Okuduklarınızı daha iyi hatırlamak için yapmanız gerekenler

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Kitapla çalışmadan önce, çalışma sırasında ve sonrasında yapılması gerekenler.

İçerik pazarlamacısı ve RescueTime blogunun editörü Jory McKay, son zamanlarda okuduklarımızı neden sıklıkla unuttuğumuzu ve nasıl düzeltebileceğimizi açıklıyor.

Beyin okuduğunu nasıl hatırlar?

Beynimizin sınırlı bir hafızası vardır ve sürekli olarak gelen bilginin önemini değerlendirmek zorundadırlar. Bu nedenle, okuduğunuz her şeyi hatırlamak kesinlikle imkansızdır.

Bunun nasıl olduğunu daha iyi anlamak için okuldaki edebiyat derslerini düşünün. Elbette, müfredatta yer alan kitaplardan arsa, karakterler ve hatta birkaç önemli sahneyi hala tanımlayabilirsiniz. Ama aynı zamanda, sadece birkaç ay önce okuduklarınızı unutuyorsunuz.

Bunun basit bir açıklaması var. Okulda okuduklarını hatırlıyorsun, bu yüzden hatırlamak zorundaydın. İyi bir not almak gibi bir hedefiniz vardı ve bu bilgilerin gelecekte - bir test veya raporda - kullanılması gerektiğini biliyordunuz. Ve tatilde yanınıza aldığınız kitap sadece uçakta vakit öldürmeye yardımcı oldu - hepsi bu.

Müfredat, yeni bilgileri birbirine bağlayabilmeniz ve öğrendiklerinizi pratikte pekiştirebilmeniz için özel olarak tasarlanmıştır. Ama şimdi aynı şey sizin de başınıza geliyor: Okuduğunuz bilgiyi bir şeyle karşılaştırma şansınız ne kadar fazlaysa, onu o kadar iyi özümseceksiniz.

Bu, yalnızca yaşamda hemen uygulamaya başladığınız şeyi okumanız gerektiği anlamına gelmez. Ancak bir şeyi hatırlamak istiyorsanız, hedeflere ve niyetlere karar vermelisiniz.

Okumaya nasıl hazırlanılır

Kitabı elinize aldığınızda karar verebilirsiniz. Ama yine de son sayfayı çevirir çevirmez her şeyi unutuyorsun. Bunun olmasını önlemek için önceden ayarlamanız gerekir.

Doğru kitapları seçin

Beynimiz, enerji ve yerden tasarruf etmek için tüm bilgileri bir araya toplamayı sever. Bu nedenle okuduklarımızı hatırlamamız için özel olması gerekir. Ve bunun için şu iki hatadan kaçınmaya değer:

• Diğerleriyle aynı şekilde okuyun. Yayıncılık sektörü yılda çok sayıda kitap üretiyor. Bu blog yazılarına, makalelere, araştırmalara ekleyin. Kişisel bir okuma listesi yapmadan bu konuda kafa karıştırmak kolaydır.
• Kendinizi ilgi çekici olmayan kitapları okumaya zorlamak … Yani sadece zamanını boşa harcıyorsun. Araştırmalar, bir şeye ilgi duyduğunuzda, onu hatırlama ve daha sonra kullanma olasılığınızın çok daha yüksek olduğunu göstermiştir.

İşte doğru kitabı seçmenize yardımcı olacak bazı yollar.

1. Mitoloji araştırmacısı Joseph Campbell'ın tavsiyesine uymaya çalışın: "Bir kitapta ne kadar az alıntı olursa o kadar iyidir." Bu, kaynaktan bilgi edinmenize yardımcı olacaktır.
2. Farklı insan grupları tarafından önerilen kitaplara bakın - blog yazarı ve editör Kemarid Hai'nin önerdiği yaklaşım budur. Örneğin, farklı meslek çevrelerinden üç arkadaşınız tarafından size sunulanı seçin.
3. Her şey başarısız olursa iç sesinizi dinleyin. Kişisel nedenlerle gerçekten ilginizi çeken kitapları ve makaleleri seçin. Kendinizi uykuya dalarken veya iki dakikada bir telefonunuzu kontrol ederken bulursanız, muhtemelen aramaya devam etmelisiniz.

Okuyarak ne istediğinizi anlayın

Bir sonraki ihtiyacınız olan şey bir hedeftir. Soruyu cevaplayın, neden şimdi bu kitabı, makaleyi, araştırmayı okuyorsunuz?

Sadece kişisel ilgiden bir şeyler öğrenme niyetinde yanlış bir şey yoktur. Ancak bunu hatırlamak ve gelecekte kullanmak istiyorsanız, yeni bilgiyi nasıl uygulayacağınızı önceden anlamak daha iyidir.

Bu adımın önemi aşağıdaki araştırma ile doğrulanmıştır. İçinde, tüm katılımcılara aynı okuma materyali verildi. Bir grup gönüllüye sonunda bir test yaptırdıkları, diğerine ise birine okumayı öğretmeleri gerektiği söylendi.

Sonuç olarak, her iki grup da aynı testi geçti. Ancak “öğretmenler” grubu çok daha iyisini yaptı. Tüm materyalleri yüksek kalitede çoğaltmaya hazırlanırken, bilgileri sistematize etmeye ve en önemli noktaları daha iyi hatırlamaya çalıştılar.

Bu nedenle kitabı açmadan önce net bir hedef belirlemeye çalışın: bu şekilde daha iyi özümseyeceksiniz ve okuduklarınızı hatırlayacaksınız.

Kitabın ana bölümlerini gözden geçirin

Beynimiz yeni bilgileri sever, ancak her zaman yaptığımız şeyi görmezden gelmez. Bu nedenle, kitaba üstünkörü bir bakış ve sözde "ön okuma", alacağınız malzemeyi hafızada pekiştirmeye yardımcı olacaktır.

Mortimer Adler, How To Read Books'ta okuduklarınızı ezberlemenin “yapısal aşamadan” başlamayı gerektirdiğini açıklıyor. Yani, doğrudan ilk sayfaya atlamak için değil, kitabın içeriği hakkında genel bir anlayış elde etmek için. Bunu yapmak için Adler aşağıdaki soruları yanıtlamayı önerir:

• Bu kitap pratik mi yoksa teorik mi?
• Hangi araştırma alanını kapsıyor?
• Kitap nasıl yapılandırılmıştır (yalnızca içindekiler tablosu değil, diğer bölümler de)?
• Yazar hangi sorunları çözmeye çalışıyor?

Tüm kitabı çevirin, başlıkları ve rastgele birkaç paragrafı okuyun. Kaynakçayı gözden geçirin ve yazarın hangi kaynaklara atıfta bulunduğunu not edin. Alfabetik dizini bulun. Dalış yapacağınız şeyin tam bir resmini alın.

Nasıl doğru okunur

Hepimize çocuklukta aktif okuma denilen şey öğretilmedi. Kelimeleri sadece zihinsel olarak telaffuz ettiğiniz “pasif” sürece kıyasla, bir kitapla aktif olarak etkileşim kurmak, düşünmeyi ve açıkçası çok zaman gerektiren bir iştir. Ama buna değer.

Düzenli olarak okumak için zaman ayırın

Michigan Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre günde en az 30 dakika kitap okumanız gerekiyor. Ve bu sadece çok sayıda kitaba hızlı bir şekilde hakim olmak için yapılmamalıdır. Bilim adamları, sistematik okumanın konsantrasyonu artırdığını, beyindeki sinirsel bağlantıları güçlendirdiğini ve duygusal zekayı geliştirdiğini bulmuşlardır.

Okurken hiçbir şeyin sizi rahatsız etmemesi önemlidir. Bildirimleri kapatın ve sosyal medyayı ve diğer siteleri engelleyen uygulamaları kullanın.

Doğru notları alın

Kitabın konusu kafayı yakaladığında iyidir. Ancak iş öğrenmeye ve ezberlemeye gelince, düşüncelerin özgürce akmasına izin veremezsiniz.

Bunu önlemek için not alın. Kütüphane bunun için sizi öldürür, ancak en iyisi marjinalleri kullanmaktır - marjinal yorumlar, şeffaf başlıklar, fikir eskizleri. Bu sizi daha aktif bir okuyucu yapacak ve bilgileri hatırlamanıza yardımcı olacaktır.

Kaliteli kayıtlar yapmanın birçok yolu vardır, ancak önemli olan aşağıdakilerden kaçınmaktır:

• Metni vurgulayın, yeniden okuyun ve yeniden yazın. Bunun gibi pasif yöntemler daha işe yaramaz ve ezberlemeyi daha da zorlaştırabilir.
• Okumaktan çok notlar ve işaretçiler oluşturmak için daha fazla zaman harcayın. Kayıtlar, yalnızca kullanımı kolay ve hızlı bir şekilde tekrar ziyaret edilebiliyorsa iyidir. Kişisel olarak sizin için çalışan basit bir teknik bulun.

Yeni ve ünlü fikirleri birbirine bağlayın

Not almanın yanı sıra aktif okuma, okuduklarınızla konu hakkında zaten bildikleriniz arasında bağlantı kurmayı da içerir.

Bunu yapmak için, yeni fikirlerle karşılaştığınızda, bunları bilinen gerçeklerle ilişkilendirmeye çalışın - bu, eski ile yeniyi birleştirmenizi kolaylaştıracaktır. Metinde bulduklarınızı daha önce edindiğiniz bilgilerle karşılaştırın.

Örneğin, Farnam Street blogunun kurucusu Shane Parrish için bağlantı oluşturmanın en iyi yolu, siz okudukça gönderileri sürekli güncellemektir. Kenar boşluğuna düşüncelerini, sorularını ve en önemlisi diğer fikirlerle olan bağlantılarını not eder. Bir bölümün sonuna geldiğinde, hemen tüm ana noktalarını, özellikle bir yerde uygulanabilecek konuları vurgulayarak yazar.

okuduktan sonra ne yapmalı

Bu noktada okuduklarınızı anlamak, özümsemek ve bağlantı kurmak için mümkün olan her şeyi yaptınız. Ancak uzun süreli bellek, büyük ölçüde bu "okunmuş" bilgiye değil, "deneyimlenmiş" bilgiye dayanmaktadır. Bu nedenle, şimdi asıl şey bilgiyi deneyime dönüştürmektir.

Okuduklarınızı uygulamaya koyun

Edebiyat dersi örneğine geri dönelim. Okuduklarınızı sadece materyali kullanma gereğini bildiğiniz için ezberlemediniz. Ve ayrıca bunu yapmak zorunda olduğun için. Testler ve raporlar yazdınız, bu konuları tartıştınız. Kitaplardaki düşünceleri küresel temalar ve yeni fikirlerle birleştirdiniz. Ama şimdi bunu ne sıklıkla yapıyorsun?

Okuduklarınızı hatırlamanın en iyi yollarından biri, onu kullanma fırsatı bulmaktır. Bir arkadaşınıza söyleyin, düşüncelerinizi çevrimiçi paylaşın, kitabın bir özetini yazın ve işe aşina olmayan biriyle tartışın. Herhangi bir uygulama, fikri hafızanızda pekiştirmenize yardımcı olacaktır.

Okuduğun birine açıkla

Birine tekrar anlatmaya çalışırsanız, materyali kesinlikle hatırlayacağınızı zaten öğrendik. Ve çocuksa daha da iyi.

Nobel fizik ödülü sahibi Richard Feynman'a göre, bir şeyi gerçekten öğrenmenin en iyi yollarından biri, onu mümkün olan en basit terimlerle açıklamaktır. Kısa cümleler kullanın ve terimlerden kaçının. Sade bir konuşma dili sizi konuyu derinlemesine incelemeye ve anlaşılmaz olanı karmaşık bir dille gizlememeye zorlayacaktır.

Notlarınıza geri dönün ve onları düzenleyin

Okuduklarınızı uygulamaya koyduğunuzda veya birisine materyali açıkladığınızda, muhtemelen unuttuğunuz veya artık tam olarak emin olmadığınız pasajlar bulacaksınız. Yaptığınız tüm o harika notlara burada ihtiyacınız olacak.

Kaynak materyalinize ve notlarınıza geri dönün ve hemen neyin dikkatini çektiğini kontrol edin. Karmaşık açıklamaları basitleştirdiğinizden emin olun. Ve sonra her şeyi özlü, anlaşılması kolay bir metin halinde düzenleyin - kısa bir özet. Sadece 30 saniyesi olan bir kitap hakkında ne söylersiniz?

Eğer denerseniz, kitaptan muazzam bir geri dönüş alabilirsiniz. Bu, bazen sadece rahatlayamayacağınız ve başka bir gerçeklikte boğulamayacağınız anlamına gelmez. Ancak bilgileri ezberlemek, mesleki ve kişisel olarak gelişmek için okumaya bilinçli yaklaşmanız gerekir.