ASMR Olgusu: Fısıldayan YouTube Kızları Uykuya Dalmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

İnternette çok garip şeyler var. ASMR sadece tuhaf değil, aynı zamanda kullanışlıdır. Ekranın diğer tarafındaki kızlar ve erkekler, uykusuzluk ve kaygı çeken, yorgun ve gergin olanlara yardım edecek. Tamamen platonik, SMS veya kayıt yok.

Bir gece, başka bir YouTube aleminde, çarpık bağlantı yolu beni, sessiz, duygulu bir sesle güzel bir sarışının, doğrudan kameraya bakarak, kendini güzellik uzmanım olarak tanıttığı ve önünde pamuklu pedlerle bir saat geçirdiği garip bir videoya götürdü. "yüzümden".

İşte video.

Yirminci dakikada, bunu biraz daha fark ettim - ve yüzüm klavyedeyken uyuyakalacaktım. Beynim bozulmamıştı ve kafa derim hoş bir şekilde gergindi.

Ama tabii ki yatmak yerine videonun açıklamasına ve ardından Google'a gittim. ASMR fenomenini bu şekilde öğrendim.

Ne olduğunu

ASMR (otonom duyusal meridyen tepkisi, özerk duyusal meridyen tepkisi), ses, görsel, bilişsel ve diğer uyaranların neden olduğu kafa derisi, sırt ve uzuvların sıkılaşması ve hoş karıncalanması hislerini tanımlayan ve tanımlayan bir neolojizmdir.

Wikipedia'nın söylediği bu ve bu, YouTube'daki ASMR uzmanlarının Mikrofona Neden Fısıldadım video açıklamalarının tamamında yankılanıyor. Ayrıca ASMR yanıtlarını (fısıltı ve düşük konuşma, nesnelerin çatırdaması ve parmakları, ıslak ağız sesleri ve nefes alma, kişisel dikkat vb.)

ASMR fenomeninin henüz bilimsel bir doğrulaması yok ve ASMR'yi bir şey için olmasa bile başka bir bilim karşıtı saçmalık olarak yazardım: Ne tür bir duygudan bahsettiğimizi hemen anladım. O videoyu izlerken yaşadım ve evet çocukken kızların ana-kız gibi sıradan oyunlarında yaşadım. Bu rahatlatıcı kafa derisi sıkılaştırma budur.

neyle yenir

ASMR'nin devasa bir YouTube topluluğu var. Oyuncular veya güzellik vloggerları kadar büyük değil, ancak en iyi kanalların 200.000 ila 500.000 abonesi var ve en iyi videoların milyonlarca görünümü var.

Soruyorsunuz: Bütün bu insanlar bunda ne buluyor?

• ASMR, rahatlamanıza ve uykuya dalmanıza yardımcı olur. Videolar, kronik uyku sorunu yaşayan, gündüz stresinden kurtulamayan ve dinlenmeye geçemeyenler arasında oldukça popüler. Genellikle yatakta video izlerler. Birçoğu, kulaklarında kulaklıklarla uyandıklarını, kelimenin tam anlamıyla nasıl uykuya daldıklarını fark etmediklerini yazıyor.
• ASMR eğlencelidir. Bazı insanlar sadece deride ASMR videolarını tetikleyen karıncalanma hissini hissetmekten hoşlanırlar. Hafif ücretsiz bir masaj yapmak veya meditasyon yapmak gibi. Ve evet, bir de ASMR erotik filmi var.
• ASMR, yalnızlık için bir plasebodur. Videolar, iletişim güçlüğü çeken kişilerin iletişim için bir vekil ve kimsenin kendisine ihtiyaç duymadığını düşünen kişilerin dikkat için bir vekil edinmelerine yardımcı olur. Çoğu ASMR video formatı, “televizyondaki” kişinin sizinle konuştuğu, size yardım ettiği, sizinle ilgilendiği hissini yaratır. Birçok insan bundan hoşlanıyor ve bu sadece kronik sosyal kaygı ile ilgili değil. Aniden kötü bir gün geçiriyorsunuz, üzgün veya yalnızsınız ve gecenin bir yarısı birini aramak bir şekilde sizin elinizde değil. İşte o zaman ASMR videosu işe yarayabilir.

Menüde ne var

Tüm ASMR videoları kabaca iki geniş kategoriye ayrılabilir: tetikleyici videolar ve rol yapma videoları.

Videoyu tetikle temiz tetikleyicilerle doldurulmuş silindirlerdir. Örneğin, sunucunun veya sunucunun 20 dakika boyunca mikrofona anlaşılmaz bir şey fısıldadığı veya parmaklarıyla tahılları parmakladığı veya tırnaklarını kadife boyunca sürdüğü veya bir ASMR yanıtına neden olan yüzlerce manipülasyondan birini yaptığı bir video. Birçok popüler ASMR blog yazarı, izleyicinin doğru olanları bulabilmesi için en yaygın tetikleyicileri karıştırdıkları Tetikleyicinizi Bul videosuna sahiptir.

Rol yapma videoları yukarıda gösterdiğime benzer. Burada da tetikleyiciler var ama onlar hikayenin bir parçası. Favori konular: güzellik salonu ziyareti (saç kesimi, güzellik uzmanı için), mağaza ziyareti, doktor ziyareti. Neredeyse her zaman bir tür hizmet alırsınız, sizinle ilgilenirler, sizi dikkatle çevrelerler.

Bu tür videoların çoğu aptalca ve gülünç görünecek ve onlardan zevk almak için, önerilen koşullara sözde inancı dahil etmeniz gerekiyor (İngiliz inançsızlığın askıya alınmasından, kelimenin tam anlamıyla "inanmamayı erteleme"). İşte o zaman bir filmde otururken, bir bilim insanının bir hafta içinde hurda metalden uçan bir giysi yapabileceğini bir gerçek olarak kabul ediyorsunuz. Olanlara inandığınızda, mantıksız olsa bile, geldiğiniz vızıltıyı elde etmek için.

Tüm rol yapma videoları eşit oluşturulmaz. Bazı yazarlar, bir bankaya yılda %40 para yatırma hakkında bir video gibi (şaka yapmıyorum) sadece gülünç hikayeler ve durumlar sunar. Bazıları bir güzellik salonu ziyaretini tasvir ediyor, ancak bunun karanlık, dağınık yatak odalarında gerçekleştiği açık. Genel olarak, rol yapma videolarından zevk almak iki yönlü bir iştir. İzleyicinin görevi inanmaktır, yazarın görevi inandırmaktır. Şahsen benim en sevdiğim rol yapma videolarım var ve tetikleyiciler bu videolarda saf hallerinden daha iyi çalışıyor.

Daha İyi ASMR için Yaşam Tüyoları ve İpuçları

1. Kulaklıklar. Okuryazar ASMR uygulayıcıları binaural mikrofonlar kullanır. Bu, özellikle rol yapma videolarında, örneğin "kuaför" etrafınızda dolaştığında (elbette mikrofonun etrafında) ve konuştuğunda fark edilir - ses gerçekten kafanızın etrafında yüzüyormuş gibi görünüyor, ki bu kendi içinde işe yarıyor tetikleyici olarak. Bu nedenle - sadece kulaklıklar. Sütunlarla, etki hiç de aynı değildir.
2. Amacınız uykuya dalmaksa, ASMR videosunu izlemek kendinize zarar verebilir: Ekranın ışığı sinir sistemini heyecanlandırır ve melatonin üretimini kesintiye uğratır. Bunun alternatifi, video görüntülerini feda etmek, en sevdiğiniz ASMR videolarından ses çıkarmak (örneğin) ve bunları yatmadan önce dinlemek.
3. Birçok insan ASMR videolarını izlerken karakteristik karıncalanma hissini yaşamaz, ancak yine de sakinleştirici etki için onları izlerler. Belki de onlardan birisin.
4. Kaliteli ASMR içeriğinin çoğu İngilizce'dir, ancak dili bilmiyor olsanız bile bu sizi şaşırtmasın. İlk olarak, bir tetikleyici videoda hiç önemli değil, orada konuşmazlar. Rol yapma videolarının konusu o kadar basittir ki, tek başına sesler ve görseller sizin için yeterli olabilir. Ek olarak, birçok ASMR sever, konuşmacının konuşmasını tam olarak anlamadıklarında veya göze çarpan bir aksanla konuşma olduğunda istenen etkiyi elde etmenin daha da kolay olduğunu söylüyor (bkz. onun aksanı).

En lezzetli

Ellie ASMRTalepler

"Profesyonellik ve İnovasyon" kategorisinde kazanan ve kişisel favorim. Ellie en iyi ASMR rol yapma videolarını yapar: en iyi senaryo, en iyi ayar (yeşil ekranı ilk kullananlardan biri), kostümler, makyaj vb. Videolarında her detay düşünülmüş. ASMR ve VR'yi (sanal gerçeklik) birleştirmeyi düşünen ilk kişiydi.

Türün bir klasiği, bir güzellik uzmanı ziyaretidir.

Bilim kurgu dizisi Departure'ın ilk bölümü. İkinci bölüm çıktı. Üçüncüsü ise nefesini tutarak kanalın 300.000 abonesini bekliyor.

ASMR + VR = KAZAN.

Maria Nazik Fısıltı

Görüntüleme sayısı açısından, daha önce bahsedilen Maria, tartışmasız ASMR kraliçesidir. Yorumcunun Ellie'nin ASMRRequests videolarından birinin altında söylediği gibi: "Harika, ama yine de kimse o Rus bayanı yenemez." Maria gerçekten Rusya'dan, üniversitede okurken Amerika'ya taşındı (bununla ilgili bir video da var). Hayranlar onun yatıştırıcı, tatlı sesine, sevimli aksanına ve akıcı el hareketlerine bayılıyor.

Rusça'da ASMR'nin ne olduğu hakkında.

Ses ve diğer tetikleyiciler.

Bir erkeğin takım elbisesini denemek. Maria'nın ve genel olarak en popüler videolarından biri.

funda tüyü

4.5 saatlik farklı tetikleyiciler.

MasajASMR

4, 5 - biraz? İşte saat 10.

geçici yarık

Gerçek erkekler için cesur ASMR. İngilizce bilenler için bir sürü harika mizah ve elbette tonlarca tetikleyici. Genel olarak, Ephemeral Rift çılgın, gerçeküstü rol yapma videoları ile tüm YouTube'daki en pervasız ASMR oyunudur.

Ve bu, bayanlar ve baylar hayat korsanları, buzdağının sadece görünen kısmı. Mutlu seyirler!