İçindekiler:
- 1. Mükemmel işi bulana kadar beklemeyin
- 2. Uyarla
- 3. Sağlığınıza dikkat edin
- 4. Beyninizi eğitin
- 5. Mutlu ol
- 6. Evliliği ertelemeyin
- 7. Tasarruf edin
- 8. Hoş olmayı öğrenin
- 9. Asla pes etme
- 10. Vicdanınızı dinleyin
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Neredeyse bir asır önce, yazar Frank Crane, yirmi yaşındakilere, hayatını yeniden yaşamak zorunda kalsa ne yapacağına dair ipuçları paylaştı. Onun tavsiyesi bu günle alakalı.
1. Mükemmel işi bulana kadar beklemeyin
Elbette yapılacak mükemmel şeyi bulmak önemlidir, ancak boş boş oturmamak daha da önemlidir. Genç bir sanatçıysanız ve henüz portre ve manzara yapma fırsatınız yoksa, reklam afişleri çizin. Genç bir müzisyenseniz, en azından bir sokak grubunda çalın. Genç bir yazarsan, harika bir roman yazana kadar istediğini yaz.
2. Uyarla
Genellikle mutlu olan, olan her şeye nasıl uyum sağlayacağını bilenlerdir.
Hayat, kuralları öğrenerek çözülebilecek bir aritmetik problemi değildir. Aksine, tahmin edilemez bir bulmaca gibi görünüyor. Ve bu oyunda elimizdeki kartlarla oynamalıyız.
3. Sağlığınıza dikkat edin
Konfor ve performans doğrudan sağlık durumuna bağlıdır. Kesintisiz çalışması için arabanıza nasıl bakıyorsanız, ona da öyle bakmayı unutmayın.
- Yılda bir kez tam muayene olun. Vücuttaki tüm problemler ve arızalar hakkında önceden bilgi sahibi olmak çok önemlidir.
- Boşaltım sisteminin çalışmasını (bağırsaklar, mesane, gözenekler) izlediğinizden emin olun. Zararlı maddeler vücuttan atılmadığı için sıklıkla hastalanırız. Bol su için ve egzersiz sırasında uygun şekilde terlemeye çalışın.
- Vücudunuzdaki tüm kasları, özellikle de fazla kullanmadığınız kasları çalıştırmak için her gün egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirin. Günde en az 30-60 dakika alın.
- Alkol, kahve, çay gibi uyarıcılar tüketmeyin. Vücudu uyaran her şey nihayetinde ona zarar verir.
4. Beyninizi eğitin
Başarı, büyük ölçüde beynimizin nasıl çalıştığına bağlıdır, bu nedenle sürekli olarak eğitilmesi gerekir. Zihinsel aktivite olmadan bir gün geçirmeyin, o zaman beyin her zaman iyi yağlanmış bir motor gibi çalışacaktır.
Eğitin ve tekrar eğitin. Ustalık, harcanan çabadan çok tekrardan gelir.
5. Mutlu ol
Mutluluk dış koşullara değil, kendimize bağlıdır. Mutluluk, payın paydaya bölünmesiyle elde edilen bir kesrin değeridir. Hayatta, pay sahip olduğumuz şeydir ve payda sahip olmamız gerektiğini düşündüğümüz şeydir.
Sahip olmanız gerekenlerle ilgili beklentilerinizi düşürmeye çalışın ve her zaman mutlu olacaksınız.
6. Evliliği ertelemeyin
Birlikte sevinçler çoğalır ve zorluklar iki kat daha kolay aktarılır. Çok para kazanana kadar beklemeyin. Evlen ve gençken evlen.
Birçoğu hayatı yanlış kişiyle ilişkilendirmekten korkar, ancak onu ne kadar uzun süre ertelersek, hata yapma şansı o kadar artar. Birlikte büyüyen ve yaşlananlar arasında güçlü evlilikler olur.
7. Tasarruf edin
Ne kadar para kazanırsanız kazanın, kazandıklarınızın en az onda birini ayırın. O kadar zor değil, ancak öngörülemeyen bir durumda yardımcı olacak bir kaynağınız olacak. Herkes maaşının onda dokuzuyla geçinip onda birini biriktirebilir.
8. Hoş olmayı öğrenin
Hayattan zevk alma genellikle hoş bir çevre ile ilişkilendirilir. Başkalarının sevdiği alışkanlıklar ve davranışlar geliştirin, o zaman size aynı şekilde karşılık vereceklerdir. Bunun için:
- İyi giyinmeye ve düzgün görünmeye çalışın.
- Dakik ol.
- Sohbeti devam ettirmeyi öğrenin.
- Tartışmalara katılmayın. Tartışma ve tartışma arasındaki fark, tartışma sırasında gerçeği bulmaya çalışmanız ve tartışma sırasında gerçeğin sizin tarafınızda olduğunu kanıtlamak istemenizdir.
9. Asla pes etme
Çoğu insan zorluklara yenik düşer. Kırılmaları kolaydır. Aksiliklerde ve yenilgilerde pes etmeyen, ancak yine bir gülümsemeyle işe koyulan kişi olun. Neşeleri ve iyi ruhları başarıya bağlı olmayanlar. Kelime dağarcığı "başarısız" kelimesini içermeyenler.
10. Vicdanınızı dinleyin
Hayatta ne olursa olsun, dininiz ne olursa olsun, bir suç için ne tür bir ödül vaat edilmiş olursa olsun, doğru hareketin beraberinde hangi tehlikeler ve kayıplar olursa olsun, her zaman vicdanınıza göre hareket edin.
Yanlış bir şey yaptıysanız, düzeltmenin tek yolu onu yapmayı bırakıp doğru şeyi yapmaya başlamaktır.
Her zaman bu kurala bağlı kalırsanız ve ona yol gösterici bir yıldız olarak bakarsanız, ana insan düşmanınız olan korkudan kurtulacaksınız.
Önerilen:
Yaşam alanınızı düzenlemenize yardımcı olacak 10 yaşam tüyosu
Alanınızı nasıl düzenleyeceğinizi, yatak odanızı nasıl dekore edeceğinizi ve en mütevazı evi bile hayalinizdeki eve dönüştürmek için iç kapıları nasıl seçeceğinizi öğrenin
Yaşam kalitesinden ödün vermeden tasarruf etmek için 10 ipucu
Kişisel finans yönetimi göründüğünden daha kolaydır. Daha az harcamaktan korkuyorsanız bu kılavuzu kullanın
Mark Twain'den başarılı bir yaşam için 7 ipucu
Bu makale, kendisinden öğrenecek çok şeyi olan esprili ve alaycı bir yazar olan Mark Twain'den ilham verici alıntılar içermektedir
Mutlu Bir Yaşam İçin Pratik Bir Rehber: Mutluluk vs Yaşam Memnuniyeti
İnsanlar hayatlarını mutluluğu arayarak geçirirler. Herkes nasıl mutlu yaşar ve sürekli bu akışın içinde olur sorusuyla ilgilenmektedir. Ancak mutluluk durumu çok istikrarsız bir durumdur. Benlik algımız, bugün hangi ayağa kalktığımıza, ne hayal ettiğimize ve ayın bugün hangi evresinde olduğuna bağlı olarak değişebilir.
30 yaşındakiler için bir yaşam ansiklopedisi. Mutlu olmak için bilmeniz gerekenler
30 yıl, her insanın hayatında ilginç ve önemli bir aşamadır. Ve bunu nasıl harcayacağınız - yeni zirvelere ulaşmak veya gelecekten korkmak - sadece size bağlı