Kilo kaybı karakteri nasıl etkiler?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Eminim kilo vermiş arkadaşlarınız vardır. Ve muhtemelen sadece görünüşlerini değil, karakterlerini de değiştirdiklerini fark etmişsinizdir. Zayıflamış insanlar biraz daha alaycı, daha öfkeli, belki de daha narsist olurlar. Bunun neden olduğunu uzun süre düşündüm ve cevabı buldum. Ve bir tane bile değil.

"Hey, şişko, buraya gel," diye duydum arkamdan ve son sınıf öğrencilerinin kime dönmeye karar verdiğini biliyorum. 7. sınıfta, kilom şimdikinden daha fazlayken, bu cümleyi sık sık duyar ve alışırdım çünkü hiçbir şeyin değiştirilemeyeceğini düşünüyordum. Gözlüklü ve uzun saçlı şişman bir yedinci sınıf öğrencisiyseniz, buna alışmanız gerekecek.

Birkaç yıl önce kilo verdim ve Lifehacker hakkındaki ilk makalelerimden biri buna ayrılmıştı. Çoğu zaman bana kilo verdikten sonra sadece dışa doğru değişmediğim söylendi - karakterim de değişti. Çoğu zaman, beni iyi tanıyan insanlar tarafından söylenmiş olsalar bile bu sözleri ciddiye almadım.

Çok geçmeden doğruyu söylediklerini anladım. Buna okulda kendimi hatırlayarak ve şimdiki halimle karşılaştırarak geldim. Kilo vermenin insanları sadece görünüş olarak değiştirmediğini anlamam sadece 5 dakikamı aldı. Aynı şey, bunu yaşayan birkaç arkadaşımla da oldu. Karakterleri değişti. Ve daha iyisi için değil. Niye ya?

telafi etme fırsatı

Okul çocuklarından daha kızgın kimse yoktur. Belki de sadece teröristler. Okuldaki sesin ortalamayı aştıysa, neden bahsettiğimi biliyorsun. Sürekli alay, şakalar ve zorbalık - neredeyse her şişman adam bununla uğraşmak zorunda. Çoğu zaman, onunla savaşamazsınız, ancak telafi edebilirsiniz.

Kilo mu verdin sen? Artık başkalarına da size davranıldığı gibi davranabilirsiniz. Okulda zorbalığa uğradıysanız, şimdi başkalarına da aynı şekilde zorbalık yapabilirsiniz. dalga mı geçtin Artık başka birini sabitleme fırsatını kaçırmayacaksınız. Çok güzel olduğu ortaya çıktı!

Kedilerin kötü şeyleri çok çabuk unuttuğuna inanılır. Dar görüşlü bir sadist kediye eziyet etmeye karar verse bile, bir süre sonra sevgi ya da yiyecek umuduyla kediye tekrar gelebilir. İnsanlarda da durum aynı gibi. Hakaretleri, aptalca şakaları ve alayları dinlemenin nasıl bir şey olduğunu çok çabuk unutuyoruz. Ve aynı şeyi yapma fırsatını elde ettikten sonra, bunu kaçırmıyoruz. Ama boşuna.

Bilimsel teori

Kilo vermek için kendinizi yemekle sınırlamanız gerekir. Bu başka bir sihirli yolla yapılamaz. Tabii ki çikolata, ekmek, hamur işleri vb. ürünleri çıkarmanız gerekecek. Bu, hedefine ulaşmak için yardıma ihtiyaç duyan bir amino asit olan triptofanı taşımak olan görevlerden biridir. Kulağa ne kadar saçma gelse de, sağlıksız yiyecekler yiyerek ona yardım edebilirsiniz.

Umarım bir önceki cümleden sonra yazıyı okumayı bırakıp buzdolabına koşmamışsınızdır. Bu, mutlu ve nazik olmak için artık her şeyi yemeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak günlük az miktarda hızlı karbonhidrat zarar vermez.

Bilim adamları, normal ve yetersiz seviyelerde triptofan emilimi olan insanları gözlemleyerek bile bunu gerçekleştirdiler. Söylemeye gerek yok, ikincisi daha sinirli çıktı?

Sınırlamalar ve kıskançlık

Ve bu nokta aynı zamanda yemekle ilgili. Burada her şey çok daha basit. Kilo veren birçok insan, maruz kaldıkları zorluklardan muzdariptir. Birisi sağlıklı bir yaşam tarzının tadını çıkarmaya başlar, biri hala onunla anlaşamaz ve her gün güçlenerek yaşar. Ne yazık ki, bu hayatınızı yaşamanın en iyi yolu değil. Böyle insanların daha da sinirlenmesine şaşmamalı. Dahası, herhangi bir şey yiyebilecek durumda olan insanlara karşı bir kıskançlık duygusu uyanmaya başlar.

Gıda korkunç.

Özgüven

Şişman insanların bir tür "ikinci sınıf" oldukları gerçeğine alışkınız. Onlara kırılabilir, hakaret edebilir veya gönderebilirsiniz - her şeyi affedeceklerdir. Kilo vermiş bir kişiyle aynı şeyi yapmanız pek olası değildir. Kilo verdikten sonra kişi daha önce olmayan özgüvenini geri kazanır. Ve bunu yanlışlıkla öfke olarak algılıyorsunuz.

Burada rezervasyon yaptırmanız gerekiyor. Tüm şişman insanlar güvensiz değildir. Bazıları çoğu insanı kemere kolayca sığdırır. Bununla birlikte, gerçek şu ki - kilo verdikten sonra, bir kişi kendine ve gücüne çok daha fazla güveniyor.

sadece seçim yok

Zayıf bir insan hakkında çok daha az şikayet var. Hiç zayıf bir kişinin “zayıf ve aynı zamanda kötü” olmakla suçlandığını duydunuz mu? Peki ya şişman insanlar? Bunlar önyargılı. Şişmansan ve aynı zamanda kötüysen, bu dünyada yerin olmadığını düşün. Bu nedenle kilolu kişilerin vücutlarındaki kusurları bir şekilde telafi etmek için kibar ve güler yüzlü olmaları gerekir. Kilo verdikten sonra karakterin değişmesi şaşırtıcı değil.

Ne de olsa, sonunda istediğiniz şey olmanıza izin verebilirsiniz, geri kalanı değil.

Sanırım tüm nedenleri sıralayabildim. Kilo veren insanlar biraz daha sinirli, alaycı, narsist olurlar. Kuralın istisnaları olabilir. Ama vücudun değişmesiyle birlikte karakterimiz de değişir. Bu ne iyi ne de kötü - bu sadece bir gerçek.

Eminim her birinizin kilo vermiş arkadaşları vardır. Karakterlerine ne oldu? Kilo verdiyseniz, daha da iyi! Bize hayata ve diğer insanlara karşı tutumunuzun nasıl değiştiğini anlatın.