İlk adet hakkında her şey: ne zaman başlamalı, ne beklemeli ve endişelenmeye değer olup olmadığı

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

16 yaşında, çok geç değil.

Döneminiz ne zaman başlamalı?

Bu sorunun kesin bir cevabı yok. Menarşın (doktorların menstrüasyonun başlangıcı olarak adlandırdığı, Yunanca "ay" ve "başlangıç" olarak tercüme edilen kelimelerden geldiği gibi) yaklaşık 12 yaşında adet görmeye başladığınızda meydana geldiğine inanılmaktadır. Ancak bu sayı, hastanedeki bir dizi ortalama sıcaklıktan. Gerçek çok daha değişkendir: bazı kızlar 8'de, diğerleri 16'da regl olabilirler ve bu da normaldir.

Kızların büyük çoğunluğu ilk adet dönemini 10 ila 15 yaşları arasında Her Şey Hakkında Dönemler yaşar.

Ancak, her kurumun kendi programı vardır.

Adetinizin ne zaman başladığını ne belirler?

Menstrüasyonun başlangıcı, hormonal seviyelerdeki değişikliklerle ilişkilidir. Bir kız büyüdüğünde, vücudu yeniden inşa edilir ve olası anneliğe hazırlanır.

Yumurtalıklar aktif olarak östrojen ve progesteron üretmeye başlar. Bu hormonlar da vücudun değişmesine neden olur - kızın kasık ve koltuk altı kılları vardır, göğüsleri büyür. Ek olarak, rahim (endometrium) astarı yavaş yavaş kalınlaşarak döllenmiş yumurtayı almaya hazırlanır. Ovum yoksa, kalınlaşmış endometrium reddedilir ve dışarı çıkar - menstrüasyon bu şekilde gerçekleşir.

Yetişkin kızlarda ve kadınlarda bu süreç döngüsel olarak ayda bir kez tekrarlanır. Ancak kızlarda endometrium hemen istenen kalınlığa ulaşmaz.

Ortalama olarak, ilk adetiniz memeleriniz büyümeye başladıktan yaklaşık 2 yıl sonra başlar.

Veya beyaz vajinal akıntının ortaya çıkmasından bir yıl sonra. Bununla birlikte, menarşın yakında başladığını gösteren başka işaretler de vardır.

İlk adetin yakında başlayacağı nasıl anlaşılır

İlk Dönem belirtileri. Yaklaşan menarşın erken belirtileri, adet öncesi sendromun (PMS) belirtileriyle örtüşür. Bilişim Teknoloji:

• sivilce görünümü, cilt tahrişi;
• göğüste ağrı;
• şişkinlik;
• dışkı bozuklukları - kabızlık veya ishal;
• yorgunluk hissi, artan yorgunluk;
• aşırı duygusallık, sinirlilik;
• aşerme, özellikle tatlılar;
• artan berrak veya beyazımsı vajinal akıntı.

Ancak, tüm kızların semptomları yoktur. Bazen menstrüasyon, refahtaki değişikliklerle geldikleri konusunda uyarıda bulunmadan basitçe başlar.

İlk dönem ne kadar sürer?

Her şey bireyseldir. Bazıları için ilk adet dönemi iç çamaşırına birkaç damla kan damlatmakla sınırlıdır. Diğer kızlarda, adetlerin başlaması 5-7 gün sürebilir ve buna oldukça “yetişkin” (tüm dönem boyunca birkaç yemek kaşığı kadar sıvı) kanama eşlik edebilir.

Ayrıca düzenlilik sorunu kişiseldir. Aylık döngü hemen oluşturulabilir - ve ardından sonraki adet, ilk adetten 4-5 hafta sonra Her Şey Hakkında Periyot gelir. Ancak bazen birkaç ay ara vermek de mümkündür.

Her durumda menarştan 2-3 yıl sonra adetler düzenli hale gelir ve ayda bir kez tekrarlanır. Bu, kızın sonunda büyüdüğünü ve zaten anne olmaya tamamen hazır olduğunu gösteriyor.

İlk adet hala gelmezse ne yapmalı

Kız zaten 16 yaşındaysa ve dönemi henüz başlamadıysa, çocuk doktorunuza başvurduğunuzdan emin olun. Ayrıca genç 14 yaşındaysa ve henüz ergenlik belirtisi yoksa bir doktora danışmaya değer - koltuk altlarında ve kasıkta saç görünmüyor ve göğüs büyümüyor.

Menarşın gecikmiş olabileceği adet dönemlerinizi başlatmanın birçok nedeni vardır:

• zayıf Yetersiz beslenme ile ilgili olanlar dahil.
• Çok fazla fiziksel aktivite. Bu, örneğin aşırı aktif dans, ritmik jimnastik, atletizm olabilir.
• Stres.
• Hormonal dengesizlik.
• Genital organların gelişimindeki bozukluklar.

Doktor çocuğu muayene edecek, yaşam tarzına ilgi gösterecek, kan ve idrar testleri yaptırmayı teklif edecek. Muayenenin sonucuna bağlı olarak, çocuk doktoru size daha sonra ne yapacağınızı söyleyecek veya kızı uzman bir uzmana gönderecektir: beslenme uzmanı, endokrinolog, jinekolog, psikoterapist.

İlk adet döneminde ve sonrasında hangi sorunlar ortaya çıkabilir?

Sağlıklı kızların çoğunda adet sorunu yoktur. Ama bazen işler ters gidebilir.

Dönemler Hakkında Her Şey varsa, çocuk doktorunuz veya terapistinizle iletişime geçtiğinizden emin olun:

• Adet dönemleriniz bir haftadan uzun sürer.
• Çok fazla kan çıkıyor. Ped veya tamponu saatte bir veya daha fazla değiştirmeniz gerekiyorsa bu durumu varsayabilirsiniz.
• Adetler iki yıldan fazla bir süredir devam ediyor, ancak hala düzensizler.
• Adet dönemleri arasında kanama olur.
• PMS ve adet döneminde mide çok ağrır ve reçetesiz analjezik ilaçlar alınsa bile bu ağrı geçmez.

Doktor bu ihlallerin nedenini bulacak ve rahatsızlıktan kurtulmaya yardımcı olacaktır.