"Korkularınız ve endişeleriniz ışığınızdır": Leo Babauta'dan akıllıca tavsiye

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bizi korkutan şeylerden kaçınma eğilimindeyiz. Ancak bu savunma tepkisi bizi yalnızca sınırlar. Korkularımızla yüzleşecek gücü bulmalıyız.

Acıdan, aşağılanmadan, kaygıdan, başarısızlıktan korkarak kendimizi bundan korumak için çok çaba harcarız. Kendimizi bir duvarla tehlikeden koruyoruz. Yüzümüzü kaybetmemek için karmaşık görevler üstlenmiyoruz.

Ama savunmasız olmaktan korkarsak birine nasıl yaklaşabiliriz? Gururu yatıştıramaz ve ciddi konuşmalardan kaçınamazsak nasıl mutlu ilişkiler kurabilir ve sevgi verebiliriz?

Sürekli başkalarının görüşlerine bakarak yaşıyorsak, sevdiğimiz şeyi nasıl yapabiliriz veya kendi işimizi nasıl açabiliriz?

Kararsızsak nasıl yeni bir şey öğrenebiliriz? Yüzlerce oyun kaybedene kadar satranç oynamayı öğrenemezsin. Teori okuyoruz. Ama pratik yapana kadar hiçbir şey öğrenemeyeceğiz.

Birinin gelip bize sihirli tavsiyeler vereceğini hayal ederiz. Ve tavsiye basit.

Rahat rahat bölgenizi terk edin, sıkı çalışın ve korkularınıza doğru ilerleyin.

Bir sürü insanla sosyal bir etkinliğe gitmekten mi korkuyorsunuz? Sadece topla ve git. Önemli bir konuşmadan kaçınmak mı? Kendini topla ve başla. Yine ertelemek mi? Yapmanız gerekeni sevin ve işe başlayın.

Korkularınız ve endişeleriniz sizin işaret noktanızdır. Onlara odaklanın ve rotada kalın.

Korku, büyümemizi yönlendirir. Onun sayesinde öğreniyoruz, seviyoruz, bağlantılar kuruyoruz ve kendimizi tüm kısıtlamalardan kurtarıyoruz.

Evet, korku korkunç bir duygudur. Ama aynı zamanda en güzel şey. Korkularınıza aşık olun ve bu dünya size tekrar açılacak.