İçindekiler:

Öncesi ve Sonrası: sesli kitaplar Denis Yablonsky'nin hayatını nasıl değiştirdi?
Öncesi ve Sonrası: sesli kitaplar Denis Yablonsky'nin hayatını nasıl değiştirdi?
Anonim
Öncesi ve Sonrası: sesli kitaplar Denis Yablonsky'nin hayatını nasıl değiştirdi?
Öncesi ve Sonrası: sesli kitaplar Denis Yablonsky'nin hayatını nasıl değiştirdi?

Yayıncıdan yeni bir hikaye: Okulun DJ'inin kurucusu ve öğretmeni Denis Yablonsky'nin sesli kitapların koşmaya karşı tutumunu nasıl değiştirdiğiyle ilgili hikayesi.

ÖNCE

Üç hafta önce başıma ilginç bir hikaye geldi. Gün her zamanki gibi başladı: Sabah 8'de kalktım, lezzetli çay içtim ve kitap okudum.

11'de Akademi'de ders vermek için tepiniyordum, 14'te yedi dakikalık bir meyve yemeği için ara verdim ve çalışmalarıma geri döndüm. 19'da kısa bir mola - Dj Lvov aradı, iş ve yaşam hakkında verimli bir şekilde konuştuk, 19:30 - Tekrar öğretiyorum.

Dj Lvov
Dj Lvov

22'de - 13 sezonunun ilk koşusunu düşünerek eve gidiyorum (en son Aralık ayında Barselona'da koştum). 22:15'te - ilk çalıştırma.

Bir saat sonra - sıcak bir banyo ve doğrudan bloglama:). Sonuç olarak: 14 saatlik bir iş günü, 7 dakikalık bir öğle yemeği molası, bir koşu ve ben güç ve enerji doluyum. Ve belki de koşmadan hariç, her günüm böyle geçti.

Koşmak … Her şey güzel olurdu, ama spor için bir saat, hatta daha fazla üretken zaman kaybettiğim için her zaman üzülürdüm. Sporun getirdiği tüm faydaların farkındayım, ancak ne arkadaşlarla ortak faaliyetler (daha çok dikkat dağıtıyorlar) ne de müzik (ve günün 24 saati kulağa böyle geliyor) pratik yapmaktan kaynaklanan can sıkıntısının üstesinden gelmelerine yardımcı olmadı.

KİTAP

O zamana kadar sesli kitaplar hayatımda yer bulamıyordu: Yolda dinlersem konsantrasyonumu çok çabuk kaybediyorum, evde ve Akademi'de her zaman sadece basılı yayınları okuyorum.

Ertesi gün, Nike Free Run 2 spor ayakkabıları, bir iPhone bilek kılıfı ve Nike Koşu programı ile donanmış olarak ikinci bir koşuya çıktım (ilkinde sesli kitap dışında tüm unsurlar vardı - yeni Daft Punk albümünü dinledim ve tanıştım. aynı zamanda koşan genç bir çift).

ОтР»РёС ‡ РЅС‹ Рµ РєСЂРѕСЃСЃРѕРІРєРё
ОтР»РёС ‡ РЅС‹ Рµ РєСЂРѕСЃСЃРѕРІРєРё

Ve olan buydu - "Bir şirket nasıl yönetilir" kitabını bir koşu için yanıma aldım - ve kesinlikle yalnızca gerçek sayfalardan algılanması gereken önemli ve faydalı bilgilerin bolluğundan "yükü" yakaladım. kitap.

Bir dahaki sefere, kaçarken nasıl "yalan" edeceklerini önceden düşünerek yeni bir kitap seti hazırladım. Bunların arasında Donald Trump, Rework ve Sam Walton'ın kitapları vardı. Ve sonra süreç saat gibi gitti. Donald Trump koşarken ve ısınırken harika şarj oluyor - 90 dakika bir an gibi uçup gidiyor ve dört koşudan sonra kitap zaten dinlendi.

Bu aşamada, "akıllıca koşmak" isteyen insanlar için yararlı ve "geçici" sesli materyalleri - kitap, seminer, eğitim vb. - değiş tokuş edebilecekleri bir topluluk oluşturma fikri aklıma geldi.

SONRASINDA

Uzun yıllardan beri ilk kez yeni bir koşuyu dört gözle bekliyorum, bir plan, başka nereye koşacağım, hangi kitabı veya semineri dinleyeceğim üzerine düşünüyorum ve en önemlisi bulgularımı ve faydalı düşüncelerimi toplulukta paylaşıyorum. En son bulduğum, örneğin daha önce basılı olarak okuduğum ve koşarken büyük bir zevkle dinlediğim Rework kitabı.

Bu arada, koşma hobim kütüphanemi daha önce hiç bilmediğim kitaplarla genişletti - Born to Run by Christopher McDougle, 800 Meters to the Marathon by Jack Daniels ve Pose Running Method by Nikolai Romanov.

Faydalı çalıştırma yöntemi
Faydalı çalıştırma yöntemi

Spor ve antrenmanı bir araya getirme konusundaki olumlu deneyimimin bulaşıcı olmasını ve halihazırda koşan herkesin "akıllıca" koşmaya başlamasını ve evde oturup kitap okuyanların - bilgiden ödün vermeden spora girmesini istiyorum!

not Tüm dünya bu fikrin uygulanmasında size yardım etmeye başladığında, bir fikir üzerinde yoğunlaşmanın gücüne bir kez daha ikna oldum. Örneğin, eski bir arkadaş güzel bir sesli kitap koleksiyonu paylaştı ve Mikhail Ivanov son zamanlarda ses formatında piyasaya sürülen yeni ürünlerden bahsetti. Bunlar sadece tesadüf değil - dünyanın her zaman beni memnun edecek bir şeyleri olduğunu bilmek isterim!

IWO0BYbp4ac
IWO0BYbp4ac

Denis Yablonsky,

yayıncıdan

Arkadaşlar! "ÖNCE ve SONRA" bölümünün bir önceki gönderisine yapılan yorumlarda birçok kişi bize metnin fazla reklam amaçlı olduğu şeklinde bir yorum yaptı.

Eleştiriye katılıyoruz, ancak hikayeyi yazar için yeniden yazmadan bununla nasıl başa çıkacağımızı bilmiyoruz. Hayatını değiştiren bir kitap hakkında uzun bir yazı yazan kişi, belli ki ona aşıktır. Ve bu yazının yazarı Denis de bir istisna değil. İş kitaplarının ve yayınevimizin uzun zamandır hayranı. Bu, VKontakte sayfasındaki fotoğraf bölümünden bile görülebilir:)

fotoğraf-1
fotoğraf-1

Denis, teşekkürler! =)

Kitaplarımızdan birinin hayatınızdaki bir şeyi nasıl değiştirdiği hakkında konuşmak istiyorsanız, [email protected] adresinden bize yazın. Bu hikayeyi LifeHacker.ru'daki bölümümüzde memnuniyetle yayınlayacağız. Lütfen yayıncıyı ve kitabı fazla övmemeye çalışın. Ondan çok şey öğrenebilmen senin meziyetin. Birçoğu aynı şeyi okur ve aynı kalır.

Kapak fotoğrafı:

Önerilen: