Solaryumdan kanser olabilir misiniz?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Ne seçilir: eşit bir bronzluk veya kendi sağlığınız.

Güneş yanığımız, ultraviyole radyasyonun etkisine yanıt olarak ortaya çıkan koruyucu bir reaksiyondur. Üç tür ultraviyole ışını vardır. UV-C ışınları atmosfer tarafından tutulur, bu nedenle UV-A ve UV-B ışınları bizim için tehlikelidir, yanıklara neden olur, cilt yaşlanmasını hızlandırır ve kanser riskini artırır Ultraviyole (UV) radyasyonun sağlığa etkileri. …

Solaryum aynı ultraviyole radyasyonu kullanır ve yoğundur: bazı lambalar o kadar güçlüdür ki onlardan gelen radyasyon öğlen güneşinden daha fazladır.

Ve çok fazla güneş kesinlikle cilt kanseri riskini artırdığından, hikaye solaryum için tamamen aynıdır: Sahte bronzlaşma melanom ve diğer cilt kanseri türlerini kışkırtır. … Ve tüm sorun bu değil: UV ışınlarından cilt daha hızlı yaşlanır, gözler acı çeker ve bağışıklık azalır. Doktorların kışın bile UV filtreli kremlerle cildi korumayı önermeleri boşuna değil.

Tabii ki, birkaç bronzlaşma seansı sizi hastane yatağınıza götürmez. Birinin hastalığa daha fazla yatkınlığı var, birinin daha az. Aşağıdaki koşullar altında özel bir risk grubundasınız.

• Güneş yanığına eğilimli açık bir cildiniz var: Sık yanıklar cilt sağlığı için tehlikelidir. Sadece beş güneş yanığı kanser riskinizi artırır. …
• Sık sık solaryuma gidiyorsunuz ve uzun süre güneşleniyorsunuz.
• Ailenizden biri cilt kanseri oldu.
• Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar alıyorsanız veya bağışıklık sisteminiz baskılanmışsa.
• Çok fazla ben var.

Ultraviyole radyasyonun etkisinin kümülatif bir etkiye sahip olduğunu ve hastalıkların bronzlaşma kursundan hemen sonra değil, birkaç on yıl sonra ortaya çıkabileceğini bilmek önemlidir. Örneğin, genellikle 25 yaşından önce ultraviyole ışınlarına maruz kalan gençlerde, daha sonra bronzlaşma bağımlılığı bırakılsa bile cilt kanseri riski daha yüksektir. Şezlonglar güvenli midir? …

Solaryuma gitmek istiyorsanız risk nasıl azaltılır?

Elbette solaryumları terk etmek daha iyidir. Bronz ten güzeldir ama melanom değil. Ancak koyu bir ten rengi için çabalıyorsanız, en azından birkaç kurala uyun. …

• Bronzlaşma yatağındayken daima gözlerinizi koruyun.
• Lambalar tam güçte açıkken seanslar yapmayın.
• Bir seferde 10 dakikadan fazla bronzlaşmayın.
• Bronzlaşma salonuna iki ila üç haftada bir defadan fazla gitmeyin.

D vitamini üretimi de dahil olmak üzere güneş ışığına ihtiyacımız var, ancak yazın ağaçların gölgesinde sıradan yürüyüşler ve kışın dengeli beslenme bunun için yeterlidir. Plajda veya solaryumda elde edilen kahverengi bir tonda bronzlaşmak sağlığa doğrudan zarar verir.