Gastrit: Kuru yemek yemek ve hastalanmamak mümkün mü?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Her mide ağrısı gastrit değildir.

Gastrit, tıbbi anlamdan basitçe "mide mukozasının iltihabı" olarak çevrilen çok geniş bir kavramdır. Bu iltihaplanma, farklı tedavi gerektiren farklı nedenlerden kaynaklanabilir.

Gastrit nereden geliyor?

Mide zarının iltihaplanmasının birkaç nedeni vardır:

1. Akut bağırsak enfeksiyonu. Bir çeşit enfeksiyon kaptığımızda, aynı rotavirüs mide de dahil olmak üzere gastrointestinal sistemi doğal olarak etkiler. Ve duvarlarındaki mukoza zarının iltihaplanması muhtemeldir.
2. Zehirlenme. Hikaye, akut enfeksiyon ile aynıdır. Sindirim sisteminin kurtulmaya çalıştığı vücuda zararlı maddeler girerse, her şey iltihaplanır: hem mide hem de bağırsaklar.
3. Bazı ilaçlar almak. Çoğu zaman, mide duvarının durumu, genellikle ağrı kesici olarak kullandığımız steroid olmayan antienflamatuar ilaçlardan etkilenir.
4. Safra mideye girer.
5. Yaş. Yaşla birlikte gastrit dahil birçok hastalık riski artar.
6. Bağışıklık sisteminin vücudun kendi hücrelerine saldırdığı otoimmün hastalıklar.
7. Helikobakter pilori bakterileri. En sık kronik gastrite neden olur. Bazı raporlara göre, dünya nüfusunun %50'sinden fazlası onunla enfekte. Birçoğu bakteri taşıyıcısıdır ve bundan haberi bile yoktur. Yayılımının nasıl durdurulacağı da belirsizdir. Bu yüzden ancak zamanında öğrenebilir ve tedavi görebiliriz.

Ek risk faktörleri sigara, alkol tüketimi, strestir.

gastrit belirtileri nelerdir

Genellikle, gastrit, başka bir gastrointestinal hastalık değil, tam olarak ne olduğunu belirlemeye yardımcı olan spesifik semptomlara sahip değildir. Genel olarak, gastrit belirtiler olmadan ilerleyebilir.

Gastritin ana semptomu üst karın bölgesinde rahatsızlıktır. Gastritin diğer belirtileri:

1. Mide bulantısı.
2. Kusmak.
3. İştah kaybı.
4. Geğirme.
5. Şişkinlik.
6. Yemekten sonra hoş olmayan şişkinlik.

Mide astarı ciddi şekilde hasar görürse, mide ülserinde olduğu gibi semptomlara şiddetli ağrı eklenebilir.

Tüm bu belirtilerle ilgili temel sorun, size ne olduğu hakkında kesinlikle hiçbir şey söylememeleridir. Bunlar, fonksiyonel dispepsiden (hazımsızlık) irritabl bağırsak sendromuna kadar hemen hemen her gastrointestinal rahatsızlık için yaygın problemlerdir.

Bu nedenle her hamburger yediğinizde kendinizi kötü hissediyorsanız “Evet gastritim var” demek yanlış olur. Yaşam tarzınızı düzeltmek daha iyidir ve ancak o zaman tedavi edilmeye değer olup olmadığını ve tam olarak ne olduğunu kontrol edin.

Ne zaman doktora görünmeli

1. Semptomlar bir haftadan fazla sürdüğünde.
2. Reçeteli ilaçları almaya başladıktan sonra belirtiler ortaya çıktığında (bunların değiştirilmesi veya tedavinin ayarlanması gerekir).
3. Kusmukta veya dışkıda kan fark ettiğinizde. Bunlar iç kanama belirtileridir.

Bunun gastrit olduğu nasıl anlaşılır

Teşhisi doğrulamak için midede neler olduğunu gösterecek birkaç test veya muayene yapmanız gerekir.

1. H. pylori veya gizli kan için dışkı analizi.
2. H. pylori için nefes testi. Bunu yapmak için, tadı olmayan bir bardak özel saf sıvı içmeniz ve ardından özel bir toplama torbasına nefes vermeniz gerekecektir.
3. Endoskopi. Bu, bir kamerayı yutmanız gereken bir prosedürdür. Genellikle, bu durumda, sadece mide içeriden incelenmez, aynı zamanda bir biyopsi de alınır - mikroskop altında kontrol etmek için bir doku parçası sıkıştırılır. Numune almadan sadece mideyi incelemek etkisiz, nahoş ve gereksizdir.
4. Üst gastrointestinal sistemin röntgen muayenesi. Bundan önce hasta bir kontrast maddesi (baryum) alır, böylece daha sonra görüntülerden hastalığın odaklarını ve olası ülserleri belirlemek mümkündür.

gastrit nedir

Genel olarak, hem hastalara hem de doktorlara uygun tek bir gastrit sınıflandırması yoktur, ancak aşağıdaki türler geleneksel olarak ayırt edilebilir:

Akut gastrit

Bu tür gastrit aniden ve çeşitli nedenlerle gelişir. Tipik olarak enfeksiyon veya zehirlenme ile ortaya çıkar. Midenin tamamını veya sadece bir kısmını kaplayabilir. Bununla beraber, ek muayeneler yapmak ve endoskopi yapmak gerekli değildir.

Kronik gastrit

Kronik gastrit, iltihabın uzun süre kaybolmamasının bir nedeni olduğu anlamına gelir. Başlıca nedenleri H. pylori bakterileri, steroid olmayan antienflamatuar ilaçların sık kullanımı, safra reflüsü ve otoimmün süreçlerdir. Kronik gastrit uzayabilir ve ülserlere yol açabilir.

atrofik gastrit

Atrofik gastrit, kabaca mide hücrelerinin yerini bağırsak hücrelerinin aldığı bir hastalıktır. Bakterilerin veya otoimmün süreçlerin neden olduğu kronik gastritin körelmesine yol açar.

Atrofik gastrit kanser riskini artırır.

Gastrit nasıl tedavi edilir

Gastrit tedavisinde asıl görev, mide duvarının sakinleşmesine ve iyileşmesine izin vermek, yani tahriş etmemek. Bunun için midede üretilen asit miktarını bir şekilde azaltan veya buna karşı koruyan ilaçlar kullanılır:

1. antasitler - midenin duvarlarını "saran" ve asidin etkisini azaltan bir grup ilaç.
2. H2-histamin reseptör blokerleri. Mide asidi üretimini azaltırlar.
3. Protonlar Inhibitörleri pompalar. Ayrıca mide asidi üretimini azaltmak için tasarlanmıştır.

Ancak gastritin ana nedeni bakteri ise, H. pylori'yi yok eden antibiyotikler tedavi edilmelidir. Genellikle yukarıdaki ilaçlarla birlikte bir doktor tarafından reçete edilirler. Bu arada, bakteri bulunursa antibiyotik kullanmak her zaman gerekli değildir. Bu soruya sadece bir doktor karar vermelidir, çünkü tedavi yan etkilere neden olabilir ve bazı durumlarda etkisiz olabilir.

Gastrit tedavisinde bir diğer önemli faktör stres azaltmadır. Bu nedenle rahatlamayı öğrenin çünkü aşırı heyecanın sindirimi etkilediğini biliyoruz.

Gastrit için hangi diyet gereklidir?

Gastrite yardımcı olacak özel ürünler yoktur. Mideyi daha az tahriş edecek yiyecekleri yemek yeterlidir. Bu, kızartılmış, baharatlı, tütsülenmiş, tuzlu ve gazlı baharatların yasak olduğu anlamına gelir.

Midenizin yiyecekleri daha kolay sindirmesine yardımcı olmak için sık sık, küçük porsiyonlarda yiyin.

Gastrit ile hastalanmamak nasıl

Sandviçlerin ve diğer kuru gıdaların gastrite yol açtığına dair anneannelerin sözleri eski bir efsanedir. Yine de gastrit tamamen farklı nedenlerden kaynaklanır. Ve çorba yemeye zorlanmanın stresi, gastrit gelişimi için sıvı gıdalar yememekten daha önemli olabilir.

Gastrite yakalanmamak için öncelikle kendinizi bakterilerden korumaya çalışmalısınız:

1. Temiz su iç.
2. Yemekten önce ellerinizi yıkayın.
3. Kanıtlanmış, temiz yiyecekler yiyin.
4. Sigara İçmek Yasaktır.
5. Daha az alkol tüketin.
6. Heyecanlanmayın.

Ancak araştırmacılar, diyet ile öğün sıklığı, öğle yemeği için zorunlu kahvaltı veya çorba arasında bir bağlantı bulamadılar.