzını bilemeyebileceğinizi ve bilmediklerinizle başa çıkma becerinizin bildiklerinizden daha önemli olduğunu kabul edin. Çoğu insan etkisiz kararlar verir çünkü kendi doğruluklarına o kadar inanırlar ki alternatifleri görmelerine izin vermezler.

Mutlak açık fikirlilik ilkesine bağlı olanlar, diğer akıllı insanlara fikirlerini almak için doğru soruları sormanın her şeye cevap vermekten daha önemli olduğunu bilirler. Bir süre bilmeme durumunda olmadan iyi bir karar vermenin imkansız olduğunu anlarlar. Çünkü bu belirsizlik ve cehalet alanının kendisi, herhangi birimizin bildiği her şeyden çok daha büyük ve daha ilginç.

Beğeninize göre bir yöntem seçin ve devam edin - harekete geçin. Şimdi.