Su nasıl lezzetli hale getirilir

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Sağlıklı bir yaşam tarzının tüm otoriteleri tarafından tavsiye edilen sade su, herkese iyi gelse de er ya da geç sıkılabilir. Bu nedenle, hızlı ve kolay bir şekilde eşit derecede faydalı, aynı zamanda çok lezzetli bir içecek - meyve suyu yapabilirsiniz.

Yüksek sıcaklık koşullarında, vücuttaki su dengesinin korunmasına özel dikkat gösterilmelidir. Başka bir deyişle, normal zamanlarda çok içmeniz gerekiyorsa, yaz aylarında daha da fazla içmeniz gerekir.

Meyve suyu yapmak kolaydır. Sadece sevdiğiniz (veya evinizde bulunan) taze meyveyi seçin, baharat veya ot ekleyin, su ekleyin, soğutun ve harika bir tada sahip harika bir yaz içeceği elde edin. Bu yöntemin avantajı, hazırlama ve lezzet hızına ek olarak, kullanabileceğiniz çok çeşitli tariflerde yatmaktadır. Aşağıda, örneğin bazı ilginç seçenekler bulunmaktadır:

Nane, salatalık, kireç

1/2 salatalık, dilimlenmiş

1/2 kireç, doğranmış

1/4 su bardağı taze nane yaprağı

Fesleğenli çilek-limon

1/2 su bardağı doğranmış çilek

1/2 limon, doğranmış

1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı

Nane ile karpuz

1 su bardağı karpuz küpleri

1/4 su bardağı taze nane yaprağı

Zencefilli portakal-ananas

1/2 su bardağı doğranmış ananas

1/2 portakal, doğranmış

1 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil

Neye ihtiyacın var:

Kapaklı litrelik kavanozlar.

Suçlu.

Tahta kaşık.

Agave, bal veya diğer doğal tatlandırıcı (isteğe bağlı).

Nasıl yapılır:

1. Hangi tarifi yapacağınızı seçin veya kendi kombinasyonunuzu oluşturun ve tüm malzemeleri toplayın.
2. Meyveleri, otları ve/veya baharatları bir cam kavanoza koyun ve karıştırın, tahta kaşıkla hafifçe ovun. (Meyveden daha fazla meyve suyu ve aroma çıkarmak için bu gereklidir.)
3. Kavanozu suyla doldurun. Pırıl pırıl bir keyif için hem normal su hem de maden suyu kullanabilirsiniz:). Daha tatlı bir şey istiyorsanız, biraz bal ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
4. Daha iyi ve daha dolgun bir tat için buzdolabında bir gece bekletin.