İçindekiler:
- Tam olarak ne zaman tıbbi maske takmalısınız?
- Tek kullanımlık maske takmak neden daha iyidir?
- Tıbbi maske takmadan önce yapılması gerekenler
- Tıbbi maske nasıl düzgün şekilde giyilir
- Tek kullanımlık maske ne kadar süre giyilebilir
- Maske doğru şekilde nasıl çıkarılır ve sonrasında ne yapılır?
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Dünyada bir salgın var. Kendini savunmanın zamanı geldi.
TASS'a göre, yeni koronavirüs havada 30 dakikaya kadar kalabiliyor. Maskeler ise enfeksiyon kapma ve başkalarına bulaştırma riskini büyük ölçüde azaltır.
Tam olarak ne zaman tıbbi maske takmalısınız?
Dünya Sağlık Örgütü uzmanları, iki durumda maske takmak için maskelerin ne zaman ve nasıl kullanılacağını tavsiye ediyor:
- Sağlıklıysanız ancak solunum yolu enfeksiyonu belirtileri olan bir kişiyle yakın temas halindeyseniz: öksürük, ateş, burun akıntısı, boğaz ağrısı …
- Kendinizde bu belirtiler varsa.
Hong Kong Hükümet Portalı'nın Tıp Bölümü bu listeyi tamamlıyor. Yüz maskeleri, aşağıdaki durumlarda yüzün bir maske ile korunması gerektiğinde ısrar eder:
- O sırada SARS belirtileri olan veya yakında geliştiren insanlarla yakın (2 metreye kadar) temas halindeydiniz. Bu durumda bu temastan sonra en az 10 gün maske takmanız gerekmektedir.
- Hastaneleri veya klinikleri ziyaret ediyor veya çalışıyorsunuz.
- Kalabalık ve kötü havalandırılan yerlerde vakit geçirmeniz gerekiyor: metro, sıkışık, kalabalık ofis, süpermarket, küçük sınıf.
- İşiniz toplu taşımada yemek veya yolcu servisi ile ilgili.
Seçeneklerden hangisini seçeceğiniz - DSÖ'den veya Çinlilerden, mevcut duruma bağlı olarak kendiniz karar verin.
Tek kullanımlık maske takmak neden daha iyidir?
Tek kullanımlık maskeler birkaç saat kullanılır ve sonra atılmalıdır. Böyle bir maskeyi çıkarıp tekrar takamazsınız. Aksi takdirde, enfeksiyonu yüzünüze ve çevredeki nesnelere ellerinizle bulaştırma riskiniz vardır.
Yeniden kullanılabilir maskeler, üreticilerin talimatlara göre sıcak suda yıkanmasını önerdiği kalın yıkanabilir kumaştan yapılmıştır. Bu modeller daha karlı görünüyor, çünkü bütün bir aksesuar yığınını stoklamanıza gerek yok - bir tane yeterli. Ancak pratikte yeniden kullanılabilir maskeler kötü bir seçenektir.
William Schaffner Tıp Profesörü, Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü, Vanderbilt Üniversitesi Tıp Fakültesi, Nashville, ABD
Her zaman düzgün bir şekilde temizlenemiyorlar ve bu gerçekten bir sorun mu Coronavirüs'ü Önlemek İçin Maskeye İhtiyacınız Var mı? …
2015 yılında yapılan bir araştırma, yeniden kullanılabilir maskeler kullanan sağlık çalışanlarının tek kullanımlık seçenekleri kullanan meslektaşlarına göre ARVI'dan daha fazla muzdarip olduğunu sağlık çalışanlarında tıbbi maskelerle karşılaştırıldığında bir küme randomize bez maske denemesi gösterdi. Nedeni tam olarak temizliğin karmaşıklığıdır.
Solunum cihazları gibi bir ilerleme meyvesinden ayrıca bahsedelim. Ayrıca tek kullanımlık ve tekrar kullanılabilirler ve genellikle geleneksel tıbbi maskelerden daha güvenilir (pahalı da olsa) koruma sağlarlar. Ancak Amerikan tüketici savunuculuğu kar amacı gütmeyen Tüketici Raporları, Coronavirüsü Önlemek için Bir Maskeye İhtiyacınız Var mı?: Sızıntıları önlemek için solunum cihazının takılması zordur. Örneğin, ABD'li sağlık uzmanlarının, cihazı doğru şekilde kullanabileceklerini kanıtlamak için yıllık bir Solunum Cihazı Uyum Testi Gereksinimleri Özeti almaları gerekmektedir.
Bu nedenle herkesin kullanabileceği tek kullanımlık tıbbi maskelere odaklanacağız.
Tıbbi maske takmadan önce yapılması gerekenler
1. Ellerinizi iyice yıkayın
DSÖ, maskelerin ne zaman ve nasıl kullanılacağını hatırlatır: Bir maske, yalnızca kullanımını kapsamlı el yıkama ile birleştirirseniz etkili olacaktır. Nasıl devam edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
- ellerinizi ılık suyla ıslatın;
- avuçlarınıza sabun uygulayın;
- fırçaları en az 20 saniye sabunla iyice ovalayın;
- sabun kalıntılarını gidermek için ellerinizi suyla yıkayın;
- kağıt havluyla kurulayın;
- daha sonra musluğu temiz ellerle dokunmamak için aynı havluyla kapatın;
- havluyu çöp kutusuna atın.
Yakınlarda sabun veya su yoksa, alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın veya avuçlarınızı ve parmaklarınızı alkollü mendillerle iyice silin.
2. Maskede kusur olup olmadığını kontrol edin
Maskeyi paketinden çıkardıktan sonra, Yüz Maskesi Nasıl Takılır ve Çıkarılır, üzerinde delik veya başka bir hasar olmadığından emin olun.
3. Üst ve alt nerede olduğunu belirleyin
Maskenin üst kısmı sert, kolayca bükülebilir bir kenara sahiptir. Maskenin burnunuzun şeklini olabildiğince yakın bir şekilde tekrarlaması için gereklidir.
4. İçerisi nerede, dışarısı nerede onu belirlemeye çalışın
Kullanım kolaylığına önem veren üreticiler, maskeleri iki renkte yapıyor. Bu tasarıma sahip iç kısım genellikle beyazdır. Ve dıştaki açık gri, mavi, yeşilimsi olabilir …
Ne yazık ki, bu her zaman böyle değildir. Maskenin beyaz bir tarafı yoksa veya yüzeylerin renkleri farklı değilse, görev daha da zorlaşır. Bu durumda, dolaylı işaretlerle belirlemeye çalışabilirsiniz.
Örneğin, bazı durumlarda dış taraf biraz daha yoğun ve daha serttir (görevi Maskeyi Düzgün Kullanın sıvı damlacıklarını püskürtmektir). İç kısım, cilt tahrişi riskini azaltmak ve tükürüğünüzdeki damlacıkları emmek için daha yumuşaktır.
Bazen maskenin yüzeyine basılan logo ile tarafları belirlemek mümkündür. Maskeyi taktığınızda, ters harfler olmadan dışarıdan okunabilir olmalıdır.
Ancak buna göre bu yüzleri/cerrahi maskeleri nasıl takıyoruz? Mavi tarafı ağzınıza dönük olan mı yoksa tam tersi şekilde mi yerleştirilmelidir? bireysel uzmanlar, maskeyi "yanlış tarafa" takarsanız, kötü bir şey olmaz. Bu yüzden çok fazla endişelenme.
Tıbbi maske nasıl düzgün şekilde giyilir
1. Temiz ellerle maskeyi yüzünüze getirin (eğer mümkünse iç tarafıyla)
Alt kenarı ile çeneyi, üst kenarı ile burun deliklerini ve burun ucunu örtmelidir. Burun delikleri kesinlikle kapalı olmalıdır!
2. Maskeyi yüzünüze sabitleyin
Tam olarak nasıl aksesuar türüne bağlıdır.
- Kulak halkalı maske. Her bir halkayı kulağınızın üzerinden geçirmeniz yeterlidir.
- Elastik halkalarla maske. Maskeyi, alt ilmek başınızın veya boynunuzun arkasında ve üst ilmek başınızın tepesinde olacak şekilde takın.
- Kravatlı maske. Bazı maskelerde üst ve alt kumaş şeritler bulunur. Maskeyi üst bağlarından yukarı çekin ve başın tepesinin hemen altında bir yay ile sabitleyin. Alttakileri şimdilik serbest bırakın: Başın arkasına bağlanmaları gerekecek, ancak yalnızca bir sonraki adımdan sonra.
3. Burnu ayarlayın
Baş ve işaret parmağınızla burnunuzu şekillendirin
4. Maskeyi yüzünüze yayın
Çeneyi ve burnun alt kısmını tamamen örtmelidir. Maskeyi yüzünüze sıkıca bastırmak için parmaklarınızı kullanın ve cildinizle arasında boşluk olmadığından emin olun.
Açıklık sağlamak için DSÖ, kulak halkalı bir maskenin nasıl düzgün şekilde takılacağına dair kısa bir video sundu (diğer modeller aynı şekilde giyilir). İşte burada:
Tek kullanımlık maske ne kadar süre giyilebilir
Yalnızca iki Yüz Maskesi kuralı vardır:
- Aynı maskeyi asla bir günden fazla takmayın.
- Hasarlı veya kirliyse hemen değiştirin (yıkanmamış ellerle aktif olarak dokundunuz, yakın, kalabalık bir odadaydınız).
Maske yüzünüzdeyken dokunmamaya çalışın. Bunu yapmanız gerekiyorsa, dokunmadan önce ve sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.
Maske doğru şekilde nasıl çıkarılır ve sonrasında ne yapılır?
Yüzü maskeden belli bir algoritmaya göre çıkarmak da önemlidir.
- Ellerinizi iyice yıkayın.
- Maskenin ön kısmına dokunmaktan kaçının: Üzerinde virüs veya bakteri bulunması muhtemeldir.
- Maskeyi çıkarırken sadece halkalarını veya bağlarını tutun.
- Kullanılmış maskeyi plastik bir torbaya koyun, bağlayın ve çöp kutusuna atın. Hastanelerde genellikle kullanılmış maske ve eldiven gibi biyolojik olarak tehlikeli maddelerin atılması için özel çöp kutuları bulunur.
- Ellerinizi tekrar ılık su ve sabunla yıkayın veya el dezenfektanı kullanın.
Koronavirüs. enfekte sayısı:
242 972 175
dünyada
8 131 164
Rusya'da Haritayı görüntüle
Önerilen:
Kendi elinizle tıbbi maske nasıl yapılır
Tıbbi maske, kağıt havlu veya bezden yapılabilir veya kendi ellerinizle dikilebilir. Makalede beş adım adım talimat ve faydalı ipucu bulacaksınız
Tıbbi maske soğuk algınlığı ve gripten korur mu?
Fikir işe yaramaz değil, ancak nüanslar var. Bu nedenle, tıbbi bir maske kişisel solunum koruma aracı olarak kabul edilmez, ancak bir dizi önleyici tedbirin parçası olduğunda oldukça iyi çalışır
Hangi taraf tıbbi maske takmalı
Bazı durumlarda yanılmamak önemlidir, aksi takdirde maske tehlikeli olacaktır. Koruyucu ürünün rengi doğru tarafı belirlemenize yardımcı olacaktır
Kontakt lensler nasıl doğru şekilde çıkarılır ve takılır
Life hacker, lenslerin çeşitli şekillerde nasıl çıkarılıp takılacağı ve bakımının nasıl yapılacağı konusunda adım adım talimatlar hazırladı. Düşündüğünden daha kolay
Nasıl doğru yapılır: bu şekilde veya bu şekilde
"Öyle" veya "öyle"nin yazılışı, konuşmanın hangi bölümünün önünüzde olduğuna bağlıdır. Bağlama güveniyorsanız bunu anlamak kolaydır